SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • https://docs.google.com/forms/d/1un5XNylWhwwHeg5uFua9OhNC0JvlsEV_a45u89Sp22I/viewform Z góry dziękuje:**

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 8/29/2013 8:28:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie Stosuje kreatynę storm ,i mam 500g mleka w proszku czy mogę brać te mleko czy cos zaszkodzi kreatynie .Bym pił mleko z 2 godzin po zarzyciu kreatyny Dziekuje za odpowiedzi :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 10/16/2011 3:21:55 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc w ulożeniu diety :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chialbym aby ktos mi pomogl w ulozeniu diety na masse mam 19 lat waze 75 kg wzrost 179 staz 16 mieisicey zaczynalem od 55 kg wagi :( dziekuje za pomoc z gor;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 11/21/2006 12:09:53 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ile serii na kazda grupe miesniowa, ilosc cwiczen na poszczegulne grupy miesni w poszczegulnych fazach treningowych . jesli bylo to juz to prosze nr tematow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 12/12/2005 11:34:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Armagedon pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Staż 2 lata moje pytanie czy armagedon zacząć na cyklu z odżywkami czy zrobić na suchara tylko z aminokwasami pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 11/27/2007 8:19:21 PM Liczba szacunów: 0
  • @@@@ POMOC DLA EMILKI ! @@@@

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.sfd.pl/POMOC_DLA_EMILKI_%2D_MOJEJ_CHRZE%C5%9ANICY-t361771.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 11/10/2007 12:22:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok - Pomoc

    Temat
    Doping

    Siema koncze cykl na Testovis i zostaly mi 4 strzaly a cykl byl zlozony z 20. Kiedy i ile tab mam brac na odblok? posiadam Clomid

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 8/26/2010 12:33:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanie:jestem w polowie cyklu 1-6 tyg meta 5 tab na dzien 1-12 tyg tesc cypio i propio a teraz chce dodac deke i nadal cypio przez 16 ty + ostatnie 4 tyg wino co myslicie???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 4/4/2015 9:48:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kto byl by mi wstanie pomoc troche ulozeniu dietki :P obliczylem zapotrzebowanie na kalorie to 3396 kcala ale mam problem z dobraniem produktow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2/29/2008 9:58:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy fiflaku

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam prośbe.Podczs robienia fiflaka w tył spadam na pozycje kucającą i nie moge sie wybić z rąk, poprostu nie moge zrobić prawidłowego fiflaka w tył.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 10/26/2008 2:29:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc y!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Potrzebuje pomocy w zakresie treningow klatki!! Mianowicie mam problem z dołem i środkiem klaty jakie cwiczenia byście polecali?? Oraz jak poprawic górną cześc plecow??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 3/11/2009 11:45:45 PM Liczba szacunów: 0
  • witam mam propa(25) winka(21) daca(12) mety (200) i chciałbym zeby mi to ktos rozpisał z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 1/16/2009 8:01:37 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    witam czy moglby ktos rozpisac odblok na taki cykl 1-12 enan 200mg e3d 1-9 deka 200mg e5d 8-14 wino 30mg ed

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 3/9/2011 7:31:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Na pierwszym cyklu metanabol solo, teraz chcę spróbowac propa. A więc : jak z dawakowaniem? ile clomidu do odbloku? :) z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 11/4/2013 5:23:34 PM Liczba szacunów: 0
  • prosba o pomoc w dobraniu fryzu:)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej ciąć czy zapuszczac?? moze macie jakies typy dla mojej twarzy?? pomozecie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 9/4/2008 5:48:57 PM Liczba szacunów: 0
  • cocarbo... POMOC

    Temat
    Doping

    Panowie,ogolnie koncze cypio z libol za tydz.Kolega chce mi ofiarowac 3 strzaly tego cocarbo...,czy to opłacalne 3? czy dokupic wieczej ,czy zostawiac na nastepny cykl?Jak dawkowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2/2/2010 9:52:11 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie ćwiczenia prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pomiedzy klatka piersiową znaczny mam mostek który mi 2 mieśnie klatki mocno rozdziela sa jakies cwiczenia na złaćzenie 2 mięsni klatki piersiowej aby zasłonić mostek ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 8/15/2011 8:31:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoć !!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moglibyście mi powiedzieć na co zwrócić uwage przy układaniu diety odchudzającej ???? co robić czego nie robić itp. jak pomożecie ułoże diete i wstawie do oceny prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2/16/2013 9:56:22 PM Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam kreatynke i wszystko juz wiem tylko mam pytanie co do taurine 900 1030 mg ile mam jej brac 2 kapsy do porcji kreatyny czy 3 tak jak mi facet doradzil w silce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 3/30/2008 11:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    sorki za syf ale moze ktos podac linka ile sie na maksa weznie przelicznik bede bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 6/13/2008 9:34:13 PM Liczba szacunów: 0