SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] dobra to albo Goblet'a zostawię, albo zamienię na siad przedni. Bez różnicy mi, i jeden i drugi robi mi się dobrze. Micha była 100% niedojedzona. Byłam potrzebna mężu do pomocy u góry, przy tej krwistej kuchni \-) do tego, szał ciał na zakupy i tak się skończyło, że posiłki zostały na maksa niedojedzone. Teraz mam fazę na forum, dużo czytam [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2015 2:53:32 PM Liczba szacunów: 0
  • To że za dużo to jedno. A z drugiej strony czy delikatne przytrzymanie łokcia żeby nie uciekał jest za dużym oszukiwaniem? Czy można sobie tak pomóc?

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2015 9:27:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie rozumiem kwestii, dlaczego endo opiera się tylko na TSH? Ja oczywiście zrobię cały panel, bo już wiem, że TSH właściwie nic nie oznacza, natomiast ona zobaczy wynik i na podstawie tego wyniku (czyli tak na prawdę niczego, bo TSH w sumie nic jej nie powie) ustawi kolejną dawkę euthyrox'u. To mnie martwi. Ja do niej pójdę, dobrze, że mnie Rzaba [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2016 8:34:56 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] miske wstawic i ze Aga je sniadanie bialkowo tluszczowe.Jestes sama zajeta,masz mase na glowie ale znjdujesz czas na przecZytanie miski u mnie czy Agi.Wydaje mi sie ze nalezysz do osob ktore jak cos robia to porzadnie a nie na pol gwizdka.Moglabys zostac policjantka.Ja tam sie ciesze kiedy zwracasz mi uwage bo wiem,ze zalezy tobie mi pomoc:-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2016 9:00:02 PM Liczba szacunów: 1
  • Ide na to ;-) Muszę popróbować. Do tego teraz nie, ale w przyszłym tygodniu postaram sięcukier i insulinę zbadać. Sód też, przy okazji. Kinga, ten probiotyk jakiś konkretny? Suple zostają te same? Dzięki Kinga za pomoc ! Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-05-15 20:29:27

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2016 8:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie, czy w sprawie mobilności sam fizjo jest wstanie pomóc. Wiem, ja sobie już (dopiero!?) zdaję sprawę z tego, że jeśli chce sięto robić, to nie po omacku i nie bez dobrej mobilności, która u mnie kwiczy.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2016 11:31:00 AM Liczba szacunów: 0
  • 25.06.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, wody niegazowane Suple: probiotyk, osteoblock, euthyrox Inne: 1 łyżeczka octu jabłkowego Aktywność: brak Samopoczucie: Kolano wydaje się jakby mniej spuchnięte, kuśtykam nadal. Zamówiłam wreszcie roller i gumę - zieloną uznałam za optymalną. 1. Jajka, twaróg półtłusty, mąka [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2016 12:29:37 PM Liczba szacunów: 0
  • no i pisz! wtedy wiemy co sie dzieje i mozemy jakos pomoc :-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2016 9:33:52 AM Liczba szacunów: 2
  • willtopower - masa 2013/2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z planem wpadł rower 1h 45 min + chwila pływania w jeziorze. Tempo średnie/wolne. Zastanawiam się, czy faktycznie zaczynać split 4 dni. 5x5 mógłby pomóc w odzyskaniu siły,ale chciałbym wykorzystać to, że przez następny miesiąc będę miał czas na 4 treningi w tygodniu. Dodatkowo systemami FBW ćwiczę od 2 lat przez większość czasu i wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 8/15/2013 9:49:16 PM Liczba szacunów: 0
  • willtopower - masa 2013/2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za pomoc :) Zrobię jak mówisz.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 8/20/2013 9:30:04 PM Liczba szacunów: 0
  • willtopower - masa 2013/2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli tak jak sugerowałeś na początku: DT kcal: 3700 B 220-230 T 110 W 450 DNT kcal: 3300 B 220-230 T 110 W 300 Dzięki za pomoc. DNT będą zatem na zerze kalorycznym.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 8/21/2013 8:00:13 PM Liczba szacunów: 0
  • willtopower - masa 2013/2014

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (spokojne tempo - dojazd do znajomych) 2. Malowanie - 1h Jestem zadowolony, bo... nie byłem dziś zbyt aktywny :) Brzmi dziwnie, ale czułem, że tego potrzebowałem. Od rana pomoc w remoncie. Potem głównie praca nad muzyką przy kompie i spacer na pizzę ze znajomymi. Pizzy nie tknąłem, ale ci, którzy mnie znają wiedzą, że jestem dziwny w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 8/25/2013 10:18:23 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] niż zazwyczaj godzinach 3) czy w dni treningowe powinno jeść się więcej lub w innych proprcjach ( wiem, że okołotreningowe posiłki bez warzyw i tłuszczów; po treningu węglowodany)? 4) czy interwały traktujemy jako trening, czy to chodzi tylko o trening siłowy? Z góry dzięki za pomoc! :) Zmieniony przez - lejdi bi w dniu 2012-12-14 19:39:15

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 15519 Data: 12/14/2012 7:37:25 PM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chcem zapuścić długie włoski i chcem aby urosły mi one jak najszybciej. Można im jakoś pomóc?? Jakieś witaminy, czy odżywki?? HeLp!!!

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2005 11:06:07 PM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się głownie z powodu łojotoku który tworzy duze płatki łupiezu. Jaki szampon byscie mi polecili? Teraz używam Vichy dercos przeciw starzejącym sie włosom i wydaje sie byc ok. Jescze takie pytanie- czy odzywki nalezy uzywac zaraz po umyciu włosów czy można o dowolnej porze. I czy codzienne mycie włosów nie zaszkodzi im ? Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2006 6:25:29 PM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja ma taki duży problemik, mam kręcone włosy z którymi już nie moge żyć:):(i chiałem prosić o pomoc. Jest może jakiś środek albo coś innego co pomoże mi w wyprostowaniu tych włosów???? Nie pogniewał bym sie gdyby te kręte włosy zikły na zawsze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2006 12:11:28 PM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moje włosy na czubku głowy zrobiły się barzo sztywne i lepkie. Jakiego produktu mogę użyć aby to zlikwidodać. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2008 1:14:43 PM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie.Przez ostatnie kilka miesięcy farbowałam wlosy henną.Teraz chciałabym zaczać używać farby do włosów(LOREAL-FERIA).Na instrukcji wyczytałam,że nie mogę..Muszę czekać aż henna się "wypłucze"? Czy aż mi odrosną włosy z naturalnym kolorem??? Błagam o pomoc!

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2008 1:55:29 PM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale ten wosk ich nie trzyma w jednej pozycji - najlepiej by bylo ktos napisal mi podstawy bo naprawde mimo, ze czytam ostatnio troche i staram sie zainteresowac to mi to za nic niewychodzi, powinienem modelujac wlosy przeczysywac je miedzy palcami czy tez w jakis konkretny sposob je glaszczyc przepraszam za bledy i dziekuje za wszelka pomoc :)

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2008 8:44:45 AM Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie! Mam problem ze swoimi włosami, a mianowicie to, że wypadają... znacie jakies sprawdzone preparaty? co łykać? co stosować do ustnie? jakie szampony, sprawdzone polecacie? z góry dziękuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2008 3:03:05 PM Liczba szacunów: 0