SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Cel:masa mesniowa-Endomorik

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko ze to nie mozliwe żebym był przetrenowany bo nie mam żadnego innego objawu z tym związanego...nie pracuje i jestem każdego dnia w domu wiec mam swietna dzięki temu regeneracje... Jakie przerwy między seriami,2 czy 3 minutowe? Dzięki za pomoc przy bicku...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 7/7/2009 3:24:25 PM Liczba szacunów: 0
  • pytania odnośnie planu etc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok wielkie dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 6/10/2013 2:08:59 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój to jest Bako, ma już 1,5 roczku Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2003 6:12:34 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Idź do weterynaża, a i mój to jest Pako Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2003 6:33:26 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój ma obcięte uszy i ani nie cierpiał z tego powodu, a przynajmniej wygląda jak trzeba, a nie taki ciapek Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2003 6:51:58 AM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój brat ma dziecko 3 latka, żenę dom i wsystko, no i oczywiście amstafa i twierdzę, że ten pies DOBRZE ułożony może być świetnym kumplem, piesek jest gotów oddać za rodzinkę życie, do ludzi spokojny nikogo nie atakuję, dzieciak do niego podejdzie, weśmie go przwróci, ten leży na brzuchu i mu robi bębenka Gożej z psami na te już się ciebie, ale [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2003 5:15:58 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bestie Szczęki bojowego psa zacisnęły się na przedramieniu Waela. Zwierzę zaczęło ciągnąć swoją "zdobycz" kilkanaście metrów po chodniku. Mustafa ruszył bratu na pomoc. Najpierw próbował podważyć szczęki śrubokrętem. Jego żona Elżbieta przyniosła z baru nóż. - Wtedy bandyci przestali się śmiać. Rzucili się na męża - opowiada Elżbieta. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2003 4:29:11 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 3x ocena doskonała. Wszelkie inne psy nie są AST tylko mieszańcami. Jeżeli chcesz mieszańca to weź go ze schroniska tam jest dostatecznie dużo zwierząt które czekają na pomoc. Jeżeli chcesz AST to kup go z odpowiedniej hodowli aby mieć gwarancję że twoje szczenie to ast i zostało odchowane i wyhodowane w odpowiednich warunkach. "jedyną [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2003 10:00:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy bialek II wyniki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgłosiłem to dziś do glownego inspektoratu jakosci handlowej art rolno spozywczych obiecali pomoc i ponowna kontrole produktów mowa o tych i wczesniejszych badaniach

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2007 3:02:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy bialek II wyniki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    standardowo straszyli Salixa sądem ale on ma jaja i ma ich gdzieś inna sprawa ze sam tego nie robił tak czy inaczej mamy adwokatów prywatnie oraz wymieniona wyzej instytucja takze oferowała pomoc

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2007 10:35:51 PM Liczba szacunów: 0
  • 1szy cykl metki

    Post
    Doping

    [...] do kapsa mety starczy. I nie obchodzi mnie czy mi radzicie, że mam lepiej wziąć kreatynę, czy poprawić dietę, czy inne Wasze rady. Ja wszedłem an forum, żeby otrzymać pomoc w nurtującym mnie problemie/pytaniu. Najwyżej będę przykładem dla osiemnastolatków co mają nie robić, ale Ja chce to wziąć i chce to wziąć z jak najlepszym skutkiem i o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 10/3/2010 8:34:37 PM Liczba szacunów: 0
  • wiosena redukcja! od grubego do bohatera

    Post
    Trening dla początkujących

    jutro wieczorem wstawie zdjecia i wymiary, koleho Leciwy moglbys mi cos pomoc wiec z tym planem?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2/14/2012 9:16:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ryby białka itp. staram sie także nie jeśc słodyczy prawdopodobnie cukry ograniczają przyrost miesni czy to prawda? co do treningu to wcześniej robiłem trening obwodowy na podstawie pewnej ksiażki postaram sie na jutro napisać mój trening z uwzględnieniem waszych rad i to by było na tyle dzięki Wam za pomoc każda wasza rada jest dla mnie cenna.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 5/31/2005 9:58:28 PM Liczba szacunów: 0
  • wielkie dzieki za pomoc , cwiczylem juz programem FBW(oraz ACT) przez krotki czas podczas odchudzania i fajnie mi sie cwiczylo, chyba przyjemniej niz podczas splita ale teraz mnie jeszcze zastanawia taka rzecz, a gdyby ulozyc cos to byloby czyms posrednim pomiedzy typowym splitem i typowym fbw ? np. 4 razy w tygodniu i kazda partia trenowana 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 1/8/2011 7:39:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] chodzi o więcej merytorycznych treści, poza tym nie ukrywajmy... status zawodnika mają tylko osoby doświadczone, które chętnie powinny pomagać innym na forum i dzięki temu, użytkownicy zyskają pomoc specjalistów. Już powinniście mieć widoczne ilości znaków podczas pisania szybkiej odpowiedzi - proszę o weryfikację, czy faktycznie tak jest.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 10/29/2021 11:41:55 AM Liczba szacunów: 1
  • Wg mnie bardzo dobre posuniecie ze strony forum Teraz przynajmniej sporo ludzi dostanie pomoc ze strony doświadczonych osób które do tej pory były ,,zamkniete,, w tym dzialemi pisało tylko w swoim blogu ew kolegi,no i 2 czy 3 os bardzo zadowolony cos w dopingu a teraz za to zeby otrzymać zniżki musza ,,cos,, robic i juz widać efekty

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 11/9/2021 5:36:27 PM Liczba szacunów: 1
  • CKD - Po ogólnej redukcji, czas niskiego bf...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    feta tez z czasem nie klepie mimo zwiekszanych dawek co za ludzie hehe to nie ma klepac tylko pomoc spalic fat jedni chca zeby w ogole nie klepalo i bez skutkow ubocznych, inni zeby wymiatalo z kapci-kazdy inny najleiej zaloz dziennik treningowy jak masz chec, fajna opcja i mobilizuje, pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 4/9/2010 3:52:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam prosze o pomoc czy istnieje mozliwosc wyrostka po srodku ? objawy mam takie gdy nacisne pod pempkiem to boli lekko a tak to nic mnie nie boli. pierdze smierdzaco mam rozwolnienie czy isc do lekarza ? mam 14 lat i nie wiem co robic ;(

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2006 12:26:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skulona. Ostatnie dni bardzo mocno się w nocy pocę oraz senność w godzinach popołudniowych. Bardzo dużo spożywam napojów typu cola, aczkolwiek odstawienie ich nie pomogło. Rówiez ostatnie dni są dniami pełnymi stresów. Zauważyłem też ze rzadko ostatnio wydalam stolca a jak już to bardzo mało. Proszę o pomoc w odnalezeniu przyczyny bólu.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2007 9:51:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak chodze dziś mam od rana kiepskie samopoczucie i biegunkie niewiem czy iśc do lerarza bo bul jest mały. Bardziej wygląda to na nadcięgnięty mięsień ale nic takiego nie robiłem żeby go nadciągnąć. Czasem przestaje zarwyczaj jak rozchodze. Proszę o pomoc do lekarza niechce iść bo pewnie mi go wytną a wtym momęcie nie pasuje mi. Podzrawiam.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2007 1:21:54 PM Liczba szacunów: 0