SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    No cóż wielokrotnie dawałam tu znać o moich problemach osobistych, kilka razy po wpisach niektórych osób miałam odnośnie tego kaca moralnego podobnie jak i Ty. Ale potem pomyslałam sobie, ze właściwie to MOJA SPRAWA. I jeśli mi pomaga fakt, ze jakiś tam swój problem opiszę (tym samym bede musiała go jeszcze raz przemyśleć, opisać w bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2019 11:49:57 AM Liczba szacunów: 3
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rezygnuję z prowadzenia dziennika i aktywności na forum na czas bliżej nieokreślony. Proszę moderatora o czarną kłódeczkę. Dziękuję wszystkim za wsparcie i wszelką pomoc, jestem niezmiernie wdzięczna i bez Was prawdopodobnie nie dotarła bym do miejsca, w którym jestem.. nie będę wymieniać, bo nie chciałabym nikogo pominąć.. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2019 12:31:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Życie Warszawy o Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trener z Japonii może pomóc mi w lepszym przygotowaniu się do walk w Pride. Ja także wiele go uczę – mówi w rozmowie z Budo.pl Paweł Nastula, który oczekuje na swojego kolejnego przeciwnika. Łap newsy Budo.pl: Wciąż czekasz na swojego rywala. A może wiesz, ale nie możesz powiedzieć z kim będziesz walczył? Paweł Nastula: - Naprawdę, nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 12/15/2005 10:09:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Stare byki siedzą w spamie i pakują koxy w gacie to jest spam post podkarpacie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja moge Ci pomóc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2008 2:10:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdy spama zakladamy i szatanke wyrvchamy przybijemy grama testa by dojechac do sylwes

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No trzeba Ci pomóc jak ty tylko tam się zaczerwieniasz i spiełdalasz na chatę... W ten sposób nigdy nie poruchasz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2010 6:59:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Newlife

    Post
    Ladies SFD

    Hetavel mogłabyś mi doradzić jakie przyjąć makro ? Bo kompletnie nie wiem ile powinnam jeść kalorii i jak rozłożone. I jeszcze jedno pytanie - Czy aby zbudować fit sylwetkę wystarczy dobra dieta i treningi typu sporty zespołowe , czy bez siłowni się nie obejdzie? Nie ukrywam, że ostatnio przez to jak się żywiłam , opadłam troszkę z sił, więc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 7/16/2015 11:10:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (te leki co wymieniłem są w większośći przeciwbólwowe i przeciwzapalne). Od drugiego reumatologa "Pramolan" "Nimesil" "ZeelT" "Elmetacin". Jeśli jeszcze są potrzebne jakieś informacje to pytajcie Juz teraz dziekuje za pomoc Pozdrawiam Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-07-15 12:09:12

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2005 11:46:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sork że jeszcze raz odświerzam, ale licze na dalsze propozycje, ponieważ chce jak najszybciej się wyleczyć i wrócic do pracy. Z góry dzieki za każdą pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2005 10:18:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] często się rozciągam, ćwicze kopnięcia itd. Własnie lekarz coś wspominał ze te bóle łokci i barków to są bóle wzrostowe, ale nie rozwinął tego dokładniej. I według mnie w wieku 19 lat chyba nie mam takiego szybkiego procesu wzrostu, (przynajmniej tego nie zauważyłem). Czekam na dalsze opinie i porady. Jak zawsze dzięki za każdą pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2005 11:48:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sog to jest głos który sie daje uzytkownikowi za jego pomoc dla innych jak otrzymasz soga to przyjdzie Ci email. Ja miałem robione następujące badania: poziom żelaza we krwi, ASO, CRP, odczyn latexowy, odczyn Walera-Rossego, OB, Morfologia, Wapń, Potas, Fosforan zasadowy, Mocz , i jeszcze do tego rentgen, Rentgen boczny lędzwiowy,Rentgen boczny [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2005 7:53:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stawów (mimo że wcześniej lekarz twierdził że byłem badany) i zapalenia kaletek mazidełkowych. Mam właśnie prośbe, jeśli ktoś wie jakie trzeba zrobić badania żeby wykryć te choroby to niech ktoś napisze, skierowanie załatwie sobie od rodzinnego. Będe bardzo wdzięczny za pomoc. Pozdrawiam up Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-19 20:34:25

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2005 6:58:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ponosze zadnych konsekwencji w wypadku jakichs komplikacji w wyniku zabiegu, na ktory ktos uda sie po przeczytaniu tej wypowiedzi. Ma ona jedynie charakter informacyjny i ma pomoc w uniknieciu klopotow. Mysle, ze za kilka lat takze w Polsce terapia manualna stane sie pelnoprawna metoda leczenia ludzi. Poki co- stan jest co tu duzo gadac- lekko [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2005 11:29:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (( 31,0 - 36,0 )) RDW - 13,4 % (( 11,5 - 16,5 )) PLT - 155. K/uL (( 140. - 440. )) MPV - 11,8 fL (( 0,0 - 99,8 )) Moze mi ktos na Polski przetlumaczyc co znaczą te badania Z góry dzieki za pomoc Pozdrawiam ps. to samo dalem w zdrowiu ale prosze o niekasowanie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2005 11:48:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] płaskie - pojedyncze w polu widzenia leukocyty - 2-4 w polu widzenia erytrocyty świeże - 1-2 w polu widzenia bakterie - pojedyncze pasma śluzu - bardzo liczne hrrr moze to ktos tez przetlumaczyc (znaczy sie powiedziec czy dobre wyniki) Z góry dzieki za pomoc Pozdrawiam up bo spadło Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-10-04 08:29:01

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2005 12:31:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Tu w Spamie prawdziwy fighterzy na widok Neith wszystko nam stoi nic nie leży

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kojaże ten filmik ale ni ch**a Ci nie potrafie pomóc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2012 8:15:08 PM Liczba szacunów: 0
  • sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie!

    Post
    Ladies SFD

    preria, na tej stronie instruktaże mogą ci pomóc: http://www.t-nation.com/strength-training-topics/deadlift-split-squat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2014 3:50:19 PM Liczba szacunów: 0
  • sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie!

    Post
    Ladies SFD

    ja właśnie nie dawałam rady, nie kładłam nigdy sztangi na sobie, bo by mi łokcie i dłonie pourywało :P zmien chwyt i przysiady sprzodu w paskach powinny pomoc :) kazdy kopiuje rozstaw dloni na gryfie z internetu zamiast samemu zobaczyc jaki pasuje...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2015 1:29:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania na temat odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nagle nie wiadomo ile kg w ciągu miesiąca. Krok po kroku. Grunt to dobra dieta, bo wiem, że przy jeździe rowerem da się schudnąć. Może faktycznie jest potrzebna jakaś pomoc dietetyka. Człowiek myślał: "Jedz mniej, ale zdrowiej. Uprawiaj sport, ale konsekwentnie. Wtedy osiągniesz swój cel". A teraz to jest tylko jeden wielki znak zapytania. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 5/24/2017 5:57:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania na temat odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nagle nie wiadomo ile kg w ciągu miesiąca. Krok po kroku. Grunt to dobra dieta, bo wiem, że przy jeździe rowerem da się schudnąć. Może faktycznie jest potrzebna jakaś pomoc dietetyka. Trudno o dobrych dietetykow. Człowiek myślał: "Jedz mniej, ale zdrowiej. Uprawiaj sport, ale konsekwentnie. Wtedy osiągniesz swój cel". A teraz to jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 5/24/2017 7:58:11 PM Liczba szacunów: 1
  • Karcer rozkoszy Moralesa, Huberta i Lodzianina - spam vol12 :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale Rafal wielki jest, potrzebna mi pomoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2010 8:12:41 PM Liczba szacunów: 0