SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pomoc w sprawie OMKI

    Post
    Doping

    wielkie dziki za pomoc... chociaz i tak boje sie robic mu tych zastrzykow jak diabli... Nie wiem co w niego wstapilo by zaczac sie koksowac ale to juz jego sprawa... DzIęki za PoMoc :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 10/15/2006 12:44:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jest?;/ Problem z przybieraniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Owszem przeczytalem podwieszone, tyle ze skad ja mam wiedziec, ktora nazwa odpowiada cwiczeniu, ktore wykonuje ?0_o Widze, ze jestes jednym z ludzi "Pan A: Moglbys mi pomoc? Pan B: www.google.pl" Nie chcesz mi pomoc to nie wypowiadaj sie w tym temacie...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 12/22/2006 9:47:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jest?;/ Problem z przybieraniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze, ze jestes jednym z ludzi "Pan A: Moglbys mi pomoc? Pan B: ; Nie chcesz mi pomoc to nie wypowiadaj sie w tym temacie... To wejdz do dzialu odzywianie na sfd.pl znacznie lepsze zrodlo wiedzy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 12/22/2006 10:01:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rano w dni siłowni albo po siłce. Ale nie wiem czy tak wszystko naraz mieszać . Dziś zamawiam tę odżywkę białkową która mi polecałeś , będzie to dla mnie zawsze jakaś pomoc bo nieraz nie chce jeść tych 5 jajek na śniadanie a tak zjem 2 i domieszam białka na przykład . Dziś juz po śniadaniu robiłem ten niby naleśnik niby placek z przepisu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 8/16/2010 9:21:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Możesz podawać B/T/W z tego tygodnia przy okazji jak piszesz? Niepotrzebnie zacząłeś od razu od godziny aero. Teraz nie masz gdzie dokładać wysiłku. Jak Ci się nie śpieszy, mógłbyś pobyć jeszcze jeden tydzień na 2600. Potem w razie braku progresu możemy coś przyciąć. Na pytanie o spalacz musi ktoś inny odpowiedzieć, bo ja nigdy nie korzystałem. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 8/22/2010 7:37:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od godziny 4 rano do ok 18/19 więc nie mam warunków żeby utrzymać tak dokładną dietę. Dużo osób robi masę bez trzymania diet dlatego też napisałem na tym forum żeby uzyskać pomoc ponieważ na pewno jest jakiś suplement/steryd który będzie w stanie mi pomoc. Mam możliwość brania również Też testosteronum prolongatum ale to w dawkach jakie zaleca [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 6/22/2017 9:06:21 PM Liczba szacunów: 0
  • napisz mi jak ma wygladac na diecie jechał i jedzie juz dlugo! chce sobie pomoc i tak to zrobi wiec chce mu jakos pomoc!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2/21/2007 11:06:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ułożyć trening pod kontem siłki i efrkyów na niej z uwzglednirniem dodatku jakim jest taekwondo .nie chciał bym popełnić jakiegoś błedu który wpłynie na efekty.wieć prosze o pomoc kogoś takiego jak ty o pomoc przy tym problemie .sam wiesz żę jest to cykl na spalanie tłuszczu wiec śle ze taekwondo tu aż tak nie bedzie przeszkadzać a naet pomoże ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 5/3/2004 8:47:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Biceps a siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Inconnu - Jeżeli chcesz rozwinąć mięnie przedramion w okolicy przegubu, to proponuję jedno ćwiczenie - moim zdaniem powinno nieco pomóc. Otóż nazwałem to po swojemu "wykręczacze", ponieważ w istocie naprawde wykręcają łapy przy ćwiczeniu. Fakt, faktem, że pracuje w tym ćwiczeniu większość mięśni przedramion, co czuć przy odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 5/21/2004 9:50:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Również potrzebuje pomocy a nie bardzo wiem jak założyć własny temat ;/ Więc licze na pomoc ;) posiadam 10 omki, 25prolo, 10 propka, npp, 100 metanabolu(10mg) to mój 4 cykl (1cykl 100 metki, 2 cykl 10 omki i10 deki,3 cykl 15omki i 20 deki i słabe efekty przy ostatnim) prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 3/20/2012 5:26:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jest jakis gastrolog?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    za 4 tygodnie mam dopiero wizyte z tymi wynikami u gastrologa ;/ jak myslicie, zamowic NAC + lecytyne ? ~niby zapalenie zoladka, przewlekly reflusk, otluszczona watroba. Powinno Pomoc cos pomoc do tego czasu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 1/30/2019 3:13:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] że ma problemy z tarczycą. A przede wszystkim problemy psychiczne, to nie są żarty. Kolego jak chcesz jej pomóc to weź ja za rekę i pójdzcie zrobić badania. To że dasz jej rozpiskę T3 wcale nie uznałbym za pomoc. Szczerze wątpię w to, że przy takiej desperacji samemu nie zwiększy dawek T3, bo efekty ją nie zadowolą. To nie magiczne pigułki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 1/17/2007 12:29:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening+Dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 500zł/mc Cel/opis: cel to sylwetka jak u gościa z filmu, który zamieściłem w preferowanej formie aktywności Proszę was o pomoc gdyż za tydzień wyjeżdżam i nie wiem czy będę miał dostęp do internetu. Chodzi mi jak już wcześniej pisałem o pomoc w konstrukcji diety dla wymaganego efektu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 7/20/2013 3:44:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziękuje liczyłem na fachową pomoc ,czegoś takiego się nie spodziewałem... może uzyskam pomoc na innym forum. Pozdrawiam starych dobrych forumowiczów Zmieniony przez - halny24 w dniu 2013-04-11 15:15:12

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 4/11/2013 3:13:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Sztuka walki a silka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozni sie wbrew nazwom bardzo znacznie od tej znanej z amatorskiej silowni.Polecam zaznajomic sie z treningami zawodnikow NHB, dostepne zazwyczaj na ich stronach lub stronach ich fanow, ew popros o pomoc swojego trenera lub popros go o kontakt z kims posiadajacym taka wiedze. Niestety, nie pisze juz dla sztuk walk w sfd wiec pomoc ci nie moge.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 10/2/2004 5:03:30 PM Liczba szacunów: 0
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zna ktos wykonawce utworu roley winklera chodzi o poczatek sog za pomoc

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2011 11:38:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak to wyglądało po 8 tygodniach. Pull 1 1.Martwy ciag rampa 10 90/95/100/105/110 2.Podciąganie na drążku szeroki nachwyt rampa 6 MAX/MAX/MAX/mAX 3.Wiosłowanie sztangielką rampa 12 35/37,5/40 4.DWÓJKI 60/65/70/75 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 11/13/2016 11:55:01 PM Liczba szacunów: 1
  • Moj cel: Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie prosilem o ocene mojej wiedzy tylko o pomoc w dobraniu produkow wiec daruj sobie te uwagi. Reszcie uzytkownikow dziekuje za pomoc. Po cyklu postaram sie napisac jak bylo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 10/15/2007 1:58:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o plan treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A i jeszcze chciałby większy nacisk treningu „nałożyć’’na nogi i również wąski w barkach jestem i to tez chciałbym poprawić .(ale oczywiście z moja waga to wszystko należy rozbudować)jeszcze raz prosze o pomoc.Jeśli ktoś będzie wstanie pomóc bardzo dziękuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 3/10/2007 7:55:53 PM Liczba szacunów: 0
  • krew z nosa

    Post
    Doping

    "Ale jak widzę zdania są podzielone. Jedni mówia że na pewno nie, drudzy ze tak, od różnych sterydów.... nadal więc nic nie wiem. A problem nie leży w tym, czy bierze czy nie, ale w tym jak mu pomoć, zeby problemu z krwaawieniem nie było. A trochę cięzko wyeliminować skutki, nie znając przyczyn." Karolinko droga, na odległość to nawet [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 5/23/2006 2:56:27 PM Liczba szacunów: 0