pomoc

[...] wbić od ostatniego strzała teścia i jak powinien wyglądać odblok, mam nolve 20mg 50 tabsów ale zamiast niej dam chyba proviron,no i clomid wiadomo ale tutaj prosił bym o pomoc w rozpisce. Po odbloku najchętniej wszedł bym na 7 tyg propa z winem chociaż rozsądniejsza wydaje mi się sama meta,tutaj chyba hcg będzie zbędne podczas cyklu?i odblok [...]

[...] diety, ale kiedyś konsultowałam się z dietetykiem i wiem jak należy się odżywiać. Od pół roku próbuje schudnąć. Nie mam pojęcia co jest ze mną nie tak ale nie schudłam nawet kilograma. Przy okazji choroby robiłam ogólne badania- dokładnie wszystko mam w normie... Czy może mi ktoś powiedzieć o co może chodzić w moim przypadku? Proszę o pomoc...

[...] czasu nie schodzi iwlasnie jest takie jak napisalem powyżej.Mój przyjaciel miał to samo,koleżanka też i mówi ze jej przeszło.Dodam że teraz jak to ścisne to lekko boli. Co to do h**** pana może być????? hehe chyba nie alien...ale pytam poważnie...może ktoś coświe,lub przeszedł coś takiego ... dzieki z góry za pomoc,zdrowie ma sie tylko jedno

Witam! proszę o pomoc w dobraniu dla mnie suplementów za sobą mam już jeden cykl na cm3 ale to w kwietniu wiec trochę czasu upłynęło:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Musze zrobić Wiek: 16 lat Waga: 70kg Wzrost: 176cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Cm3 Uprawiane inne sporty: MMA stosowane [...]

Czy ktos moze mi polecic lub powiedziec jakie pozycje powinienem przeczytac zapoznac sie od podstaw by zdobyc wiedze na temat, dzialania organizmu- metabolizm etc. miesni etc. lekow sterydowych finalnie. Jakies ksiazki np. z medycyny, awfu itp . Zeby pokumac co i jak i rozumiec co sie dzieje z organizmem Bede wdzieczny za pomoc :)

[...] do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u swojego kolegi który był na testach sprawnośćiowych(miał przyczepione i musiał nosić prze 2 tygodnie non stop)niestety wyjechał i niewiem jak to sie nazywa a chciałbym sobie coś takiego kupić.Jeśli ktoś wie prosze podać nazwe,link.Pozdrawia i z góry dziękuje za pomoc.

[...] przerwie miedzy cyklami biore HMB + bialko. I tutaj nasuwa sie pytanie. Co proponujecie, abym wzial na drugi cykl? Czy zakupic jeszcze raz monohydrat czy kupic jakis jablczan lub cos innego? Z gory dzieki za pomoc Pozdrawiam tentyp1992 Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2010-11-01 21:39:39 Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2010-11-01 21:40:30

[...] TRENING Posilek potreningowy (banan badz carbo) 19.10-czwarty 22.00-piaty Tak to bedzie wygladalo jak bede mial zmiane od 7-15. Ale problem sie rodzi gdy bede przechodzil na zmiane druga 12-20 i trzecia od 16-01. Podczas tych zmian musze zmienic napewno godzine treningu na wczesniejsza a posilki zostawic bez zmian????Dzieki za pomoc ;)

[...] 9;30 w domu jestem gdzieś 10 - 10;20 jedynym wolnym dniem na siłownię staje się sobota, może nieraz piątki. Nie chce skończyć z siłownia co mi proponujecie na ta sobotę ewentualnie niektóry piątek ???? fbw czy cos innego ? proszeeee o pomoc z góry thx :P aaa i jeszcze jedno pytanie, co jak bym np w sobote robił po 2 cwiczenia na jedna partię ??

[...] recepty pomimo że wcześniej je przeszedłem!!! Gdzie ja mam się k***a zgłosić aby pozbyć się tego j**anego trącika na całym ciele.... Chce się k***a wyleczyć to w dupe j**ane nie mogę bo jakiś zj**any dermatolog nie może mi przepisać leku, którego mi przepisała wcześniej.... Jak ja tych lekarzy nie cierpie!!! Potrzebuje leku, proszę o pomoc!

[...] cwiczyć dostałem wiele rad za którę dziękuję. Dzis chciałbym Was zapytac czy dobrze ustaliłem sobie trening. Jeśli ktoś może mi poradzić jeszcze jakąś diete to prosze o pomoc. Podciąganie na drążku Wyciskanie sztangi stojąc Pompki na poręczach/ Wyciskanie sztangą na skosie dodatnim (zamienne co tydzień) Przysiady ze sztangą na barkach [...]

Panowie jak ktoś kto jest teraz dostępny na forum ma telefon z apartem i kabel do podłączenia do komputera niech się do mnie odezwie Potrzebuje wysłać do niego fote z mojego telefonu, i chciałbym aby ktoś zgrał ją na kompa u siebie i mi przsłał na gg lub wklejił w tym poście Sogi będą za pomoc Głupia prośba ale dla mnie to ważne

Cześć. W niedziele zaczynam swój pierwszy trening boksu i szukam dla siebie rękawic. Co jest obecnie najlepszym wyborem do powiedzmy 100zł? Co oznaczają oznaczenia np. 12 oz, 16 oz, 18 oz? Z góry dzięki za pomoc!

[...] zastanawiam się nad zakupem jednego z nich. Waterrower mi się podoba ale wolałbym coś do 5000 zł. Concept przy długości 244 cm jest trochę za długi. https://lord4sport.pl/wioslarz-wodny-hammer-water-stream.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27774-Wioslarz-indukcyjny-Oxford-6-Horizon-Fitness.html Z góry dziękuję za sugestie i pomoc

[...] lat cwicze systematycznie 2 lata na siłowni 6 dni w tygodniu. Ten 7 dzien poswiecam raz na basen a raz na pilke nozna. Chcialbym kupic sobie PIERWSZA odzywke ale wacham sie pomiedzy GAINER MAGNUM 4kg a PERFECT WHEY PROTEIN 1,5kg troche dekstrozy. Moje srodki wynosza narazie 120zl. Moze ma ktos lepsze sprawdzone odzywki. Z gory dziekuje za pomoc.

[...] niestety sam osobiscie zabardzo sie nie znam i mam nadzieje ze podpowiecie mi czy warto, wszystkie plusy i minusy tego roweru oraz jak cos to co innego wybrac:) maxymalny koszt na jaki jestem w stanie sie zgodzic to okolo 800zl wiec ten rowrek wydal mi sie interesujacy, prosze o pomoc, z gory wielkie dzieki

[...] Mam do dyspozycji jedynie hantle w zakresie 2-10kg. Trenowałem dosyć chaotycznie, ale o wszystkim dowiecie się czytając ten temat - http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy__pomoc-t540475.html. Moje pytanie na dzień dzisiejszy jest takie - czy mogę jakoś trenować z hantlami, aby nie mieć w przyszłości problemów z powiedzmy kręgosłupem, itp? Jeśli [...]

Witam, Tak jak wy jestem sportowcem i borykam się z kontuzjami. Temat ten wykorzystam do szczegółowej analizy statystycznej w mojej pracy magisterskiej. Dlatego zapraszam osoby uprawiające sport do wzięcia udziału w mojej ankiecie. Aby zmobilizować respondentów do wypełniania, po zakończeniu wśród ankietowanych rozlosuję odżywki!! :) Adres: [...]

[...] na rozrost mięśni ale nie wiem co jest najlepsze wedlug Was. Oczywiście wiem że musi być dieta, ale chciałbym ją czymś wspomóc. Dodam że chciałbym wspomóc rozrost mięśni ale przy okazji nie zalać się i nie przytyć optycznie. Myslałem o Kreatynie albo Metanabolu. Czy i co wegług Was jest najlepszym rozwiązaniem. Z góry dziękuję za pomoc.

[...] ze dobrze robie:)Dodam ze cwicze bez pasa i srednimi ciezarami.Drugie pytanie czy oplaca sie kupic pas kulturystyczny,jestem poczatkujacy trenuje juz 3miechy,oczytalem sie na temat tego pasa ze on nie wyrabia miesni stabilizujacych,one sa potrzebne??Niewiem co robic prosze o pomoc i DOBRE ODPOWIEDZI LUDZI,KTORZY SIE ZNAJA.Dziekuje i pozdrawiam