SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] miękkie - zrobiło mi się ciemno przed oczami i zaczęło kręcić w głowie. Próbowałam się pozbierać, ale opornie to szło i wolontariuszki zapytały czy wszystko ok i czy wezwać pomoc. A ja na to - gdzie jest runda karna? }:-( W końcu wstałam, szyja bolała, w głowie się kręciło ale wzięłam gume i trzeba było skakać. Lecę obolała do następnej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2018 2:50:10 PM Liczba szacunów: 7
  • Zawody są organizowane pod najlepszych mężczyzn. Za kopanie dają medale piłkarzom :-). Panie Janie w punkt! To jest najwiekszy problem w OCR, nikt nie mysli o kobietach, faceci bawią sie między sobą a my na tym cierpimy :-( Coraz więcej kobiet jest za tym, aby do wyniku druzyny zamiast 5 najszybszych zawodników liczyć nadal 5, ale w tym [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2018 12:50:25 PM Liczba szacunów: 1
  • Szajba dzięki :-) Gorąco nie było, założyłam cieniutką kurtkę przeciwdeszczową pod koszulkę, ale i tak nic to nie dało, przemokłam całkiem ;-) Stroje są łowickie, zrobione na podstawie fotek w necie. Dowolny strój do wyboru, dowolna technika. Konkurs w przedszkolu %-) stąd technika, taka, żeby Młody mógł pomóc - nie pomaga ;-) (wyklejanie - [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2018 6:55:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Szajba dzięki :-) Gorąco nie było, założyłam cieniutką kurtkę przeciwdeszczową pod koszulkę, ale i tak nic to nie dało, przemokłam całkiem ;-) Stroje są łowickie, zrobione na podstawie fotek w necie. Dowolny strój do wyboru, dowolna technika. Konkurs w przedszkolu %-) stąd technika, taka, żeby Młody mógł pomóc - nie pomaga ;-) (wyklejanie - [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2018 9:07:55 AM Liczba szacunów: 0
  • "Szajba się za znawcę nie uważa. Szajba skończył z zegarmistrzostwem" - straszna szkoda, bo liczyłam na pomoc. " ale to jest nowość i nie ma jeszcze testów, recenzji i porównań. Dość ciekawie wygląda system pomiaru tętna, więcej diod niż w Suunto. Sam zegarek ładny, widok danych też mi się bardziej podoba niż Suunto." - Viki mi sie wydaje ze takie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2018 8:18:23 AM Liczba szacunów: 0
  • "Szajba się za znawcę nie uważa. Szajba skończył z zegarmistrzostwem" - straszna szkoda, bo liczyłam na pomoc. Już raz doradziłem Ci w tej kwestii produkt który znam i cenię za jego wszechstronność i niezawodność. Nie doradzę Ci nic innego, bo ze względu na cechy wyżej wymienione, od kiedy używam zegarków (zegarka) sportowych czyli od przeszło [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2018 2:34:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Tsu a ile te zawody trwają? Wyjazd i powrót w ten sam dzień? Ja bym chyba jechała sama. Ja zwykle męczę o wspólny wyjazd jak i tak muszę brać nocleg, wtedy opcja wspólnego weekendu jest fajna :-) Na trasie to 1-3h i później mogę wracać, ewentualnie czekanie na dekorację ale wtedy już się mogę Młodym zająć. Poza tym zawsze jedzie kilkadziesiąt [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2019 1:10:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja polecam wizualizację jako pomoc w radzeniu sobie z głową :-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2019 11:31:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Fighter w biegach mamy 2 kategorie. Open to zabawa i wzajemna pomoc. Elita to również zabawa, ale już bez pomocy, za to z rywalizacją ;-) I ja w elicie będę biegać, bo inaczej nie umiem %-) Ale biegać dla siebie, pokonując własne słabości a nie spełniając oczekiwania innych. Nasza drużyna stworzyła specjalną elitarną grupę zawodników, którzy [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2019 8:15:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Paatik skoro potrafisz świecę bez pomocy rąk to nie ma się co dziwić że to dla Ciebie nic trudnego. Ja ledwo świecę z podparciem robię i ciężko mi utrzymać proste nogi w górze ;-) Jak uginam to ok, a później wyprostować do pionu trzymając pozycję znowu ciężko. Hmm... chyba mam pomysł na nowy konkurs w dziale %-) Czołgu to wcale zabawne nie było. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2019 12:10:00 PM Liczba szacunów: 1
  • mocne zmeczenie 4 miesiace POMÓZCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] także możesz pewnie sobie pomóc- zreszta uwazam,że przed przystapieniem do forsowniejszych ćwiczeń powinieneś sprawdzic swój stan zdrowia. absolutna przerwa- mzb w takiej sytuacji jak mogłoby pomoc, czy nawet cokolwiek innego nie bedącego lekiem. powinienes także 'przestudiować" sprawe swojego odzywiania -bo domniemywam, że nie jest dobre.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 3/13/2008 8:35:40 PM Liczba szacunów: 0
  • X5 PROTEIN SUPER NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakby to lezalo w moich mozliwosciach ... tam gdzie moge - staram sie pomoc ale .... :D SP 80 jest sprawdzone od wielu wielu lat - mozesz smialo wybierac !!

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11851 Data: 9/19/2009 8:15:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Siła po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    OK wg neurologa wszystko wporzadku,kto moglby mi pomoc jak zwiekszyc SIŁE.SIŁA to jest to na czym mi zalezy na poczatek moge wygladac jak wygladam,prosze o pomoc.(PO 7 MIESIACACH CWICZEN NA MASE WYCISNALEM TYLKO 60KG x1) wiem ze to straszne dlatego chce poprawic sile moich ciosów i wyciskania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 10/24/2010 4:41:22 PM Liczba szacunów: 0
  • 61 kg Dieta do oceny +pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowe powinny zawierac tłuszcze i warzywa 3. na śniadanie wpisałem mleko 3,2 % tłuszczu, czy to nie za dużo w tej konfiguracji? mozesz dac troche chudsze mleko ale mysle ze te 200 ml to spokojnie moze byc Proszę o jakieś porady, pozdrawiam i dziękuję za pomoc z góry :) Ps gdyby jakiś starszy wyjadacz podał gg na pw byłbym wdzięczny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 12/6/2008 6:51:32 AM Liczba szacunów: 0
  • TRANSFERY !!

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepszy napastnik Lecha Poznań Piotr Reiss w najbliższych dniach pojawi się w Krakowie, by podpisać kontrakt z Wisłą. Na lewą pomoc "Biała Gwiazda" sprowadzi kolejnego Serba albo ogranego w Europie Brazylijczyka - pisze "Gazeta Wyborcza". Autorem pomysłu sprowadzenia lechity Piotra Reissa do Wisły jest jego największy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2/17/2004 3:48:37 PM Liczba szacunów: 0
  • dobra dzieki za pomoc napisze efekt po cyklu:) albo na bierzaco bedzie uzupelniane songi leca za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 4/2/2013 10:42:22 PM Liczba szacunów: 0
  • W_ojtek23 / DZIENNIK / TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    17.02.2010 Sroda Wl 20kg/10 60kg/10 90kg/5 110kg/3,3,3,3 (+5kg) W 2 ostatnich seriach ostatnie powtorzenia z lekka pomoca, dzis wyciskalem troche inaczej, lokcie prowadzilem szeroko. na nastepnym treningu dorzuce juz tylko 2,5kg. Docisk 120/5 130/3,3 140/2 W ostatniej serii pomoc byla. WW 80kg/5,5,5 (+5kg) Prostowanie ramion na wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2010 9:49:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to chyba na tyle, dieta ulozona ;d dzieki za pomoc teraz tylko trzeba na zakupy do marketu i trzy wage kupic, dzieki za pomoc jeszcze jedno co mozna dac do szkoly na kanapki z chlebem pelnoziarnistym ? mowiles ze mieso ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 8/8/2009 8:52:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok, czyli teoretycznie mamy wszystko rozpisane. Dzieki za pomoc! Teraz musze tylko ulozyc sobie to wszystko z moim cyklem odzywkowym i wziasc sie do dziela. Powroce do tematu jak przyjdzie do zakupow, a narazie jeszcze raz dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2/7/2007 12:12:50 AM Liczba szacunów: 0
  • MARIO , dzięki wielkie za pomoc , że poświęciłeś swój czas aby odpowiedzieć na moja pytania i mi pomóc . Lecz niestety nie bede mógł wykorzystać twojej wiedzy bo jakiś kretyn przełożył zawody z 9czerwca na 15 września , niby z powodu Euro 2012.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 5/25/2012 10:50:43 PM Liczba szacunów: 0