SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Na razie leczę się Amolem, musi pomóc, bo zapalenia ucha już więcej nie chcę mieć. }:-((

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2013 9:02:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wiecie że ja miałam przez pierwsze 1-2 m-ce straszny problem z tym jak się czułam na tym forum? Ja się starałąm z całych sił, a wciąż coś było źle, a chciałam pozbyć się brzucha i nie wiedziałam jak. Potrzebowałąm pomocy, ale nie widziałam że tą pomoc dostaje- nie wiem czy rozumiecie. Żeby nie lorane, to bym wymiękła.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2013 10:36:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    uznaję, jak zwykle, że wszyscy chcą pomóc. nie wiem co się stało i kto tu chce być chudy oraz kto stęka, ale wolę nie wnikać i nie tworzyć kolejnej dyskusji, w której wszystkie są tego samego zdania a i tak próbują postawić na swoim :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2013 11:28:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] że biega już po 40-50 km tygodniowo to jej wisi wszystko.. patrzy tylko na wagę DZIEŃ w DZIEŃ W głowie mi sie nie mieści że Twoja własna matka namawia Ciebie do oszustwa...8-O w ogóle, bez obrazy, ale czy jest świadoma, że oszukasz przede wszystkim siebie? Notabene ludzi, którzy inwestują swój czas w pomoc nam tutaj bezinteresownie, również...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2013 2:21:42 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Dz*wki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)

    Post
    Sztuki Walki

    No a jednak dostalem awansik Kto chce niech wpada na browara bedziemy opijac Tygrum poradz jak mozesz mi cos na regeneracje, mam w planach ostro teraz cwiczyc tak ze przyda mi sie jakas pomoc w postaci dobrych supli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2010 1:22:06 AM Liczba szacunów: 0
  • #SPAM - Pytanie do Arasa o rozne takie %-)

    Post
    Doping

    samo tłoczenie i wyciągnięcie igły to mi chyba minute zajmuje. Przecież mamy nie poprosze o pomoc %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2012 7:56:27 PM Liczba szacunów: 0
  • #SPAM - Pytanie do Arasa o rozne takie %-)

    Post
    Doping

    Też właśnie wolę dmuchać na zimne. Póki co nie przydarzyła mi się żadna z akcji o jakich czytałem na forum typu strumieni krwi z poślada/uda, krew przy aspiracji czy trafienie w nerw. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2012 10:49:18 AM Liczba szacunów: 0
  • #SPAM - Pytanie do Arasa o rozne takie %-)

    Post
    Doping

    Panowie potrzebna pomoc, do jakiej dawki clena mozna dojsc? bo nic nie czuje i wiem, ze nie walek bo z tego samego listka dalem testerowi;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2012 3:34:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Seria pytań do znawców tematu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert-dlaczego lepiej robić wyciskanie z przodu na barki stojąc a nie siedząć?chodzi Ci że można odchylać lekko głowe?czy że można w ostatnich ruchach pomóc sobie nogami?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2/25/2010 6:11:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Seria pytań do znawców tematu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc tak podsumowując i nie tworząc kolejnego tematu. Jaki układ na split 4 dniowy byłby najlepszy. Znaczy które grupy połączyć, gdzie robić przerwy i jakie grupy po jakich? Brzuch może być jako dodatek, gdyż z nim nie mam problemu, przy innych ćwiczeniach wystarczająco pracuje i specjalnie nad nim bym się nie rozczulał. A I WAŻNE DZIEŃ 6 i 7 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 3/8/2010 6:39:40 PM Liczba szacunów: 0
  • BRAK SKOSÓW - KONKURS PUMA666 ZA SOGA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego skosów ;). Bardzo dziękuje. Na pewno sie przyda nie tylko mi ! ale także innym użytkownikom, którzy będą mieli kiedys podobny problem. Na pewno skorzystam z ćwiczeń na klatkę ;). Dla każdego oczywiście powinien być SOGACZ ale już głosowałem w tym temacie ;), więc pozostaje czekać :) aż ktoś inny skorzysta i podziękuję za pomoc :). Pzdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 7/23/2009 11:32:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Między kijem a marchewką - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ja robiłam, bardziej czułam robiąc hantlem niż wyciągiem. Ale długo tego nie porobiłam, bo mnie blizna bolała :-( Tak więc średnio mogę Tobie w tej kwestii pomóc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2013 9:49:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Sforcia przegoniła LISUUUU -- New SPAM!!!

    Post
    Ladies SFD

    Marta, przeglądam zdjęcia ale nr 33 znaleźc nie dam rady- sierota ze mnie, wiem, ale pomóć.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2013 12:11:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Sforcia przegoniła LISUUUU -- New SPAM!!!

    Post
    Ladies SFD

    pij dużo niskosodowej wody mineralnej,powinna pomóc na obrzęki. Sód zatrzymuje wodę w płynach tkankowych,im więcej wody pijesz,tym więcej sodu pozbywasz się poprzez nerki->obrzęki zmniejszają się. Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2013-10-07 16:08:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2013 4:08:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Sforcia przegoniła LISUUUU -- New SPAM!!!

    Post
    Ladies SFD

    A ja mam problem z dobraniem. Któraś z was może pomóc???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2013 2:07:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę moda, ja nie kłamię, wszystkie kłótnie wygrywam w spamie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hi, Jeśli ktoś z Was chcę sprawdzić swoją wiedzę z zakresu znanych fighterów ze świata sportów walki a przy tym pomóc mi wygrać sprzęt dla klubu to zapraszam. http://www.sfd.pl/Pomoc_przy_konkursie-t976554.html#

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2013 12:16:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę moda, ja nie kłamię, wszystkie kłótnie wygrywam w spamie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hi, Kto kojarzy którąś z tych mord i chcę pomóc przy konkursie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16a20215afce442d8407902981957b0a.jpg

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2013 10:35:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę moda, ja nie kłamię, wszystkie kłótnie wygrywam w spamie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak chcesz komuś pomóc napisz o synergiżmie działania efedryny, sposobach podawania, a nie walisz frazesami

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2013 8:30:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)

    Post
    Ladies SFD

    no jak ręce spracowane to pomoc się przyda %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2013 12:22:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)

    Post
    Ladies SFD

    Będzie mi podawał sztangę %-). No nic, ja się chyba faktycznie rozglądnę za tymi stojakami pojedynczymi, czy jak to się fachowo nazywa, a teraz lecę, bo na pocztę muszę zdążyć zanim zamkną. Dzięki za pomoc! :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2013 6:12:50 PM Liczba szacunów: 0