SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Hm. Nie daje mi spokoju ten cały low carb w połączeniu ze sterydami. Dużo informacji w sieci jest na temat tego, że nawet w ketozie da się budować gdyż wrażliwość na insulinę się znacznie poprawia Z drugiej strony - nowe badania pokazują że insulina nie jest potrzebna do wzrostu mięśni. Na necie artykuły, porady "jak budować mięśnie na low [...]

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2020 7:19:14 AM Liczba szacunów: 3
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    [...] ze chory jestem od tamtego czwartku. Wyskoczyło chyba wczoraj, przynajmniej od wczoraj to czuje. Do lekarza po weekendzie jak nic się nie zmieni. Idź idź . Węzły chłonne powiększone możesz mieć jak mówisz , ze chory jesteś Ewentualnie może pomoc mdma , trawa , albo pasztet z dzika Haha Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-02-04 20:14:52

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2020 8:13:31 PM Liczba szacunów: 5
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    [...] od wczoraj to czuje. Do lekarza po weekendzie jak nic się nie zmieni. Idź idź . Węzły chłonne powiększone możesz mieć jak mówisz , ze chory jesteś Ewentualnie może pomoc mdma , trawa , albo pasztet z dzika Haha Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-02-04 20:14:52 Trawa to nie, bo by nigdy nie wyskoczylo, mdma - a co nawroty są po [...]

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2020 8:46:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    [...] . Jechałem Chwile na bardzo niskim estro rok temu . Plus tren włączyła się nieśmiertelność treningowa i tak właśnie siadły kolana . Jakaś fizjoterapeutka miała Niby pomoc tak pomogła , ze po schodach nie mogłem schodzić . Miałem już isc robić jakieś rentgen j**nac czy coś , żeby szukać przyczyn . To nie było uraz w jednej np powstały [...]

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2020 12:13:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    [...] . Jechałem Chwile na bardzo niskim estro rok temu . Plus tren włączyła się nieśmiertelność treningowa i tak właśnie siadły kolana . Jakaś fizjoterapeutka miała Niby pomoc tak pomogła , ze po schodach nie mogłem schodzić . Miałem już isc robić jakieś rentgen j**nac czy coś , żeby szukać przyczyn . To nie było uraz w jednej np powstały [...]

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2020 12:22:32 PM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    [...] to nie dokumeny szamanow a lekarzy. Powiem ci ze ogladalem ten Dunski i chce sie plalac jak ze zdrowych dziewczyn staja sie kalekami wijacymi z bolu ktorym nikt nie chce pomoc. Tylko tez szkoda ze rodzice i dzieci pokrzywdzone nie maja zadnej pomocy a tak nie powinno byc. Skoro to efekty uboczne to farmacja powinna dawac jakies odszkodowania [...]

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2020 5:36:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    [...] . Jechałem Chwile na bardzo niskim estro rok temu . Plus tren włączyła się nieśmiertelność treningowa i tak właśnie siadły kolana . Jakaś fizjoterapeutka miała Niby pomoc tak pomogła , ze po schodach nie mogłem schodzić . Miałem już isc robić jakieś rentgen j**nac czy coś , żeby szukać przyczyn . To nie było uraz w jednej np powstały [...]

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2020 8:10:09 AM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    No nie będzie właśnie. Lipa. Mój plan na to jest taki, by jak wróci w maju wszedł znowu na testo i tyle... Ok, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 18193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2020 11:13:25 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG:Wielkie dzieki za pomoc co do supli zaproponowanych przez ciebie wybralem Detonator Xplode MZB Omega 3 Witaminy Ale nie wiem jak rozpisac dawkowanie Xplode i Detonatora??Zarowno w DT jak i w DNT z gory dzieki za pomoc.I czy po jednym opakowaniu wyzej wymienionych supli starczy na cykl?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2010 9:19:02 AM Liczba szacunów: 0
  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich temat: monohydrat olimp mega caps 1250 - super super jeszcze raz mega progress!;) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Witam serdecznie, bardzo proszę o pomoc. Sprawa wyglada tak: Jestem na cyklu kreatynowym od 8 tygodni. W porównaniu z cyklem z zeszłego roku kiedy brałem mega capsy z olimpu moja akutalna kretka czyli [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2010 12:16:37 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie: planuje cykl ktorego fundamentem bedzie orotan kreatyny (MAN Orotine 272 kaps.). zastanawiam sie czy jedna puszka wystarczy i czy nie dolozyc jeszcze zwyklego mono do cyklu ewentualnie czegos innego oraz prosze o pomoc w rozpisaniu ww suplementow. 7) uwagi z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - ilna w dniu 2010-11-24 13:44:49

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2010 1:44:09 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zauwazyłem brak progressu, więc chce coś z tym zrobić. Cały czas ćwiczyłem na sucho, więc nie mam żadnego doświadczenia w tych sprawach, więc piszę tutaj z nadzieją na pomoc. 5) brak 6) do 200zł 7) Mam 18 lat. Ważę 67kg. Z tego co czytałem to zastanawiałem się nad kreatyną, białkiem/HMB i dekstrozą, ale jakie dokładnie to nie mam pojęcia. Z [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2011 1:07:35 AM Liczba szacunów: 0
  • radek / chcę być duży bom pipa, czyli wuja Adrian wyzywa / foto s.43,63,77,96

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już ruchem tułowia, żeby sobie pomóc. Też +1 seria 5x30kg. OCENA: 2/5 6 UGINANIE NOG (na wyciągu) 22,5; 25; 30; 35; 37,5 (+2,5kg) OPINIA: Za ciężko, nie pełne ruchy i pomoc tułowia. Również +1 seria 10x20kg. OCENA: 2/5 7 LYDKI A OPINIA: Zrobione. 8 PRZEDRAMIONA A OPINIA: Zrobione. 9 BRZUCH A OPINIA: 1 seria. Objaśnienia: 5-z dużym zapasem [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2010 7:36:33 PM Liczba szacunów: 0
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Jest to mój pierwszy post na tym forum, i mam nadzieje że po przeczytaniu tego postu co niektórym z was uda mi się pomóc w walce z tym cholerstwem. Ja walczyłem z trądzikiem przez 5 lat(3 lata liceum i 2 studiów) – zmarnowane najlepsze lata młodzieńczości :( Robiłem wszystko żeby się tego pozbyć. Używałem jakiś zasranych [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2005 11:25:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra dziekuje za pomoc troche sie zabralem za to i postaralem sie obliczyc wysztsko patrzac na wagi produktow. i tak I sniadanko Platki kukurydziane - narazie zosatne orzy kukurydzianych pozniej moze zmienie na owsiane - 100g b 5,5 / t 2 w 67 kcal 292 mleko 3,5 % - 500g b 16,5 / t 17,5 / w 24 / kcal 320 Jogurt naturalny 2% tluszczu 400g b 17,2 / [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2007 7:09:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar wkleilem na stronie 109 ale wkleje jeszce raz :) Dobra dziekuje za pomoc troche sie zabralem za to i postaralem sie obliczyc wysztsko patrzac na wagi produktow. i tak I sniadanko Platki kukurydziane - narazie zosatne orzy kukurydzianych pozniej moze zmienie na owsiane - 100g b 5,5 / t 2 w 67 kcal 292 mleko 3,5 % - 500g b 16,5 / t 17,5 / [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2007 3:26:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocimum/Dziennik/Redukcję czas zacząć!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj wracam do diety... Kilka ostatnich dni to były trudne czasy najpierw troszkę trzeba było zgubić, na weselu bawiłam się wyśmienicie ale trochę przesadziłam z alkoholem więc niedziele całą przeleżałam w łóżku Tera już jest ok Więc jako start przyjmujemy dzisiejszą datę. Waga: 91 kg Wzrost: 167 Biust: 109 Pod biustem: 90 Talia(najwęższe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 5/11/2009 10:33:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Amazonica/dziennik-blog:) - walka o przyszłość

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc i radę: chcę się podciągać na drążku z pełnego zwisu, a nie podciągam się ani razu, kiedyś mogłam się podciągnąć ale z wysokiego doskoku i strasznie kopiąc. Wtedy widziałam że idzie do przodu, potem niestety przestałam ćwiczyć cokolwiek więc teraz wiszę bezwładnie na tym drążku i płakać mi się chce. Jakie mam możliwości? Mam drążek [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 6/18/2008 6:55:12 PM Liczba szacunów: 0
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za pomoc ! Sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2006 2:40:19 PM Liczba szacunów: 0
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    soko dzieki za pomoc:d

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2006 11:00:07 PM Liczba szacunów: 0