pomoc

Siema, Potrzebuje dobrego endo, który ma pojęcie na temat htz w woj. Opolskim lub śląskim. Ktoś poratuje?

prosze o ustalenie cyklu na mase kosztami sie prosze nie martwić dzieki :)

tak jak w temacie proszę o rozpisanie dawkowania Horse Power'a i Mono tej samej firmy 300g z góry dzięki za odp

siemka :] zwracam sie o wypisanie przez was produktów na diete i przyrost masy przy ograniczonym budżecie :]

Witam tak jak w temacie czy ktos pomoze?? Nie znam sie wogole i poszukuje pomocy pozdrawiam

Jakie odżywki są najbardziej skuteczne?

Witam. Prosze o rozpiske dawkowania nitrobolon 300caps oraz trec cm3 180caps. Waga 90kg. Z gory dziekuje!!!

Co to jest czwartek bokserski?? O co w tym chodzi? Jak to wygląda? Może ktoś mi to wyjaśnić??

Siema mam problem nie wiem jak dawkować białko +hmb+kreatyne co po treningu w jakiej kolejności i w jakim odstępie czasu

Moge poloaczyc nitroenergaizer z kreta 1250cm??

Panowie przed chwilą przyszła mi keratyna mega caps 1250 i proszę mi napisać dawkowanie.

jakie ćwiczenia będą najlepsze gdy używa się sztangi i hantli z małym obciążeniem.

Chcem sie dowiedziec czegos wiecej na temat tej odzywki, czy da rade ja kupic w polsce???

Witam na 15 lat i zaczynam wlasnie treningi.Czy moge brac od poczatku gainer czy sama dieta wystarczy ??

Czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na nogi,plecy,triceps,biceps do których potrzebne są tylko hantle(ew. ławeczka) ?

czy ten trening dlavektomorfika moze byc? /SFD/Images/2015/7/5/e16974b07a7347b397d61bab0a616d31.jpg

Który gainer wybrać: hi tec whey mass builder trec magnum 8000 trec mass xxl uns mass shocker II megabol gainer 737 gainerator

Witam posiadam No-shotguna oraz polowe xpanda, jaki sposob przyjmowania zaproponowalibyscie??

Jaki suplement wybrac ? Gainer 737 3kg i kreatyna Olimp mega caps 1250 300 caps czy Weide Mega Mass 4000 7 kg ?

Witam! Nie wiem jak mam ułożyć trening na masę? Pomóżcie