SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Bardzo proszę o pomoc w ułożeniu diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Bardzo chciałabym aby ktos pomógł mi ułożyć dla mnie racjonalną dietę, która pomoże mi trwale i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Co mam o sobie napisać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 8/13/2008 5:18:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc z cyklem

    Temat
    Doping

    Hej sportowe swiry mam 22 lata 3lata stazu waga73kg Moj pierwszy cykl to meta 1,5roku temu Prop z krotka deca teraz chcialbym masowac co wybrac enan do krotkiej deki czy prop chodzi mi o szybki efekt z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 272 Data: 11/27/2016 9:01:31 PM Liczba szacunów: 1
  • DIETA NA MASE!!! POMOC!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mógłby ktoś pomóc mi w ułożeniu dobrej diety na masę albo podać link do dobrej diety?? Będę bardzo wdzięczny za pomoc!!:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 11/13/2009 1:10:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Wiecie moze ile na kontroli miedzynarodowej wykrywalne sa: primobolan winstrol sustanon prosze o pomoc i z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2/20/2005 10:15:56 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc przy odzywce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich,mam 19 lat,ostatnia moja odzywka to x-pand+kretka olimpu,bralem to pol roku temu,od tamtej pory nic nie jadlem,sklaniam sie do tego aby ponownie kupic xp i do tego kretke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 5/11/2008 1:10:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Bostery testosteronu, pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam 85 tabletek xtreme test stack oraz 45 tabletek xtreme anabolic stack firmy FA. Jak to połączyć i dawkowac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2/16/2016 7:32:07 PM Liczba szacunów: 1
  • pomoc dotycząca gainerów !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam znacie moze jakies gainery o smakach cytyna,pomarańcz,jabłko itp pozniewaz takie smaki jak vanilia itp nie daje rady ich wypic z gory dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 770 Data: 7/7/2009 8:16:16 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jaki rodzaj treningu jest dla mnie najlepszy. Mój staż to 6 miesięcy. Wiek; 17 Cel:Masa i siła waga: 68 kg ;/ Z gory dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 3/23/2008 4:29:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Gain biolic olimp 6000 jak dawkować PROSZĘ O POMOC.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam około 180cm wzrostu i waże 40kg mam niedowage. W celu przytycia zakupiłem gainer olimp 6000 i pytanie jest nastepujące jak go dawkować żeby było to najskuteczniejsze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 568 Data: 11/28/2016 7:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc.Chce przypakować.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć.Mam 170cm wzrostu waże 65kg i mam 15lat.Chciałbym wyrzeźbić swoją sylwtkę i przypakować.Tak żebym miał widoczne mienśnie.Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 7/5/2009 5:46:51 PM Liczba szacunów: 0
  • diuretyk pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo można brać http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html bez przerwy bez żadnych skutków ubocznych ?? Albo czy są jakieś podobne skuteczne i sprawdzone środki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 5/29/2014 3:34:57 PM Liczba szacunów: 0
  • "Pomoc" na rozbudowę - TAK czy NIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 od kilku miesiecy cwicze na mase ale nie widze większych efektów. Co myślicie o tym zebym sobie zakupił jakies tabletki wspomagające przyrost mięśni? To dobry pomysł??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 12/9/2010 7:06:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w ulozeniu planu dla Kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam do Was prośbę, czy może mi ktoś pomóc w ułożeniu planu 3 dniowego dla Kobiety. Chodzi głównie o ćwiczenia aerobowe na nogi i pośladki. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 10/11/2009 10:02:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Deca + Winstrol prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Siema jak w temacie deca i winstrol co do tego potrzebuje nolvadex ? jak bym mógł kogoś prosic o pomoc w rozpisaniu pierwszego cyklu jakie dawki i kiedy brac pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 8/19/2010 9:01:32 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w ulozeniu btw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam przygotowuje się do masowania, zapotrzebowanie 2600kcal mysle ze zaczne od 2900kcal, mam tendencje do lapania fatu, troche go mam podskóra. prosze o pomoc w przyjeciu btw (waga 77kg)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2/1/2011 9:11:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozpisce na rzeźba !!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć, Mam takie pytani czy mógł by ktoś mi pomóc zrobić rozpiskę na rzeźbę :-) Dane : wzrost :175 waga:70 kg wiek :18 lat Dzięki za pomoc :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 722 Data: 3/30/2013 11:45:37 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc z odblokowaniem

    Temat
    Doping

    witam dwa miesiace temu skonczylem swoj drugi cykl, ale nieodblokowalem sie po nim, spedzilem 1,5 miesiaca w szpitalu, moze mi ktos poradzic co dalej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 831 Data: 12/13/2013 4:15:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem chcę zacząć ćwiczyć ważę 81kg i 178 wzrostu,niewiem jak ustawić dietę i jaką brać odżywkę myślałem nad geinerem bo chce przybyć na masie,czy ktoś mi pomoże?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 486 Data: 6/9/2015 5:03:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w układaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam może mi ktos ułożyć diete :| nie moge sobie z tym poradzić ... Mam 16 lat ważę 68 kg i mam 173 cm wzrostu cel diety : masa .. prosze was pomóżcie .. Oczywiście Sog poleci :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 495 Data: 4/10/2012 9:24:11 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym sie wyciac na lato i postanowilem zredukować. Kilogramy moje pytanie jest odnosnie diety zbilansowanej czy taki rozklad może. Byc b40%ww30% tl30% co sadzicie o takim podziale

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 1/21/2015 9:52:55 AM Liczba szacunów: 0