SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To bez klatek, kury piora, jaja na raz. A tak na serio to prawdziwy dietetyk powie ze skorupek sie nie jada, ze wzgledu na to ze sa problemy z trawieniem ich, nasze enzymy nie sa na tyle silne aby to wtrwonic, pozatym, jesli je zmielisz, to jedyny + jest taki ze moze pomoc na uklad trawienny tylko w sposob przesuwania pokarmu, ale to stara szkola.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2012 8:44:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    brocek - michal zadko odp, pewnie nie ma czasu, wiec staram sie pomoc, dzieki ze doceniasz.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 12:37:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Deecku na ostatnim radio koksu mówili. Też mam pytanie, Michał wiesz co może pomóc na trądzik po sterydowy na plecach i tylnej części ramion ? Chodzi w tym przypadku o metanabol. Lecz to nie mój przypadek a znajomego. Próbował jakis żeli na trądzik i cynku lecz ciągle słabo, jest może jakiś lek ? Podkreślę że do dermatologa tez nie chce iść mówi [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2013 11:03:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Deecku na ostatnim radio koksu mówili. Też mam pytanie, Michał wiesz co może pomóc na trądzik po sterydowy na plecach i tylnej części ramion ? Chodzi w tym przypadku o metanabol. Lecz to nie mój przypadek a znajomego. Próbował jakis żeli na trądzik i cynku lecz ciągle słabo, jest może jakiś lek ? Podkreślę że do dermatologa tez nie chce iść mówi [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2013 6:09:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Zapraszam do polubienia na facebooku naszego profilu https://www.facebook.com/CaleZycieMasa LICZĘ NA WASZĄ POMOC :)

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2013 10:55:01 PM Liczba szacunów: 0
  • jak byś przeczytał pierwszy post czyli autora że znalazł prace w tym chorym kraju i nie wie od czego zacząc... a ja zaproponowałem żeby kupił sztange a oni mnie krytykują to teraz żeby wiedział co z nią zrobic. Wszystkich pseudo kulturystów którzy nabijają posty krytykując tych którzy starają się pomóc powiem tak idźcie się pochwalic mamie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 5/24/2013 1:56:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z bf.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki za pomoc. A bylby ktos tak mily i chociaz na oko mi powiedzial na ile % bf mu to wyglada? Z gory dzieki. Zmieniony przez - Frenzyy w dniu 2014-09-20 22:31:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 9/20/2014 10:30:56 PM Liczba szacunów: 0
  • zalezy co to jest, w temacie nizej pisalem juz o tym. Masc moze nei pomoc.., idz z tym do fizjoterapeuty bo jesli bedziesz cwiczyl nadal to mzoesz zorbi sobie krzywde tak jak ja zorbilem i nie cwicze juz pol roku i czek amnei kolejne pol fizjoterapi. Olej ten cykl jak narazie , zrob przerwe 2 tygodnie jak nie przjedzie to wtedy sie martw.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13507 Data: 11/19/2009 8:49:24 AM Liczba szacunów: 1
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    wybieram ten plan 5x5, dzięki chłopaki za pomoc ! sogi wysłane

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 7/5/2011 12:57:27 PM Liczba szacunów: 0
  • HST Progression

    Post
    Trening w domu

    Oj wiesz tak żeby było ładnie ;) ale chodzi głównie o to żeby ciężar dało się ręcznie wpisać, co by nie kreślić swoich bazgrołów Rzuć okiem na post o dzienniku może będziesz mógł mi pomóc Ps. chyba jesteś botem na forum, sekundy po mnie odpowiadasz

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2008 11:40:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (maloplytkowosc) czego nastepstwem, bylo usuniecie sledziony i obnizenie odpornosci mojego organizmu i podwyzszenie ilosci plytek we krwi(odpowiedzialnych za krzepniecie krwi) do srednio 700 000 (przy normie 140 000-440 000), czy zazywanie tego srodka moze spowodowac zator w zyle? poniewaz zweza on naczynia krwionosne? prosiolbym o pomoc

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2008 12:22:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na colitis ulcerosa (wrzodziejące zapalenie jelita grubego) i zażywam kilka leków. Metotreksat (cytostatyk), mesalazynę i żelazo z kwasem foliowym. Trenuję od 3 do 6 godzin w tygodniu... Czy mogę brać TSE? Oczywiście, że zapytałabym się lekarza, ale w tym roku już nie ma miejsc do mojego gastroenterologa... Będę bardzo wdzięczna za pomoc :)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2009 9:05:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie mogę jeść całego ziarna, surowych owoców utd.) * oraz z samej istoty choroby przewlekłej (od 3 lat nie jestem w remisji, wchłaniająca powierzchnia jelit w moim przypadku jest bardzo ograniczona). Niestety poza doraźnym wspomaganiem nic nie jestem w stanie zrobić... Dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - podblond w dniu 2009-04-13 19:30:52

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2009 7:22:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki za pomoc. Co do tej L-karnityny 500 to podałem nazwę chyba najmocniejszej z OLIMPu a nie chodziło mi o dawkę. Chyba że L-karnityna Forte ma lepszy skład?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2009 2:26:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ciesze sie ze moglem pomoc - zadowolenia zycze !! choc jak pisalem w kierunku redukcji obecnie wybieralbym Thermo Stim - jak bedziesz dokupywal - pomysl o tym :D

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2009 8:19:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ! az do zaplanowanej dawki (u niektorych osob nawet do 6-8 na dobe - ale o zalezy m.in od tolerancji) osobiscie siegnalbym w przypadku redukcji po Thermo Stim'a jako glowna pomoc w redukcji a TSE przyjmowalbym glownie przed treningami HMBolon okolo 8-10 kapsulek dziennie bym polecil w dawkach jak najczestszych nie zapomnij o bialku/BCAA [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2010 2:00:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam 4,5g / kg : ) wiadomo, dzien w dzien swieza piers na parce, sniadanie to plati owsiane na wodzie + 8 bialek i jedno zoltko, jadam najpozniej o 19, prodoktow dla wegetarian nie tykam. Wiec chyba problem z bialkiem rozwiazany, dzieki za pomoc i info. Pozdr ; )

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2010 4:05:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Ile brac tabsów rano,na obiad przed trningiem. Mam 179cm a waże 77-78kg.nie jest dużo ale mam dużo zapasów tłuszczu.Może być tak że bez treningu dzięń to na sniadanie 1,obiad 1 i powidzmy kolacja 1 a jak trening to sniadanie 1 i przed treningiej 2?.proszę o radę i pomoc:)Pozdrawiam Zmieniony przez - bosman999 w dniu 2010-03-27 00:05:11

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2010 12:01:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OK dolozenie aerobow o niskiej intensywnosci powinno pomoc w spaleniu uwolnionych kwasow tluszczowych - przejrzyj moze perfect Body nr 3 i Okragly Stol

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2010 11:47:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok, dzieki za pomoc czyli w nietreningowe 1,5h po posilku bialkowo-tluszczowym hiit - tyle interwalow ile dam rady sprint biec na maksa, a pozniej 20min aerobow jeszcze ? a po tym bcaa Zmieniony przez - obelixik w dniu 2010-06-03 20:59:03

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2010 8:56:16 PM Liczba szacunów: 0