SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Rashguard

    Post
    Sztuki Walki

    Siemano Mam pytanie do posiadaczy spodenek firmy Venum i Manto. Mam ok. 85-90 cm w pasie, to jaki rozmiar konkretnie by mi pasował z w/w firm. M,L,XL. Bardziej by mi zalezzalo na Venumowskiej rozmiarce wiec o ta firme głownie mi chodzi. Z Góry dzieki za pomoc Pozdrowki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 11/2/2010 1:51:48 PM Liczba szacunów: 0
  • KrisC - czytaj dokładnie, zanim pomyślisz. Nie skończyły mi się argumenty, ale obaj mocno obstajemy przy swoim i robi się z tego off-top pt. "co to jest fobia i czy dostanie w zęby jest normalne", a to nie jest miejsce na takie dyskusje. Pytanie było bowiem jasne i konkretne - co zrobić w sytuacji zblokowania. I jeśli mój szacunek do użytkowników [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 7/20/2012 3:56:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie,zdania zawsze są inne,bo każdy ma swój odmienny pogląd na pewne sprawy i naprawdę nikt nie musi z nikim się zgadzać.Ważne żeby dyskusja odbywała się na poziomie i nie było obrażania i pyskówek.Fajnie,że rozmawiacie na poziomie,choć momentami odbiegacie od sedna sprawy,czyli rad dla autora tematu.Dyskusji się przyglądam od początku,a że nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 7/20/2012 9:10:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozkład posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat wyczerpany, jeszcze raz wielkie dzięki, bardzo satysfakcjonująca pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 10/11/2015 10:49:05 PM Liczba szacunów: 0
  • ksiegowy poszukiwany

    Post
    Doping

    Ja moge pomoc wybierac osoby...juz troche tutaj jestem na sfd ,a wiec moge byc pomocny

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 1/6/2007 7:39:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Hipercalcemia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu: Sa dwa Calperosy. Nosza nazwy Calperos 500 (zawiera 200mg CA++ w tabletce) i Calperos 1000 (zawiera 400mg CA++ w tabletce). Ja kupilem opakowanie (200 tabletek) Calperos 500 za 40.90 PLN. To tak jakby ktos chcial wiedziec . Dzieki za pomoc! /e

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 5/13/2005 8:10:50 AM Liczba szacunów: 0
  • początki nerwicy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj Vialletto! Prosze podaj swoj numer gg ja chyba tez mam nerwice, mysle ze mozemy pomoc sobie nawzajem chocby przez rozmowe i dzielenie sie doswiadczeniami! we mnie jest czasem taki gniew i furia ze moge wszystko rozwalic NIE WIEM CO MAM ROBIC DO CIEZKIEJ ****A CHOLERY JESTEM NIENORMALNY

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 4/29/2009 2:45:48 PM Liczba szacunów: 0
  • 15 lat Dieta i trening do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra,dobra ;D haha... Zrobię jak karzecie. Dzięki za plan i pomoc w ułożeniu diety ;D jak będę miał możliwość robienia treningów 3 razy w tygodniu to napisze ;D a to juz chyba nie długo bo się robi ciepło ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 3/3/2012 2:17:23 PM Liczba szacunów: 0
  • 15 lat Dieta i trening do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aha... No to już wszystko wiem ;D wczoraj robiłem to na brzuch ;D heh niezła pompa dzieki za pomoc. Napisze może we wtorek po pierwszym trningu. ;D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 3/4/2012 3:24:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Standard - Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LeeJaedong , wielkie dzieki za pomoc zaraz rozpisze diete zbilansowana skoro mowisz ze CKD nie jest dla mnie , niedlugo edytuje do Oceny, mam nadzieje ze skorygujesz oczywiscie sog.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 5/6/2010 5:53:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Standard - Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.5g przed i po Hmhm , jak to przeliczyc na capsy? Btw. Co powiesz o jajecznicy zamiast jaj gotowanych i jak odmierzyc oliwe? Wielkie dzieki za pomoc Pzdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 5/9/2010 12:54:29 AM Liczba szacunów: 0
  • ok dzięki a podane było do 20 tygodnia wszystko dalej nie planowałem bo nie wiem do jakich efektów dojde ...sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 4/17/2014 3:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkretnie! wielkie dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 8/7/2014 1:10:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Zrobione. Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 11/16/2015 8:18:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ermac to jest spoko dzial nanie zauwaz ze jestem ciagle na sfd i lubie sie posmiac i takze zaradzic i pomoc Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 3/21/2003 8:27:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na mase do sprawdzenia/poprawy !

    Post
    Trening dla początkujących

    No chyba po to jest to forum żeby się pytać nie ? Nie chcesz pomóc to nie pisz. Pytam się bo znalazłem na stronce którą podałem inne informacje, wole się upewnić niż zrobić coś na odwał. A że w ciągu roku szkolnego będę miał codziennie dwie godziny siatkówki to nie muszę się tak forsować. Zacznę też stosować dietę. Zmieniony przez - ThundeR159 w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 947 Data: 8/28/2011 8:13:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Dla Początkującego [ Mieśnie ]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wt. taki plan na cały tydzień raczej na wyznaczone dni bo co dzień nie mozna cwiczyć Ułatwiło to by mi bardzo życie :) Moze i jestem troszkę za młody ale mi nie chodzi żebym był takim kulturystą ja chciał bym udowodnić kolega ze dam rade zrobić sobie dobre miesnie przez wakacje bo jak z nicku wynika jestem gruby :P Dzieki z gory za pomoc :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 6/13/2009 9:14:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Beznadziejna sprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposób odżywniania jest ok. Poza tym problem polega na tym, że nie lubię kurczaków, tuńczyka, szpinaku, a lubię: - szynkę - żółty ser - kiełbasę - zupę ogórkową, pomidorową, rosół, grzybową, krupnik - kotlet schabowy -makrelę wędzoną Czy z tego w takim razie mam ułożyć dietę? (akurat te rzeczy właśnie jem na co dzień). Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 9/21/2010 11:26:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    Super, dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 10/10/2018 9:09:02 PM Liczba szacunów: 0
  • witam. Czy ktos z Panstwa wie gdzie mozna kupic kettle 40/48 kg. Najlepiej w wersji iron choc turniejowki tez moga byc, ale nie wiem czy wystepuja w takich wagach. DZieki za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 10/6/2011 3:26:29 PM Liczba szacunów: 0