pomoc

[...] wklepujemy opuszkami palców.” To akurat wiedziałem można w ten sposób jeszcze „zrobić” sobie worki pod oczami. Dzięki za przypomnienie bo ludzie często zapominają o najprostszych rzeczach. Soga już dałem także mogę tylko podziękować za pomoc. Pozdrawiam Afrok Zmieniony przez - Afrok w dniu 2006-12-31 10:25:06

OK Dziękuje bardzo za pomoc

Okej, skorzystam z porady jak najbardziej. Dzięki za pomoc, Pozdrawiam serdecznie

[...] jezeli je ktos brał to jakie one mają działanie czy moze wart cos lepszego w to miejsce zakupic co da lepszy efekt. Acha mam jeszcze pyatnie może brac w wiekszych dawkach niz na opakowaniu?? Odzywki o których tutaj to pisze to UNIWERSAL PAK + UNIWERSAL TEST + OPTIMUM NUTRITION - 100% WHEY GOLD STANDARD. Prosze o pomoc i dziekuje pozdrawiam

pozostaje dorwac wszystkie i wyprobowac dzieki za pomoc!

[...] robi bardzo duze objetosciowo treningi bezsensu wiekrzego niewie co do czego , odzywianie - to czarna magia, snu niewiele, to przyznam racje tobie że tydzien ten mógłby mu pomoc tylko cała spirala jest bezsensu wtedy. Jezeli ten sam człowiek najpierw siadzie swoj poziom wiedzy uzupelni choc o podstawy, wezmie sie za trening na sensownym [...]

OK :) Dzięki wszystkim za pomoc :)

A co dokladniej powinienem zmienic? Jem dosc duzo ryb a tam z tego co czytalem sa zdrowe tluszcze. Co byscie proponowali (jaki posilek) aby uzupelnic bialka? pozdrawiam i dzieki za pomoc

[...] twarogu poltlustego + 20g jogurtu naturalnego - pare migdalow i rodzynek Co o tym sadzicie? Mam jeszcze jedno wazne pytanie mam dosc grube nogi i okropnie sie z tym czuje czy znacie jakies cwiczenia na uda i lydki? Tylko chce aby one poprostu byly chude a nie umiesnione bo od biegania to mi jedynie jeszcze bardziej spuchly Dzieki z gory za pomoc

koryo,koryo. Wiesz co to cynizm? Moja wypowiedź była cyniczna, mój mistrz mnie szanuje, ja jego, mam stopień na jaki zasługuję\czarny pas\, po prostu jaja sobie robiłem. Myślę ,że nie możesz mi pomóc i niczego nauczyć ,ani Ty ani Twój mistrz. Może kiedyś trafisz do mnie na staz i zobaczysz o czym mówię. pozdrawiam. Predzej czy później sie spotkamy [...]

Jakies uwagi ???????? Proszę o konkretną pomoc.

Szczególnie w stolicy jest dużo lejdisek. Pierwszy krok, a potem jak z górki. Jak jesteś z okolic Woli to jak najbardziej mogę pomóc. Sama trenuję na typowo męskiej siłowni :-)

bakterie są głównym powodem powstawanie pryszczy itp., dlatego jeśli wierzyć babci (a wierzyć, bo nie znam się na ziołach) to własnie te właściowości odkażające i bakteriobójcze mogły pomóc.

Cześć, dobry fizjoterapeuta powinien ci pomóc.Miałem podobny problem teraz masuje plus ćwiczenia. Także dobry terapeuta powinien Cię naprawić. Ja miałem o pół centymetra jedną nogę krótszą, jak mnie uświadomił to śmiesznie było sprawdzić podeszwy w butach. Także naprawdę warto znaleźć dobrego specjalistę. Ja np. Na początku mam korekcje co dwa dni [...]

niunia będziesz na kortowiadzie w olsztynie w maju ? jeśli tak to moge Ci pomóc na miejscu odnośnie odchudzania

Pawson po 5 kapsach epi może zrobić sie ciekawie :D tylko w tedy potrzebowałbym 2 opakowania a juz duuuużo wydałem na ten cykl. Zobacze jak bede stał z kasą, najwyżej zostane na 3 kapsach do końca. Po tym wszystkim wskocze na xpanda więc myśle, że utrzymam mięcho. Dzięki za pomoc...sogacz poleciał ;)

prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu (winko 10mg) (x-mass 40mg) może byc tak: 1tydzien - 2 tabsy xmassa 2tydzien - 3 tabsy xmassa 3,4,5 tydzien - 3 tabsy xmassa w czwartym tygodniu bym dorzucil winko i bym ciagnal przez 4-5 tygodni po 30 mg dziennie.. tydzien przed koncem brania winka dorzucilbym jakiegos no xplode i 24h po ostatnim tabsie winka [...]

siema..ostatnio dodalem posta prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu (winko 10mg) (x-mass 40mg) może byc tak: 1tydzien - 2 tabsy xmassa 2tydzien - 3 tabsy xmassa 3,4,5 tydzien - 3 tabsy xmassa w czwartym tygodniu bym dorzucil winko i bym ciagnal przez 4-5 tygodni po 30 mg dziennie.. tydzien przed koncem brania winka dorzucilbym jakiegos no xplode i [...]

a z tą oliwą , to która dobra ? ;> chyba będę musiał popróbować, dzięki za pomoc ;) jaka odzywka białkowa będzie dobra ? już widzę miny moich rodziców :D Zmieniony przez - don juan w dniu 2012-09-09 23:44:50

Możesz mi podsunąć jakieś sprawdzone wzory? Aktualnie najważniejsze jest dla mnie wyznaczenie CM do HST i w czasie SD będę na spokojnie układał plan ;) Możesz mi tu w jakiś sposób pomóc? Zmieniony przez - kill8you w dniu 2014-10-11 16:10:04