tak dosnonale wiem o tej osobie bo dokladnie jest to kuzyn. szczerze to wie ze zrobil glupote, i dlatego ze wie to ja chce mu jakos pomoc. a czy znacie osoby ktore to juz stosowaly i jakie sa efekty po tym? skierowanie na badania juz ma
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2/1/2007 12:54:44 PM Liczba szacunów: 0
[...] teścia i rozpoczęciu HCG mam słaba erekcje , jest ona chwilowa nie utrzymuje się długo . Mała ilość nasienia . Dodam zjecie badań i może ktoś z was jest wstanie jakoś mi pomoc w tej kwestii , jest to moj trzeci cykl w życiu i nie miałem takich problemu poprzednio . Gdzie dawki były w stosunku do tego cyklu kosmiczne . Z góry dziękuje za [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2/28/2018 7:41:14 PM Liczba szacunów: 0
[...] teścia i rozpoczęciu HCG mam słaba erekcje , jest ona chwilowa nie utrzymuje się długo . Mała ilość nasienia . Dodam zjecie badań i może ktoś z was jest wstanie jakoś mi pomoc w tej kwestii , jest to moj trzeci cykl w życiu i nie miałem takich problemu poprzednio . Gdzie dawki były w stosunku do tego cyklu kosmiczne . Z góry dziękuje za [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2/28/2018 7:43:26 PM Liczba szacunów: 0
dobra pomimo ze mam z walkami tyle co z mercedesami (prawie nic) to wpadne jako pierwsza pomoc przed medyczne i aparacik wezle i bedzie reportaz ;) pisze sie wkoncu niedaleko od was mieszkam :) podrodze niektorym jakby jechali do wrocka ;) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10165 Data: 11/25/2001 8:08:08 PM Liczba szacunów: 0
Rafalsky89 jakbym był ***anym sezonem tak jak ty to piszesz to nie zgłosił bym się na forum o pomoc, tylko bym robił wszystko w **** żeby mieć najszybsze efekty! nie wiem jeszcze jak ułożyć dobry plan, to piszę to co ułożyłem do oceny i pomocy, a nie pieprzenia o sezonie...
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 4/20/2009 9:25:48 PM Liczba szacunów: 0
[...] 5 x 5 + -lydki 2-3 x 15-20 B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w siadzie na ławce 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 (szczerze to nie wiem o co w tym ćwiczeniu chodzi. Licze na pomoc.) -drazek podchwytem 3 x max (...a to twoj biceps) chciałbym to zmienic na ćwiczenie na modlitewniku , albo jakieś inne ćwiczenie na bicepsa. + lydki i/lub brzuch 2-3 [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 8/5/2011 3:04:13 PM Liczba szacunów: 0
[...] skacze w domu - za mało miejsca, a zaraz po robocie jedzie na trening i tam się z lubością katują ja się właśnie zastanawiam nad zgrzewką batonów białkowych, bo powoli zastępuje nimi wszystkie posiłki :) na razie: ochraniacze, spodenki, suspensor, torba...? A jakie firmy? - bo ja tylko everlasta kojarzę, że jest OK. Dzięki dzięki dzięki za pomoc
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11764 Data: 11/30/2008 11:30:11 PM Liczba szacunów: 0
[...] bardziej elastyczna po kapieli smarujemy sie oliwka jak oliwka sie wchlonie to zakupiony preparat na niby rozstepy ktory zapobiegnie powstawaniu - jesc witaminki A i E duzo - przed snem tez sie smarowac MASCIA ... - to powinno pomoc w zapobieganiu mi pomoglo GL man I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11517 Data: 4/19/2003 11:10:46 AM Liczba szacunów: 2
Dzięki za pomoc.O witaminkach zapomniałem, łykam codziennie jakąs mulitiwitamine, cynak, magnez+b6 no i tran.Jeśli chodzi o zamiane oliwki na orzechy i nasiona słonecznika na oliwe to nie da rady, bo ze składników pierwszego posiłku robie pysznego omlecika.Drugi posiłek raczej spożywam na studiach także nie uśmiech mi się z oliwką chodzić na [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 5/26/2007 8:21:06 PM Liczba szacunów: 0
[...] porach, ale o takich porach akurat jestem głodny. I proszę, nie piszcie mi, że coś tam jest niezdrowe, albo, że muszę jeść 2 razy więcej tego co jem, bo to niemożliwe. Ja chcę przytyć, a nie odżywiać się zdrowo!!! Jak przytyję to pomyślę o zdrowym odżywianiu. Jeśli Wam się zechce odpowiedzieć, będę wdzięczny. Dziękuję za każdą pomoc. Pzdr!!!
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 5/27/2007 4:14:51 PM Liczba szacunów: 0
[...] Zrobione :) Co do wcześniejszych treningów było to 3 miesiące splita, potem 2 miesiące fbw, i ostatnio 1,5 miesiąca splita i 2 tyg odpoczynku. Dzięki za pomoc :)Później jak będę miał chwilkę edytuje cały plan i dam do ostatecznej oceny. Pozdro Jest i poprawiony plan ___________________________ PONIEDZIAŁEK Klatka -wyciskanie [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2/2/2010 6:47:59 PM Liczba szacunów: 0
kreatyną napewno brzucha nie wyrzeźbisz tego mozesz być pewien, jak nrazie rozpisz sobie dobrą diete http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html nie jedz słodyczy!! pij dużo wody i weź się za porządny trening który tez sobie rozpisz. JEżeli chodzi o sam brzuch to szustka weidera powinna ci pomóc o ile bedziesz [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 1/26/2007 12:11:20 PM Liczba szacunów: 0