SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • !!!.P.S.I.E......G.Ó.W.N.O.!!!

    Post
    Doping

    zapraszam do tego samego tematy w dziale trening - tam przetlumaczylem czesc, ktora powinna dosc pomoc co niektorym nie bede wklejal tu moje wypowiedzi stamtad bo nie widze sensu, po prostu wejdzcie tam P.S. sorry uriel ze zabieram ci widownie P.P.S. od kiedy jestes grubasem?? Zmieniony przez - siwex w dniu 2004-06-23 14:28:03

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 6/23/2004 2:26:42 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na suplach maja za 100pln wiec raczej obcja NIE MA MOWY kupic dodatek ktorego sie nie poczuje - za dodatkowe 70pln produkt warty stosowania 1-2porcje na dzien powinno pomoc w wielu dolegliwosciach od polepszenia rownowagi kwas-zasada - zaczynajac poprzez usprawnienie trawienia wyeliminowanie wzdec,zgagi - tudziez zmniejszenie takich [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2010 3:40:16 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sa inne tematy. Moje testy pierwsze to byla porazka - i uwierz mi texty w stylu slabo,lepiej sprzedaj towar,nic z tego nie bedzie,kup se kox lepiej - wcale nie pomagaja. Pomaga krytyka ale taka ktora jest kontruktywna,ktora cos wnosi,ktora moze pomoc a samo w sobie krytykowanie nie pomaga. Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-04 16:20:03

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2010 4:19:22 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tym właśnie mówię, pomaga konstruktywna krytyka. Może Tobie taka pomogła bo od jakiegoś czasu widzę że prowadzisz dietę a nie "wierzysz" suplom. Pitbullowi też może pomóc jak mu parę osób napiszę co nieco krytycznym okiem. Nie ma się co lizać po fajkach bo ten sport jest jaki jest, trzeba tyrać ostro a efekty raz są a raz nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2010 4:27:29 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo katowałem je porządnie. Pomijając łydki, które trochę olewałem Tak, czy owak +8,7kg uważam za bardzo dobry wynik, przekraczający moje początkowe założenia. Po pierwszym etapie jednak mały niedosyt pozostał.. Czekam jeszcze na wyniki badań teścia i wątróbska. Jak się pojawią, wrzucę. Dzięki wszystkim za doping, pomoc i uwagi !!! Ciau ziomy.

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2010 12:50:31 PM Liczba szacunów: 0
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jezu, posparuj na zasadach full kontaktu tajskiego i prześledz w thaiboxingu/K1 - ilu zawodników używa tam sidekick'a, obrotówek czy z wyskoku... Jakiś promil. 99% zawodników używa rąk (boks), dalej kopnięcie okrężne (low, middle, high), w końcu kolanka. Side kick? Panie, daj pan spokój, za wolne i za bardzo się odsłaniasz. Dobre na filmach, dobre [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2009 10:25:17 PM Liczba szacunów: 0
  • O pielęgnacji cery trądzikowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uszu(tez policzki) nie wiem jak sobie z tym poradzic... ie moge uzywac np. toniku z kwasem salicylowym bo za bardzo wysusza moja skore.... nie moge tez kombinowac z kosmetykami bo moja buzka na tym cierpi...do tego nie jadam czekolady bo mi nie wolno... ale i tak pryszcze sie pojawiaja;/prosze o pomoc.... bede bardzo wdzieczna za odpowiedz:)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2008 11:07:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Prosze o POMOC! Mam 23 lata, ćwicze od ponad 6 lat na siłowni, w tym okresie nie miałem żadnych przerw w treningach. Poświęcałem większą uwage rozbudowie górnej połowie ciała, a w szczególności wyciskaniu leżąc (rekord 185kg), i to doprowadziło do moich problemów z kręgosłupem. Poziom siły w przysiadach to 100kg w kilku powtórzeniach, a w [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2004 5:20:36 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWY PRODUKT!!! CISSUS - ODNÓW STAWY, ŚCIĘGNA I WIĘZADŁA !!!

    Post
    FITMAX

    [...] u mnie jest to bol od barku promieniujacy do lokcia przy unoszeniu reki w gore przodem lub bokiem bol nagly.a takze gdy wyprostowana reke przenosze pionowo za glowe(pomoc 2 osoby badz napieranie np na drazek do podciagnia, sciane, futryne) bol odczuwam takze przy naciskaniu na lokiec w takim ustawieniu reki ze dlon strona grzbietowa [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2009 12:17:23 AM Liczba szacunów: 0
  • NOWY PRODUKT!!! CISSUS - ODNÓW STAWY, ŚCIĘGNA I WIĘZADŁA !!!

    Post
    FITMAX

    [...] negatywnej opinii cieszę się że przedstawiłeś nam Twój punkt widzenia I faktycznie masz wiele racji w tym że niestety w tak skrajnych przypadkach ciężko jest o odczuwalną pomoc suplementów Tutaj czy tego chcieć czy też nie powinno się przejść na produkty lecznicze Do djfafa Prawdę mówiąc sam chciałbym to wiedzieć :) A tak bardziej poważnie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2011 9:12:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2019

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    Może problem leży w odżywianiu . Proponuje założyć temat w dziale odzywianie , wypelnic ankiete działu oraz wstawić swoją diete do oceny . Napewno zostanie udzielona profesjonalna pomoc.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2017 1:32:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2019

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    Nie zaśmiecajmy tego tematu. . Zastosuj się do moich wskazowek a napewno otrzymasz pomoc . Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-05-18 13:46:48

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2017 1:46:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2019

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    oki dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2017 2:01:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okazjonalnie. 9) Zasada Wymuszonych Powtórzeń - Po wykonaniu tylu powtórzeń, na ile pozwalają siły, można zastosować powtórzenia wymuszone. Należy wtedy poprosić partnera o pomoc w jednym czy dwóch ostatnich powtórzeniach. Ponieważ jest to niezwykle wyczerpujący rodzaj treningu, to mimo iż przynosi niezłe rezultaty, nie powinien być stosowany [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2006 7:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po 7 kwietnia bedą pierwsze oceny zdjeć konkursowych a pod koniec kwietnia kończymy etap drugi,gdzie wygrywaja osoby z najwiekszą ilością pkt-i otrzymują konkretna pomoc/nagrodę w suplach. Warto przypomnieć-odpowiednia atmosfera treningowa i nastrój psychiczny jest bardzo ważny-wiec nie psujmy go sobie,co bedzie skutkować mniejszą [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2013 8:15:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    chyba nie Rafcio zobacz na fotę w poście z regulaminem cytat "1.Specjalnie dla uczestników konkursu-zorganizowaliśmy pomoc na wysokim poziomie-aktualnie startujacy,utytułowany i odnoszący sukcesy w kraju i Europie kulturysta a jednocześnie i trener personalny-bedzie Waszym doradcą/konsultantem. Pomoże wyeliminować błędy w Waszych treningach,diecie [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2013 9:59:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pytania do Mariusza a mysle ,ze odpowiedzi beda juz u każdego w jego temacie-tematy konkursowe łatwo znaleść-są na niebiesko Mariusz zrezygnował z nagrody przeznaczonej za pomoc w konkursie na Waszą rzecz-dorzuci jeszcze dla zwycięzcy swoje zdjęcie ze specjalna imienną dedykacją... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ae1e46c85154d09985070070f2a6448.jpg

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2013 7:58:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] itp.... Warto by jeszcze dokładniej przejrzeć treningi i dietę konkurencji-może warto coś zmodyfikować,poprawić,odjać? A może skorzystać z doradców RafalRRR,czyli z pomocy dietetyka forum faftaga ? Ten miesiąc do finału-jeszcze duzo można zrobić! kuba_n-to sie nadaje na książke-konkurs spoodował niesamowitą poprawe sylwetki w porównaniu [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2013 1:48:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Do 22:00 można składac reklamacje,protesty, poprawki-po tym czasie wyniki stają się oficjalne... jakie reklamacje, konkurs wyszedł tak super że masakra, nie spodziewałem się że będzie aż tak ciekawie i dobrze najlepsze jest to że wszyscy uczestnicy starali się sobie nawzajem pomóc, bardzo mocna sportowa zdrowa rywalizacja - w końcu naszym [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2013 9:59:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I jeszcze jedno... ile trwa przecietny stosunek? Czy obrzezanie pomoze na ten problem bo obilo mi sie o uszy ze moze pomoc tylko czy to prawda.

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2010 6:33:48 PM Liczba szacunów: 1