SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Sie koksuje to i plecy rosna :-> To albo kosmetyczka i woskowanie, albo depilator i za kazdym razem bedzie mniej i lzej, albo krem raz w tygodniu. Ja przy domowych sposobach niestety musze "malzonke" o pomoc prosic bo nie siegam.

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2019 7:00:06 PM Liczba szacunów: 0
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] :-> To albo kosmetyczka i woskowanie, albo depilator i za kazdym razem bedzie mniej i lzej, albo krem raz w tygodniu. Ja przy domowych sposobach niestety musze "malzonke" o pomoc prosic bo nie siegam. To po propie wlosy rosna, bo na enanie byly mniejsze :D Narazie siegam kazde miejsce na plecach, ale jakby co to wysmaruje koszulke od wewnatrz, [...]

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2019 7:32:57 PM Liczba szacunów: 1
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] :-> To albo kosmetyczka i woskowanie, albo depilator i za kazdym razem bedzie mniej i lzej, albo krem raz w tygodniu. Ja przy domowych sposobach niestety musze "malzonke" o pomoc prosic bo nie siegam. To po propie wlosy rosna, bo na enanie byly mniejsze :D Narazie siegam kazde miejsce na plecach, ale jakby co to wysmaruje koszulke od wewnatrz, [...]

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2019 9:10:11 PM Liczba szacunów: 1
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] :-> To albo kosmetyczka i woskowanie, albo depilator i za kazdym razem bedzie mniej i lzej, albo krem raz w tygodniu. Ja przy domowych sposobach niestety musze "malzonke" o pomoc prosic bo nie siegam. To po propie wlosy rosna, bo na enanie byly mniejsze :D Narazie siegam kazde miejsce na plecach, ale jakby co to wysmaruje koszulke od wewnatrz, [...]

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2019 9:23:27 PM Liczba szacunów: 0
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jest początek, gdy teść się wkręci, po jakimś czasie (nie wiem, 3-4 miesiące) trzeba sie pilnować, bo włączają się dziwne jazdy, np chciałbyś wszystkim we wszystkim pomoc, doszło do tego,że komuś np w kolejce coś upadło, a ja odruchowo schylalem się, żeby mu to podsc... Niby nic dziwnego, ale nie gdy ten ktoś ma połowę twoich lat :) a z [...]

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2019 5:02:42 PM Liczba szacunów: 2
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Ja się nie boje spadków , no bo co , 30 kg mi spadnie ??? Nie wieże w to . Coś tam zawsze zostanie . Ja wytestuje ten pct tak czy siak . Nigdy nie robiłem i szczerze to nawet nie potrafię nikomu w tym pomoc , bo się na tym kompletnie nie znam . A to kolejne będzie dla mnie doświadczenie . A co za tym idzie organizm odpocznie .

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2019 12:02:46 PM Liczba szacunów: 2
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Dziękuję za pomoc. Dodatki daje czasami, a wczoraj tylko płatki i wpc . Nie było nic strasznego, nie tak jak bywało, że aż bolało, ale trochę czułem. Kiedyś jeszcze zrobię test i dam że 100 gram u wtedy będzie pewność.

    Odpowiedzi: 2277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2020 9:36:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sądziłem, że uzyskam tu jakąkolwiek pomoc :-/ Tyle sie naprodukowalem zeby otrzymac od kolegów wielkie NIC. Zawiedziony... Pewnie przez czeste glupawe watki prawdziwi eksperci opuscili szeregi SFD. Cóz mówi sie trudno, zyje sie dalej... Zmieniony przez - kamsmag w dniu 2010-02-26 11:42:16 Zmieniony przez - kamsmag w dniu 2010-02-26 11:43:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/16/2010 11:06:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja tez mam to samo klatke mam normalna tylko sutki troche powiekszone znaczy takie gladnie czy cos.......to jest gino niby cos tam jest ale to jest bardziej mieeki niz twarde :P co na to moze pomoc :P

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2006 3:36:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej:) chciałbym się coś na świeżo dowiedzieć o ginekomastii ? może mi ktoś pomóc ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2009 12:12:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Letherface Witam. Wydaje mi sie ze mam gino. Czy mogl bys mi pomoc?? Dzieki pozdrawiam hej

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2012 11:45:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Oczywiście, nie wspomniałem o treningu... PRZEPRASZAM WSZYSTKICH :( był to mój pierwszy post i zapomniałem o kilku rzeczach. A więc: 1. Aby dieta rzeczywiście przyniosła dobry rezultat, trzeba przez te cztery dni (przynajmniej) ćwiczyć dużo areobowo, mniej siłowo. Potem najlepiej też trenować, jednak można już więcej siłowo. A w czasie diety [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2005 12:08:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermop Fat Burner możesz brać, na pewno nie zaszkodzi a może pomóc. Aeroby albo na czczo rano, albo po treningu siłowym (bo wtedy poziom glutaminy czy jakoś takiego czegoś :P) jest najniższy i energie czerpie się z tłuszczu. Ta dieta +aeroby + fat burner na pewno da dobry rezultat

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2005 12:54:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dopiero co się zarejestrowałam więc nie jestem tu zbyt obyta.Mam 30 lat 166 wzrostu i do zrzucenia 7 kg bo ważę 66 już od miesiąca stosuję dietę bardzo zdrową do 1350 kcal rower codziennie pół godz częste spacery i nic od miesiąca ubyło 300gram czy ktoś wie dlaczego?co robie nie tak ?czy ktoś może mi pomóc??z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2009 10:10:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Możliwe że organizm się broni, podnieś kcal w diecie, powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2009 9:48:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] no,maz,moj,juz,.sie.na.mnie.zlosci.bo.siedze.i.czytam.calymi,dniami o.tymjak.sie.odzywiac.itp.nie.dziwie.mu.sie dlatego.prosze.o.jakis.skrot.informacji.i. rady,jelsi.chcecie.sie.czegos.dowiedziec.o.mnie.wiecej.co.by.wam pomoglo.w.poradzeniu.mi.czegos.to.pytajcie prosze.bardzo.o.mila.fachowa.pomoc.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2009 9:07:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] blonnik z mlekiem 0,5%tluszczu, pozniej pije sok pomidorowy lub grejpfrutowy, kolacja zazwyczaj zupa, albo jak juz musze to pierogi (6szt) albo cos tam. oczywiscie basen 3 razy w tygodniu co jeszcze byscie poradzili? Jakie cwiczenia na ujedrnienie, ogolnie potrzebuje zgubic uda,posladki,brzuch bo reszta wyglada dobrze. Dzieki za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2009 1:02:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Raczej wątpię by ktoś się pokusił o takową pomoc.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2009 10:35:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] godzinny. Po treningu 4 posiłek też jakiś owoc. Wcześniej piłem bardzo dużo piwa ( 3-5 dziennie) teraz z niego zrezygnowałem. Co mam robic zeby byly jakies efekty. Prosze o pomoc, i tylko prosze mi nie pisac ze wszystko pisze na gorze, bo probuje caly czas sobie sam ukladac to diete ale na nic to nie wychodzi. Z góry dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2009 11:40:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na trening to na areoby tylko polaczyc to jakos z treningiem . I czy naprzyklad moge laczyc jaki stack creatynowy z jakims fat burnerem ? Z gory bylbym wiedzeczny jak by siodemka sie tez mogl wypowiedziec . I jesli kogos wkurzylem tym postem to z gory przepraszam bo rozumiem ze nie tutaj powinnien sie znalesc ale prosil bym o jakas pomoc :(

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2009 1:58:09 AM Liczba szacunów: 0