SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5

    Post
    Doping

    [...] , IP , Phenom Pharmacy , Lyka Labs , Jelfa , Organon . Chwilowo nie mam dostępu do innej a mam zamiar zakupić testosteron , metę i dekę lub boldenon . Z góry dzięki za pomoc Panowie . Najlepiej zobacz po czym ludzie u Ciebie rosna, bo wybor serio mega loteria. Z tego wszystkiego jednak malaya bym bral, chociaz ostatnio rozne opinie sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2013 11:38:55 AM Liczba szacunów: 0
  • POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5

    Post
    Doping

    [...] , IP , Phenom Pharmacy , Lyka Labs , Jelfa , Organon . Chwilowo nie mam dostępu do innej a mam zamiar zakupić testosteron , metę i dekę lub boldenon . Z góry dzięki za pomoc Panowie . MALAY TIGER bierz. sorry ze ten post wstawiam tutaj ale ten dzial mialem w ulubionych i sie pokazuje. Panowie tez na stronie glownie sfd pojawia wam sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2013 11:30:54 AM Liczba szacunów: 0
  • TREC Email SPAM Post vol. 6

    Post
    Trec

    na małe partie -nadgarstki itd. może pomóc na rozwalone barki nic nie pomoże jako PROFILAKTYKA to ok, ale leczenie-NIE. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-22 14:39:07

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2009 2:38:39 PM Liczba szacunów: 0
  • TREC Email SPAM Post vol. 6

    Post
    Trec

    a chciałem Ci troche pomóc... he he Odpisałem @

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2009 1:38:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Powakacyjne Podkarpacie - czyli TWÓJ spampost prawdy !

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Za pomoc w zamknięciu spamu proszę o paczkę sogów

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2008 10:52:37 PM Liczba szacunów: 0
  • DUDEK / BLOG - Droga w męce i znoju do bycia w dobrym nastroju %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dudek: przeciez kura tlumaczylem ze na pobudzaczu zwykle przebiegniecie 10 minut traktowac masz jak HIIT, albo nawet TABATE. Jak bys wczesniej posluchal byloby lepiej. Nie odstawiaj efki, biegaj tylko ponizej 10 minut. Radze tak: Wtorek; 10 min, na luzie a nawet specjalnie zwalniajac. czwartek: 7 minut, normal. sobota: 5 minut w miare szybko.. [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2007 3:15:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tez sie przyzwyczaiłem do samotnych treningów, ale z kims kumatym nie powiem bo jest lepiej, inna motywacja, asekuracja + pomoc w ostatnich powtórzeniach... Np. przez brak partnera ostatnio pogiąłem sztange wp***u :D bo robiłem siady i jakos zszedłem i nie dałem rady wstac, nie było duzo bo 107kg, zrzuciłem za siebie to jaki był huk! sztanga [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2014 8:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • DOBRY PLAN NA POCZĄTKUJĄCEGO ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam że ćwiczę regularnie od 2 miechów,wcześniej świczyłem sporadycznie.Głównie rozchodzi mi się o to czy lepsze przyrosty(siły i masy)miałbym ćwicząc każdą parte mięśni raz w tygodniu. PS.Mam 19 lat,waże 69kg,wzrost 180cm. Z GÓRY DZIĘKI ZA POMOC.NARKA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 5/18/2004 1:28:03 AM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    wy***ali mnie z urzędu pracy. Tzn przyszło mi pismo że straciłem status bezrobotnego bo nie stawiłem się na jakieś spotkanie ktre rzekomo miało być obowiazkowe. Minus jest tylko jeden w zasadzie,nie jestem ubezpieczony teraz,wiec jak mnie coś ***nie to moze być kaplica. Stażu też nie moge robić,ale akurat teraz we Wrocku większych staży jak [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2010 1:23:28 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    Dziś zaspałem na trening.Jak tak bedę trenować,to nie bedę miał sił ludzi obezwładniać i wrzucać do bagażnika...Dlatego każda pomoc mile widziana

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2010 10:16:24 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    cześć pisze tutaj bo mam nadzieje że ktoś mi odpowie a dla jednego pytanie nie będę zakładał nowego tematu aby nie zaśmiecać działu więc tak: Mam do szkoły napisać pracę o zasadach naliczania broni i amunicji, umiem przykładowo obliczyć ilość broni i wiem jakie są rodzaje broni, ale mam problem bo nie mogę znaleźć żadnego rozporządzenia i komend [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2010 2:51:12 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    Może jakoś damy radę pomóc się z niego wygrzebać? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-12 22:47:08

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2011 10:46:17 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    Ciesze sie ze moglem pomoc. U mnie niestety niezaciekawy poczatek tygodnia, po przyjezdzie do W-wy z Wroclawia, zlapaly mnie lapiduchy w autobusie bez biletu i kara 108 pln w promocji gdy oplaci sie w przeciagu tygodnia. Niestety ale jestem troche przepity po weekendzie w Dzierzoniowie w dolnoslaskim . Tak naprawde bardzo rzadko pije . Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2011 9:32:47 AM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się z systemami walki i zacząć treningi z doskoku - jakieś staże/szkolenia... Oferta na rynku spora, a ja niestety jako takie rozeznanie posiadam jedynie w pewnym popularnym "izraelskim" systemie Więc zwracam się z prośbą - zaproponujcie coś Waszym zdaniem godnego uwagi i wartego poświęcenia czasu i pieniędzy...z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2011 7:03:31 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    Queblo, w razie czego chętnie służę pomocą w wywózce do lasu lub wrzuceniu dziada do Wisły w betonowych papciach P.S. Ziperon, teraz to naprawdę se przej***ałeś...nawet Puchatek- "Blade4" zaoferował pomoc. Ciekawe, kto jeszcze się dołączy? Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-04-29 10:57:00

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2011 10:53:28 AM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zamek kosztuje z 500, jak to pan na komisariacie powiedział, ktoś się chciał popisać bo starym takiego grata się nie opłaca, to samo mi kupel powiedział ja go poprosiłem o pomoc. Rok temu mu też buchneli, wpadł na chatę do ziomka który tym się kiedyś parał a ten mu że jemu się to nie opłaca że to jacyś młodzi ;) Porostu *****e :/ Idę na bro, [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2011 6:26:29 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    akurat w tej kwestii Ci pomóc nie mogę,bo nie mieszkałem nigdy w akademiku

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2011 10:23:08 AM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    Z czystym sumieniem mogę zareklamować takie kursy w całej Polsce,bo jest kilkanaście firm,przeważnie byłych i obecnych kierowców wyścigowych i rajdowych,którzy mają Akademie Bezpiecznej Jazdy.Programy szkoleń wszędzie są bardzo podobne i moim zdaniem powinno być tak jak w krajach skandynawskich,że każdy kursant-kandydat na kierowcę pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2011 8:58:21 PM Liczba szacunów: 0
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    hm.. nie chce sie przyznac, 176cm a chce zrzucic chociaz do wagi 105... obstawiam wage na jakies 130-140kg zero ruchu, zapazdzialy wrecz ;/ chce mu pomoc, ale najpierw niech zrzuci troche

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2013 5:25:06 PM Liczba szacunów: 0
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    hahaha :) ja moze nie będę ryzykować, ale liczę na pomoc jakiegoś Pana trenera ;] albo Pani trener. Fuxi - zdecydowanie będziemy myśleć ;p podziel sie wrażeniami po powrocie :) druknę sobie rozkład treningu dla zielonych i jazda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2013 9:17:50 AM Liczba szacunów: 0