SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Trening na intymną część ciała :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jaja udgotujesz jak je wsadzisz do wrzątku, czego ci nie radzę, natomiast ich masaż i rozciąganie moszny może ci pomóc. Kulturyści często wygladaja żałośnie ze swoimi malutkimi (w porównaniu z reszta ciała) klejnotami. Po tych ćwiczeniach mogą sprawiac wrażenie wiekszych, chociazby dlatego, że bedą niżj wisieć. Masaż mieśni moszny wzmocni ją, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2002 12:26:08 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    No cóż...po krótce postaram Ci się pomóc. 1)Do wyboru mamy 3 rodzaje okularków:"szwedki","takie z gąbką","takie z gumką" Noi teraz tak jeśli nigdy nie trenowałeś to odradzam szwedki innej firmy niż speedo.Chodzi o wygode.W sumie większość pływaków pływa w szwedkach ich oczka sie do nich przyzwyczaiły... [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2004 1:32:47 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    ooojj. męczysz,męczysz,he,he! ja naprawdę chcę Ci stary pomóc!!! co ci mam pisać jakiś ranking firm itd. jeśli nie możesz zaczekać trochę i uzbierać na"speedsockety"to polecam zastosować się do zasad,które napisałem,a wtedy znajdziesz okularki,z których będziesz zadowolony za taką kasę jaką dysponujesz. idz do sklepu i przymierz [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2008 10:59:23 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] po basenie ale po chwili znikały. Nie wiem więc czy to jakieś uczulenie, czy też wina okularów , jakieś zasysanie. Musze spróbowac kupić inne okulary, tylko jakie? Proszę o pomoc, cena okularków w tym przypadku nie ma znaczenia. Czy może spotkaliście się z czymś takim i mozecie coś poradzić. Jak zmiana okularów nie pomoże będzie musiał [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2008 5:44:14 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] pod bieżącą wodą i pozostawić do wyschnięcia. Oczywiście z dala od źródła ciepła. Wszystko to ze względu na gumowe i silikonowe elementy okularków. Guma jest wówczas bardziej trwała, lepiej przylega do oczu, jest wytrzymała na rozciągnięcia. Mamy nadzieje że nasza pomoc będzie przydatna w zakupie sprzętu kąpielowegoZ poważaniemwww.plywaj.sklep.pl

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2010 1:50:40 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocy!!! 8 miesiecy temu skonczylem cykl i sie nie odblokowalem

    Post
    Doping
    PRO

    jajka a preparaty to co innego a to ze artykul jest ze sciaga.pl to nic nie znaczy, bo to jest fizjologia czlowieka wszedzie bedzie to samo, chcialem pomoc chlopakowi a Ty sie czepiasz, starczy tego. Pozdrawiam Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-25 16:24:11

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2010 4:24:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Melatonina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam pytanie:czy birac ECA i majac problemy z zasnieciem moglbym liczyc na jakas pomoc ze strony melatoniny?Czytalem tez gdzies ze melatonina zwalcza wolne rodniki czy to prawda? voytas

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2002 8:10:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Problem po Hi-Tech Stimerex Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w pierwszej kolejności. Aby uzyskać porady odnośnie do diety, zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Z kolei pomoc w ułożeniu lub sprawdzeniu naszego treningu siłowego uzyskać możemy tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/trening/ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 11/10/2017 6:56:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Odciski(?) na dloniach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Odciski na dłoniach są pewnego rodzaju problemem w zasadzie każdej osoby trenującej na siłowni. Można stwierdzić, że "pewnego rodzaju", ponieważ większość osób, szczególnie mężczyzn nie zwraca na nie w ogóle uwagi. Stwardnienia skóry pojawiające się na dłoniach mają za cel wzmocnienie skóry w tym miejscu i ochronę tkanek znajdujących się pod nią. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15758 Data: 6/19/2018 3:31:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] no i "solowka" leje sie z gosciem trafilem go pare razy po czym widzi ze eni ma szans zuca mi sie na szyje i sie wywracamy jego koledzy stweirdzili ze trzeba mu pomoc jeden zaczal sie schylac po plyte chodnikowa naszczescie nie bylem sam i moi koledz widzac to wtrcili sie i z solowki zrobil sie maly wirek mam jeszcze pare takich [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2003 2:19:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to kimono szczegolnie gorna czesc mu sie rozfajdolilo podszedl do mnie z rozstwionymi lapami do gory i powiedzial "popraw" no to poprawilem ze kolega musial mu pomoc wstac chyba go przytkalo od strzalu w splot tu nawiarze do tego ze najlepiej tzn poluje zawsze na splot sloneczny jak cos nie idzie i wiem ze zaraz bedzie krucho to [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2008 6:02:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] przeczytac w Kronikach Dlugosza. Dzieki temu Lokietek mogl wrocic do Polski i kontynuowac walke o tron. Synom tego palatyna Lokietek podarowal w ramach odwdzieczenia sie za pomoc dobra w Malopolsce. Osiedli tam ok. roku 1307 i to byl poczatek polskiej lini rodu . Pozniej Kazimierz Wielki dorzucil kilka wsi na Rusi Czerwonej. A ja naleze do [...]

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2010 4:38:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] mialem juz niezle pojecie jak sie stoi na bramce, ile sie za to zarabia i co i jak. Generalnie informacje ktorymi sie podzielili Polacy okazaly sie bardzo DLA MNIE pomocne. Wlasnei dzieki temu ze niektorzy nie zachowali prywatnosci, wprost powiedzieli ile zarabiaja i jak to zrobic! Moze to czasami wyglada ze ja kazdego chce przkeonac [...]

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2010 9:05:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    propozycja nr2 opieka ogrodnicza dla ludzi samotnych,schorowanch itd.w miastach za taką pomoc m-c kasuje sie około 250f i co 2 tyg.trzeba odwidzic taki dom

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:37:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    propozycja 3.-pomoc... Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 00:47:45

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:47:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    zaraz mi powiecie przestan pier.dolic idz na benefity no prawie, ja ci powiem - przestan pier.dolic, idz do psychologa. tylko nie do leyusa, bo po wizycie u niego to sie pociac pewnie mozna ale na poczatek kilka wizyt u dobrego doradcy zawodowego mysle, ze mogloby ci pomoc.

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2010 5:15:19 PM Liczba szacunów: 0
  • rower spiningowy - króry wybrać.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] mogę na niego wydać góra 2000zł (nie obrażę się, jeśli będzie to kilka stówek mniej), jednak nie wiem które propozycje w tym przedziale cenowym są warte uwagi. Prosiłbym o pomoc w doborze sprzętu, poniżej kilka propozycji. Dodam że zależy mi na tym, żeby nie było trudno o serwis / części zamienne do tego sprzętu oraz żeby sprzęt miał solidną [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19622 Data: 5/30/2014 12:07:05 AM Liczba szacunów: 0
  • HCG jak rozrobic ? Ovigil 5000iU

    Post
    Doping
    PRO

    [...] też tam max wchodzi) i wyszło mi 6 strzykawek insulinówek - takich: http://www.sklep-rehabilitacyjny.com.pl/userdata/gfx/6350ce5d58dd87dc62521f7d51258c2a.jpg średnio po 1,5 jednostki, ile jest iu w każdej z nich. Pytam na pozór proste, ale nie wiem jaka jest jed. na tych strzykawkach i ile jest teraz iu w poszczególnych z nich, proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2013 1:08:48 AM Liczba szacunów: 5
  • Dół, podcięcie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Bardzo, bardzo dziękuje za pomoc!!! Życzę miłego weekendu ! PS. Soga niestety nie moge dać, nie posiadam abonamentu. Zmieniony przez - dilo w dniu 2009-11-13 20:29:56

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2009 8:29:03 PM Liczba szacunów: 0
  • L-karnityna-pomaga czy odwrotnie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    L-karnityna jest optymalnie wykorzystywana przy aerobach, i to długich. trening na pozbycie tkanki tłuszczowej powinien opierać się o wysiłki o zmiennej intensywności, HIIT, alfa kardio, etc. Jeśli ustawisz dietę i skoncentrujesz się na wysiłkach wytrzymałościowych po biegi 70% VO2 max m.in. 30 minut to l-karnityna może pomóc, ale nie można [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2008 11:49:03 PM Liczba szacunów: 1