SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To bez klatek, kury piora, jaja na raz. A tak na serio to prawdziwy dietetyk powie ze skorupek sie nie jada, ze wzgledu na to ze sa problemy z trawieniem ich, nasze enzymy nie sa na tyle silne aby to wtrwonic, pozatym, jesli je zmielisz, to jedyny + jest taki ze moze pomoc na uklad trawienny tylko w sposob przesuwania pokarmu, ale to stara szkola.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2012 8:44:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    brocek - michal zadko odp, pewnie nie ma czasu, wiec staram sie pomoc, dzieki ze doceniasz.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 12:37:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Deecku na ostatnim radio koksu mówili. Też mam pytanie, Michał wiesz co może pomóc na trądzik po sterydowy na plecach i tylnej części ramion ? Chodzi w tym przypadku o metanabol. Lecz to nie mój przypadek a znajomego. Próbował jakis żeli na trądzik i cynku lecz ciągle słabo, jest może jakiś lek ? Podkreślę że do dermatologa tez nie chce iść mówi [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2013 11:03:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Deecku na ostatnim radio koksu mówili. Też mam pytanie, Michał wiesz co może pomóc na trądzik po sterydowy na plecach i tylnej części ramion ? Chodzi w tym przypadku o metanabol. Lecz to nie mój przypadek a znajomego. Próbował jakis żeli na trądzik i cynku lecz ciągle słabo, jest może jakiś lek ? Podkreślę że do dermatologa tez nie chce iść mówi [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2013 6:09:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Zapraszam do polubienia na facebooku naszego profilu https://www.facebook.com/CaleZycieMasa LICZĘ NA WASZĄ POMOC :)

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2013 10:55:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sztrucel , dziekuje za pomoc .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 5/2/2017 6:50:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułożyłem własną dietę. Proszę o pomoc co i gdzie mogę zmienić jeśli nie pasuje. /SFD/2017/5/3/cad0f726ac104a6c93c5ab10dfd13ccf.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 5/3/2017 12:43:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase ( wraz z odzywkami) prosze o rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za pomoc:) Polecialy SOG'i ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 6/9/2008 3:55:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbijanie wagi do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    edytuj posty a nie spamujesz Ok next razem tak zrobie.Mógłbys coś pomóc z ta wagą?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 4/25/2013 9:53:53 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA firmy olimp, brać 1 kapsulkę? Czy tak jak zalecane (3x dziennie po 5 ), wtedy odpada ze względów finansowych. Jak nie BCAA to co przed bieganiem, banana zjeść? czy może tą owsiankę, a po banana i jajka? Zamiast tego jabłka rozumie,m że standardzik - jakaś kromka + ryba/indyk:) dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 5/28/2010 9:58:27 AM Liczba szacunów: 0
  • SOS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    saib__ dzieki za pomoc napewno sie przyda mam dostep do internetu tylko dzis wiec przeznacze ten czas na zdobywanie wiedzy jeszcze raz wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 7/14/2004 12:02:11 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] wiecej po ile ćwiczeń na każdą partie w układaniu planu stosowałem sie do arta Georga wiec myślałem że jest okey? :d ^^ Bo z moim stażem split ^^? a i jeszcze jak widzisz w tym planie jakieś ćwiczenia które jednak nie są okey na mój wiek to je wypisz ;d a i THX za tą całą pomoc wogule ;] Zmieniony przez - Mate123 w dniu 2007-12-22 16:20:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 12/22/2007 4:12:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta "amatorska"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VI posiłek -3 kanapki chleb razowy 7.5,3,75,338, -twarożek półtłusty 250 gr 46,12,9,335 VII posiłek -Maślanka 5,1,7,55 ogółem Białko: 168,3 Tłuszcze: 61,3 + masło, którego zapomniałem policzyć nie wiem ile to gram okolo do 2 3 i 5 posiłku? Węglowodany: 455 KCL: 3250 ważę około 72-3kg proszę o jakieś korekty dzięki wszystkim za pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 12/11/2007 5:18:11 PM Liczba szacunów: 0
  • HST Progression

    Post
    Trening w domu

    Oj wiesz tak żeby było ładnie ;) ale chodzi głównie o to żeby ciężar dało się ręcznie wpisać, co by nie kreślić swoich bazgrołów Rzuć okiem na post o dzienniku może będziesz mógł mi pomóc Ps. chyba jesteś botem na forum, sekundy po mnie odpowiadasz

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2008 11:40:01 PM Liczba szacunów: 0
  • -->WIELKIE PLANY<--

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dziękuję Ci za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 715 Data: 1/4/2013 8:26:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (maloplytkowosc) czego nastepstwem, bylo usuniecie sledziony i obnizenie odpornosci mojego organizmu i podwyzszenie ilosci plytek we krwi(odpowiedzialnych za krzepniecie krwi) do srednio 700 000 (przy normie 140 000-440 000), czy zazywanie tego srodka moze spowodowac zator w zyle? poniewaz zweza on naczynia krwionosne? prosiolbym o pomoc

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2008 12:22:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na colitis ulcerosa (wrzodziejące zapalenie jelita grubego) i zażywam kilka leków. Metotreksat (cytostatyk), mesalazynę i żelazo z kwasem foliowym. Trenuję od 3 do 6 godzin w tygodniu... Czy mogę brać TSE? Oczywiście, że zapytałabym się lekarza, ale w tym roku już nie ma miejsc do mojego gastroenterologa... Będę bardzo wdzięczna za pomoc :)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2009 9:05:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie mogę jeść całego ziarna, surowych owoców utd.) * oraz z samej istoty choroby przewlekłej (od 3 lat nie jestem w remisji, wchłaniająca powierzchnia jelit w moim przypadku jest bardzo ograniczona). Niestety poza doraźnym wspomaganiem nic nie jestem w stanie zrobić... Dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - podblond w dniu 2009-04-13 19:30:52

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2009 7:22:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki za pomoc. Co do tej L-karnityny 500 to podałem nazwę chyba najmocniejszej z OLIMPu a nie chodziło mi o dawkę. Chyba że L-karnityna Forte ma lepszy skład?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2009 2:26:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ciesze sie ze moglem pomoc - zadowolenia zycze !! choc jak pisalem w kierunku redukcji obecnie wybieralbym Thermo Stim - jak bedziesz dokupywal - pomysl o tym :D

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2009 8:19:10 PM Liczba szacunów: 0