SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko powiedzcie mi jak to brac, tzn otwierac te kapsulki i zjadac proszek czy zjadac calosc? powiedzcie mi jeszcze ile powinen trwac taki cykl odzywkowy bo zakupilem se 200kaps AA PQ + 3kg SMP + 3kg MASS GAINA wszystko HI-TEC-a i niewiem jak to rozlozyc wczasie pozdrawiam za pomoc-sogacz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 11/12/2002 6:57:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy - brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chcem ci przyznać soga za pomoc i powiedzienie oaru ważnych rzeczy:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10142 Data: 8/3/2005 9:07:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening siłowy + Boks

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Plan_rze%C5%BAba-t819266.html prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 11/29/2011 9:24:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki chłopaki za rady, ale jeszcze raz prosze zeby ktos cos napisal. Moze jestem gówniarz, ale to juz moja sprawa. szkoda, ze nikt nie chce pomoc. wiem Wy uwazacie ze jak mnie zgnoicie to to pomoze i nie wezme.....mylicie sie. Wiem ze to nic dobrego, ale i tak wezme. Mam nadzieje ze znajdzie sie ktos kto mi doradzi cos oprocz tego zebym stad [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/28/2003 6:46:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] A więc jeśli chodzi o suplementy to mam jak narazie kreatyne i ryboze. Nad dietą jeszcze nie myślalem, a tak szczerze to nie mam za duzego pojecia o diecie, wiec tez mozesz cos doradzic. Jakbys mogl to napisz ile strzałow powinienem wziasc zeby nie przesadzic....planuje okolo 7-8. Jeszcze raz wielkie dzieki jesli zdecydujesz sie mi pomoc!!!

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/28/2003 7:53:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] chce ja wziasc....mam bo mi zostala. Po to tu pisze zeby sie dowiedziec czegos od was, a nie po to zeby sie ze mnie smiac. Kazdy z was kiedys nie mial za duzego pojecia o ty i ktos musial Was uswiadomic, a sami nie chcecie mi pomoc. Jeszcze raz prosze o kilka rad: po pierwsze z czym brac ome, po drugie co brac po omie itp. Z gory dziekuje!!!!!!

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/28/2003 10:27:31 PM Liczba szacunów: 0
  • człowieku ci ludzie chca ci pomóc a ty gryziesz ich po rękach. Roman

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/28/2003 11:00:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Widze niestety, ze nie chcecie mi pomoc :(......szkoda wielka. Ale chcialbym zadac jeszcze jedno pytanko: jaki steryd byscie radzili, jezeli Oma jest zła na pierwszy cykl....prosze napiszcie cos!! I jeszcze jedno pytanko tak z ciekawosci: czy sa jakies koksy po ktorych sie rosnie (chodzi mi o wzrost)?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/29/2003 2:49:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Tatoo - ja tu widze przynajmniej kilka osob ktore chca Ci pomoc - w kazdym razie ja napewno ... tylko, ze Ty nie chcesz wspolpracowac ... nie odpowiedziales ani na moje pytanie, ani na pytanie Big'a ... jezeli faktycznie chcesz sie czegos dowiedziec zacznij z nami rozmawiac ...

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/29/2003 4:14:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Tatoo - pomoc juz dawno uzyskales ... a ze tego nie doceniasz - Twoja sprawa ... ... a teraz komentarz co do cyklu - jakkolwiek bys nie kombinowal z tym Omnadrenem i tak nic nie zyskasz - jezeli chodzi o przyrost tkanki miesniowej ... Tak jak juz powiedzialem, do budowy miesni niezbedne jest dostarczenie odpowiedniej ilosci bialka - Ty tego [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/30/2003 3:47:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] niewdzieczny. Myslisz ze Spice pisze glupoty ? Przeczytales chociaz to co ci napisal ? Wszyscy poswiecaja czas zeby ci przetlumaczyc a ty jeszcze narzekasz ze ludzia chca ci pomoc i wbic rozum do glowy ? Wydaje ci sie ze to nasz obowiazek udzielac ci odpowiedzi ? Jestes glupi ,truj sie sam ,gowno nas obchodzi twoje zdrowie ,zycze zeby ci cycki [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/31/2003 12:09:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] pozdrawiam wszystkich ps. ci ludzie nie chca twojej smierci , zastanow sie , czy warto napompowac sie na kilka miesiecy , a pozniej nie miec nic z tego , a nikt nie chce pomoc ci , bo kazdy ma cos takiego jak sumienie , nie chce byc winny temu co moze ci sie przydazyc przepraszam , sam od was sie ucze , ale nie wytrzymalem widzac tego posta [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 8/31/2003 3:28:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Wielkie dzieki Maniac za odpowiedz, przynajmniej ktos kto sie ze mnie nie nabija i chce mi w jakis sposob pomoc. SOG dla Ciebie!!! Mam jeszcze tylko kilka pytanek jesli chodzi o Proscar i Sylimarol, a mianowicie w jakim celu je mam brac, ile kosztują i czy są tak jak reszta dostepne w aptece na recepty,a i jeszcze jedno, czy to sa tabletki??? [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 9/1/2003 12:19:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Tu jeszcze ejdna fotka , powiem tak , z tych 9 miesiecy jedynie ejstem zadowolony z barków jak sie mi uda to zrobie zdjecie , a zreszty to plakac sie chce , dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 6/12/2008 6:28:04 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do poprawki + trening pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chłopaki zawijam spać jutro wprowadze poprawki i opublikuje więc wpadnijcie wieczorem , dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 11/7/2012 10:59:06 PM Liczba szacunów: 0
  • urozmaicenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nio to mozesz mi pomoc? :))) jak mam wszystko obliczyc.. to takei skomplikowane ;PP

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 4/9/2007 9:12:39 PM Liczba szacunów: 0
  • urozmaicenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz w domu wagę kuchenną? Jeśli tak to przy pomocy tego dziennika posiłków powinnaś sobie poradzić: http://www.darkthorn.republika.pl/ Ile jem kalorii, ile białka/tłuszczy/węglowodanów, czy dostarczam niezbędne witaminy/skł. mineralne? - to wszystko możesz sprawdzić za pomocą dziennika. Mogę pomóc w sensie odpowiedzieć na jakieś konkretne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 4/10/2007 10:11:08 AM Liczba szacunów: 0
  • dziekiz a pomoc dojscia beda bo polska metka z jelfy nie am problemu a jaki apteczny prop jest ok?? Jelfa robi etz propa?? sorki ze takie pytanie ale nie interesowlame sie tym jaki apteczny jest prop..bo jedynie chce wszysstko apteczne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 11/3/2009 7:55:01 PM Liczba szacunów: 0
  • odtłuszczanie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    luzik dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17897 Data: 7/2/2007 10:30:27 AM Liczba szacunów: 0
  • odtłuszczanie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam!! Jestem nowym uzytkownikiem forum i chcialbym zeby ktos mi powiedzial jak cwiczy brzuszki z obciazeniem? Dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17897 Data: 4/21/2008 9:40:37 PM Liczba szacunów: 0