SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] szewskiej klatki, lejkowatej klatki info w jaki sposób można to leczyć, jakie są metody, czy można z tym żyć, kiedy jest potrzebna operacja, jeżeli tak to gdzie takie się wykonuje i do jakiego lekarza się zwrócić o pomoc to chętnie udziele pomocy, piszcie na adres czxxcz@wp.pl sam kiedyś byłem na waszym miejscu i tak samo szukałem pomocy.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2012 11:17:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] z wkluciem sie w noge, bo skora nie jest tak delikatna, ale po wymianie igly lub zwiekszeniu nacisku powinno byc ok. Najwiecej w udo bralem 2ml, choc za pierwszym razem dzielilem deke na 2 strzaly po 1ml. Jakby byly jeszcze jakies pytania co do ud, to moge pomoc. W inne czesci ciala nie ladowalem. Pain is my companion, solitude my guide...

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2002 2:17:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] gdy złamana igła całkowicie została w Ciele - to jeszcze się nie spotkałem, a tak swoją drogą gdyby taka sytacja rzeczywiście kiedyś się zdarzyła, to jak sobie próbować pomóc...?! Wiadomo że najlepiej do lekarza, ale czy są jakieś sposoby "pierwszej pomocy"...?! Co myślicie...? g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2003 4:39:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening: Boks + Siłownia

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ok Wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2006 4:26:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening: Boks + Siłownia

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ćwiczę mniej więcej dwa lata na siłowni ale ostatnio miałem dłuższą przerwę (4 miechy). Mój trener mówił że jak chcę się rozciągnąć to nie mogę ćwiczyć nóg z ciężarami.A brzuszków nie warto by robić codziennie? Dziekówa niwix za pomoc. Oczywiście sogacz. Pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2006 7:57:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening: Boks + Siłownia

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie ćwiczyć nóg z cięzarami ? ja ćwiczyłem dalej kopie na 181 cm mając 178 po siłowni sięrozciągnij lekko szpagat / wykroki / coś na dwugłowe i będzie si soga dac nei możesz , nie maszabonamentu , wystarczy mi że moge pomóc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2006 12:15:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Naderwany mięśien pachwiny (krawiecki)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No rozumiem,zapytam kumpla bo od niego je brałem,napewno gdzieś je ma a wtedy napiszę tu.Dzięki za pomoc z tymi maścami,być może i ja spróbuje coś z tego bo jestem zdesperowany:( Pozdro i szybkiego wyleczenia życzę

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2007 6:05:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Naderwany mięśien pachwiny (krawiecki)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy naprawde nikt nie jest w stanie nic pomoc???No ludziska jeżeli coś wiecie,cokolwiek to napiszcie plisss Proszę o jakieś podpowiedzi

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2007 11:14:51 PM Liczba szacunów: 0
  • średnica gryfów i otworów obciążeń

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Spoko ;) Dzięki przeogromne za pomoc stary! Gdybym miał możliwość, postawiłbym Ci teraz dużą flaszkę!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17854 Data: 7/22/2012 10:20:00 PM Liczba szacunów: 0
  • UMIĘŚNIONE NOGI (KOBIETA) - JAK POZBYĆ SIĘ MIĘŚNI?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Według mnie to coś mylisz pojęcia...Piszesz, że chcesz pomóc dziewczynie mieć wyrzeźbione nogi. A jak sobie wyobrażasz rzeźbę bez mięśni? Poza tym co jest złego w umięśnionych nogach? To lepsza jest trzęsąca się galaretka? Szczerze wątpię, aby ktoś wyrobił sobie monstrualne mięśnie nóg jeżdżąc na rowerze... A jeśli chodzi po prostu zbyt duży obwód [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2008 5:54:20 PM Liczba szacunów: 0
  • UMIĘŚNIONE NOGI (KOBIETA) - JAK POZBYĆ SIĘ MIĘŚNI?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nogi( nawet faceci takich nie maja) a to wszystko zwiazane jest z cwiczeniami wlasnie na miesnie lydek..........zeby sie ich pozbyc(ale tez nie calkiem sie ich pozbedzie) 1) zakaz jakichkolwiek cwiczen zwiazanych z nogami 2) przybranie na wadze o jakies 5-7kg......tylko tyle moge ci pomoc..bo mi to pomoglo ale nie dokonca jestem zadowolona....

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2012 4:16:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki spalacz dla doświadczonego?

    Post
    Doping
    PRO

    Kolejne 2*2500 co 3 dni Zrob badania e2 i prl i wrzuc tutaj wyniki Czy mógłbym liczyć na Twoją pomoc? :) /SFD/2017/11/6/aa930466fe69437cb3015ba163b506f0.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 11/6/2017 9:11:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Pierwszy cykl testosteron cypionat

    Post
    Doping
    PRO

    OK dzięki zioetek za pomoc. Jesteś wielki. A w razie gino podczas cyklu co mam zapodać i ile?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 1/6/2016 10:37:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Białe plamy na dłoniach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam to samo. Byłem u lekarza i powiedział mi, że to jest spowodowane tym, że żyły, które ida przez bark są uciskane przez obręcz barkową, gdyż pomiędzy nią, a pierwszym zebrem jest zbyt mała szczelina. Powiedział, że mozna by było usunąć pierwsze żebro, ale to tylko w ekstremalnych warunkach (martwica dłoni) bo tak naogół, to bardzo żadko słyszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2007 10:33:47 PM Liczba szacunów: 1
  • Częste wypróżnianie się, gazy i wzdęcia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A mogę zamiast owsianki jeść płatki kukurydziane z mlekiem? Jak zmniejsze ilość wegli, to zmniejszy się też ilość kcal, a wtedy nie urosne. A popijanie oliwy jest dobre? Bo tak samej to jej nie przełkne. Mógłbyś w takim razie pomóc mi w zmianie tej diety, żeby kcal było podobnie, a więcej owoców? ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2012 6:18:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Skierowali mnie na artroskopię. Ile trwa powrót do ''co dziennych czynnosci'' jak to juz wszystko zrobia ? Chce w lipcu jechac do Anglii do pracy i nie wiem czy moje plany nie wezma w leb. Rodzinny stwierdzil naderwanie wiezadel , lakatka tez pewnie jest uszkodzona , boli pod kolanem ,trzaska jakos dziwnie. Jesli to pomoze w jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2010 7:47:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Przerost błony maziowej tylnej jamy stawu Zwiększona ilość płynu w jamie stawowej Więzadło krzyżowe przednie - stan po zerwaniu przyczepu udowego Reszta jest ok (wedle rezonansu) Wizyta u ortopedy dopiero za ok 2 tyg. , więc chciałbym się trochę szybciej dowiedzieć co jest z moim kolanem i liczę, że mi z tym pomożecie. Dziękuję za wszelką pomoc.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2010 7:04:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] straszny ból kolana (rzepki) od strony środkowej. Zaczęło się to gdy byłam w górach nie wiem być może jakoś źle stanęłam może gdzieś upadłam. kolano początkowo spuchło później opuchlizna zeszła ale kolano dalej strasznie boli. Mam problemy przy chodzeniu i zginaniu kolana. rzepka jest na swoim miejscu być sama się nastawiła. Proszę o pomoc :(

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2010 1:45:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Powróciłam do tematu... Dzisiaj byłam w szpitalu bo już nie mogłam wytrzymać, tak mnie to kolano bolało. Zrobiłam zdjęcie i USG. Wynik: Zerwana torebka stawowa. 5.08.10 idę do ortopedy więc wszystko będzie dokładnie zbadane. Teraz moje pytanie. Co robić? Czym smarować, okładać może jakiś stabilizator lub sam bandaż ?. Plis o pomoc :)

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2010 4:29:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że więzadło trzyma wykluczyliśmy nawet jakieś przypadki sporadyczne typu 1 na 1000000 które się zdarzają ( typu jakieś nieprawdopodobne przyklejenie się wiezadeł do siebie czy coś )z całego szumu w okół kolana mam tylko lub aż róg łękotki popękany..Dzięki za pomoc i do następnego skręcenia kolana ..Może następnym razem uda mi się zerwać ;] lol

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2010 1:45:59 PM Liczba szacunów: 0