SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    mam nadzieje ze i przyjdzie tutaj, bo tu ceny z dvpy za byle jakie domy. Do rumunii pewno przywedruje z 20 letnim opoznieniem, jak i wszystko inne (eg. bierzaca woda, elektryfikacja etc) A konfidentem jest pewno pomoc domowa, bo tu wszyscy to jedna wielka cyganska mafia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2010 1:50:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ten ze mozemy isc, bo oni przyjda bla bla bla. Juz myslalam, ze od upalu cos mu sie poiebalo, az skumalam, ze ten znowu pomylił "szi" z "zi" (chodzilo o pomoc domowa, ze przyjdzie dzis pozniej) I tak ze wszystkim "will" co po niem oznacza "chcieć" z ang "will" Np. I will not go to the party. (ja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2010 3:04:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to cos tu jest nie tak. Ja i tka bym na nich nie glosowal bo mi sie podobalo za czasow Labours :D Stary nikt nie chce placic za nic, zaplaciles za swoja edukacje w PL i pomoc zdrowotna przez pierwsze 18 lat zycia? To w teorii powinenes bo podatki placisz w Australii a w PL wziales kase! To jak tak robia to co moge miec 5 mieszkan i milion [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2010 10:46:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mam zadnych weekendow wolnych, bo kursuje pomiedzy PL, RO i A, a po drugie, mam tam za duzo znajomych i nie potrafie oprzec sie pokusie "swiatowego zycia". Moj współlokator nie potrafi mi pomoc, wiec zostaje mi jedynie skype. Jutro mam bezpłatna lekcje próbna, ale jeszcze chcialam sie podpytac, czy sa powazna szkola czy taka sobie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2010 7:26:35 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    możliwe, ceny moderatorskie ;> ok kurek wyślę Ci 4 opakowania w nagrodę :D nie no, z 2 opakowania wystarczą, ja zapłacę za przesyłkę. tak w nagrodę kupisz za moje rady i pomoc. beze mnie byś takiej formy nawet w połowie nie zrobił, przyznaj się, że mentalnie, na odległość Cię motywuję... abyś nie wyglądał tak jak ja %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2014 11:07:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wybaczcie że zmienię temat... źle wpadłem do wody i boli mnie dolny odcinek pleców (ból może być obecny kilka tygodni) ból utrzymuje się już 3 tyg -właśnie zaczął się 4 tydzień Byłem już u "lekarza" tzn to jest taka kobitka co nam nastawia stawy i te inne duperele (np jak komuś bark wypadnie) i tam masaż i te inne duperele więc się nie boję że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2014 11:52:56 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurde... i trening sredni ;/ co chwila musiałem w czyms pomóc ;/ Ja nie wiem jak wy krecicie cardio po nogach, ja dosyc lajtowy trening a i tak ledwo biegłem %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2014 7:55:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łącznie 4h cardio i jeszcze koszenie trawy a potem pomoc ojcu na działce. No zrzygam się dzisiaj \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2014 2:59:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy w czymś pomóc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2014 5:54:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a. jutro mam trening barków i bicepsa w dupę, bo tatuś się obrazi jak nie będę od 8 rano do 22 zap*****lał w polu... już mnie to zaczyna wk***iać. cały tydzień jeden przepracowałem od rana do wieczora, w tym tygodniu codziennie od 17 do p******onego zmroku pracowałem, jutro chciałem sobie zrobić wakacje (hm, w tym roku to już chyba z 3 dzień [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2014 7:13:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri, jak w ogóle na siłę piję wodę, bo w ogóle nie czuję pragnienia, to myślisz, że dorzucenie soli (teraz nie używam wcale) może pomóc? I co żeś oszamał dobrego? :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-24 20:42:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2014 8:42:13 PM Liczba szacunów: 0
  • MotoGP - sezon 2013

    Post
    Inne dyscypliny

    To, że Marquez zdobędzie mistrza wyjaśniło się już wg mnie w Aragonii. Teraz to Lorenzo musi walczyć o vice, bo Pedrosa może dostać pomoc od Marqueza, gdy ten przypieczętuje swój tytuł w Australii. Marquez od kiedy pamiętam, to zawsze pie_doli start, skoro przez kilka lat się tego nie nauczył, to chyba prędko tego nie zrobi, ale jak już to [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 18321 Data: 10/13/2013 12:16:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Gruby Baha i rozmowy studenckie, czyli spampost w C/S

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dobrych dzielnic więc nie tracę sił na tłumaczenie im co i jak Takie dzieci to wciągają kox potajemnie w domu aż im nosy puchną A najgorsze jeszcze jest to jak się proszą o pomoc żeby coś im powiedzieć czy coś, a jak od nich się coś chce to udają że nie słyszą. Do tego mają swoje zamknięte towarzystwo, chodzą w sweterkach z aligatorem, i grywają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2007 12:04:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i dolegliwościach. Po ponownym dokładnym badaniu stwierdził, że może to byc coś czego nie widac na rezonansie, a mianowicie rozmiękczenie chrząstki lub jakieś fałdy maziowe. Skierował mnie na artroskopię, mówiąc, że to najlepsze wyjście. Ja mam jednak wątpliwości Bardzo proszę o pomoc. Warto robic tą artroskopię czy nie? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2008 5:11:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)

    Post
    Ladies SFD

    Prośba od pani psycholog do Modek o wysłanie mi na priv jakiegoś zdjęcia, które by przedstawiało realnie cel jaki mogę osiągnąć w czasie pół roku zakładając ciężką pracę i słuchanie rad. Oczywiście babka wie ile tu jest zmiennych, ale ma to związek m.in. z moim kompleksem "ogromnego tyłka" i ma pomóc w terapii. Dzisiaj w związku z hashimoto [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 17989 Data: 7/17/2014 7:03:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)

    Post
    Ladies SFD

    No i gratulacje, że nie odpuściłaś:-) A z tą listą rzeczy, którey wypisałaś - z niektórymi trzeba się pogodzić, niektóre fajnie, że nastąpiły, natomiast z tych, w których mogę pomóc - co Ci nie gra w MC sumo?

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 17989 Data: 9/11/2014 3:50:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] kontrolne wkrótce. Jako, że mam wyjazd 07.08 (Albanio witaj :-) ) policzyłam, że powinno udać mi się zrobić 12 treningów. Plan jest taki (Rzabba stokrotne dzięki za pomoc w ułożeniu): A: 1. Przysiad ze sztangą 2. Hip bridge 3. Przywodzenie na wyciągu 4. WL 5. Ściąganie drążka do klatki szeroko 6. Wznosy z opadu 7. Wznosy bokiem B: 1. [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 17989 Data: 7/13/2015 4:57:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    to bedzie ok,proteza ma dobry uchwyt ale za to ciezar musi byc maly dlatego rozne patenty stosuje. Jeszcze jakies inne rady? Dzieki wam wielkie za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 1/8/2016 5:33:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] na maxa i zacząć od tego treningu co przed chwila był wspominany? Co do filmikow,nie będzie problemu z martwym, przysiadem i plankiem-nagram i wrzuce bo o mogę wykonać w domu.Gorzej z wyciskaniem bo na silownie chodze sama i nie chce prosić obcych ludzi, żeby mnie nagrywali.Dzieki za pomoc i zaangażowanie::) Zaraz wrzuce dzisiejsza diete.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 7/19/2015 10:49:48 PM Liczba szacunów: 0
  • BIALO-CZERWONY SPAM niech sie boji szwabski chlam :)

    Post
    Doping

    wiekszosc chce wpie.rdolic bananowi agresorzy zamiast pomoc kwiatuli koksy to jednak hamy i lobozy jakich malo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2008 11:32:42 PM Liczba szacunów: 0