SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Widzę bardzo słabe chęci w pomocy mimo, że jak widać zależy mi bardzo na tym i starałem się wszystko dokładnie rozpisać i opowiedzieć ze szczegółami a nie post typu "Ej ziomy jak zrobić mostek". Dlatego z braku chęci pomocy z Wasze strony. Postanowiłem tak zrobić: 1. Wino odstawiłem dzisiaj od razu. 2. Teraz myślałem o 2x cypio 125mg e3d, później [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 6/17/2013 7:33:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Odebrałem dzisiaj wyniki i jestem przerażony. Podaje stare wyniki przed cyklem 10 Kwiecień i z dzisiaj robionę 11h po cypio 125mg e2d i ATD 25mg. BARDZO PROSZĘ O POMOC. STARE 10 Kwiecień: Wtedy byłem na t4 112mg. TSH 1,72 (0,27-4,20) FT3 1,95 (2,0-4,4) = nizej FT4 1,21 (0,93-1,70) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f2b1e0f72e040d2881d21a47555adc4.jpg NOWE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 6/18/2013 5:29:21 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIĘKUJĘ BARDZO. Jestem Ci bardzo wdzięczny bo jesteś jedyną osoba która zechciała mi pomóc. Mam nadzieję, że teraz będzie coraz lepiej. Na pewno badania powtórzę za miesiąc. Chodź nadal nie wiem czemu się tak kiepsko czuję. Dzięki jeszcze raz. Zmieniony przez - Mariiusz w dniu 2013-06-18 19:09:43

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 6/18/2013 7:08:41 PM Liczba szacunów: 0
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok. Dzieki Spróbuje tak jak mówisz Za pomoc serdecznie dziekuj, SOG oczywiście !

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2005 8:14:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie i Panie również, potrzebuję kilka wartościowych książek na temat filozofii dalekiego wschodu. Macie ciekawe tytuły? Możecie mi pomóc?

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2011 10:43:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Dzięki za pomoc. Wrzucę tu jeszcze wyniki badań jak zrobię.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13815 Data: 5/31/2017 3:08:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Ok. Dzięki Panowie za pomoc. Wygospodaruje więcej czasu na sen, wezmę te tabletki Zobaczymy czy będzie poprawa.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13815 Data: 7/17/2017 10:00:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] do inj. rozrobić muszę? - suche gh rozrabiałem z aqua. Rozumiem że warunki przechowywania te same co suchego gh, zimno raczej ;) Co do ilości to ja chcę 15-20 więc mi (przy 4iu/dziennie) starczy na b.długo, ale Tobie, te 30 pewnie na krócej- zakładam, że z 8ui wjedzie, zawodowo raczej, nie leczniczo :) dziękuję za opinię i pomoc pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 10/26/2010 10:24:06 PM Liczba szacunów: 0
  • z tą patelnią to rozumiem że humor masz niesamowity ;) ja będę 4-5 ui na dzień w systemie 5/2 przez min. 6m'cy do tego od 2m'cy jestem na teściu (enanthate 250mg - Norma), daje 500mg co 10 dni. z tym gh to się pewnie przekonam na własnej pupie ;) chodziło mi o takie zagrożenie - jak insu! dziękuję za pomoc i podpowiedzi kolego

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 10/26/2010 11:08:21 PM Liczba szacunów: 0
  • pokoj pokoj jak ja to lubie !!! i tak trzymac !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 11/24/2003 7:50:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze raz trening na mase-pomozecie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oj nie bardzo ten plan mi sie podoba chodzi przede wszystkim o ilosc powtorzen i serii Z tresci zrozumialem ze to ma byc plan na mase to nie tedy droga Pozniej postaram sie pomoc w miare mozliwosci bo teraz browar mi sie zagrzeje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 8/27/2005 6:50:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze raz trening na mase-pomozecie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] metke nie wiem czy ja brac po tym co tu przeczytalem wczesniej mialem 31 w kablu po 1 cyklu Glutaminu I kreatyny zastanawiam sie jak przybrac na masie ... Czy mozecie mi pomoc ulozyc jaksi plan treningowy na 5 razy w tygodniu hmm ?? DO Dyspozycjii mam Laweczke zwykla plaska , hantelki , gryf lamany .. czekam na odpowiedz licze na dobra [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 10/21/2007 10:36:49 PM Liczba szacunów: 0
  • ###DZENNIK### Imciu masujemy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Równie dobrze ktoś może Ci pomóc się podciągać :-) ściąganie drążka na tego typu przypadki, to bardzo dobre rozwiązanie... POWODZONKA ! :-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 11/25/2011 12:02:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta /Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę że nikt jak narazie nie chce za bardzo pomóc.Obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne przy mojej wadze 61 kg na 176 cm i w miarę dużej aktywności fizycznej: 61*24=1464 1464*1,3=1903,2 zapotrzebowanie:1903kcal 2 g białka na kg zatem 2*61=122g B czyli 488 kcal Proszę o sprawdzenie do tej pory oraz podpowiedz ile potrzebuje węgli na kg ,czytałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2/6/2013 11:21:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czekam na pomoc panie i panowie :) I pytania dodatkowe: 1: Dodać coś do cyklu ?? 2: Cykl kreatynowy ile według was powinien trwać ?? 4 tyg ?? 3: Czy suszone banany będą dobrym źródłem WW ?? mi się wydaję, że tak. Jaki mają IG ?? Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-10-16 22:11:09

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 10/16/2008 10:10:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryż, a nie chce jeść pieczywa bo generalnie nie jest zdrowe to raz, a dwa już się zdążyłem od niego odzwyczaić Czyli banany dam przed i po treningu no i ew. na śniadanie do płatków i rodzynek. To chyba byłoby na tyle. Zamieszczę zdjęcia przed/ po i różnice w wymiarach. Dzięki za pomoc. Myślę, że jeszcze się zwrócę nie raz heh Pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 10/19/2008 4:35:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulmastif chyba Cię, gdzieś wcięło Pytanie do kogokolwiek kto może pomóc w sprawie tauryny. Przeczytałem ostatnio parę artykułów na temat tego wynalazku i po arcie Ambroziaka, można wnioskować, że to cudowny środek , ale jak to jest w praktyce ?? Czy warto byłoby dodać taurynę od cyklu na mono + CP, na którym obecnie jestem ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 11/8/2008 7:25:07 PM Liczba szacunów: 0
  • insa+?

    Post
    Doping

    [...] niż przy uprawianiu mojego sportu bo ja się tłuszczu nie boje ty musisz weź rady Center88 do siebie Myślec że najlepszym rozwiązaniem będzie poprosić kogoś z moderatorów o pomoc w rozpisaniu tego lub poprosić o kontakt do kogoś kto się zna na przygotowywaniu do zawodów bo nie możesz tego traktować jak zwykły cykl jeśli chodzi o zawody.Jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 9/10/2011 10:59:49 AM Liczba szacunów: 0
  • modelowanie ud i brzucha

    Post
    Ladies SFD

    wiem, wiem:) dlatego zadałam pytanie o zmiany:)zwykle wykonywałam wymienione przeze mnie ćwiczenia , ponieważ wydawały mi się najprostsze i skuteczne ( dlatego też wspomniałam o mniejszych i większych potknięciach). Myliłam się, niestety. Dlatego też zwróciłam się o pomoc tutaj;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 11/12/2013 9:24:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Mój FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Panowie za pomoc !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 705 Data: 5/11/2018 9:26:06 AM Liczba szacunów: 0