granola

Szukając w codziennej diecie słodkiego smaku, nie trzeba się zwracać ku produktom wysokoprzetworzonym, ubogim w błonnik, a bogatym w cukier i przetworzone tłuszcze oraz sól. Zdecydowanie lepiej dla zdrowia będzie sięgnąć po produkty, których skład odżywczy sprzyja uczuciu sytości, a jednocześnie również regulacji stanu odżywienia. Od stosunkowo [...]

[...] różnią się od zwykłych produktów śniadaniowych oferowanych w supermarketach. Dwie doskonałe kompozycje smakowe ALLNUTRITION F**KING DELICIOUS GRANOLA 300 G FRUITY - granola owocowa na bazie płatków owsianych, sezamu, siemienia lnianego, ziaren słonecznika, suszonych owoców i produktów pszczelich. ALLNUTRITION F**KING DELICIOUS GRANOLA [...]

[...] stopni przez 40 minut. Jeśli tak jak ja lubicie bardziej chrupką granolę, na ostatnie 5 minut zwiększcie temperaturę do 180 stopni. Pilnujcie jednak by się nie spaliła. Jak granola wystygnie dodajemy do niej żurawinę oraz jagody goi i wsypujemy do szczelnego słoika. Można ją przechowywać nawet 2 tygodnie, więc jeśli często używacie to śmiało [...]

Nie masz pomysłu na śniadanie? Wypróbuj przepis na domową granolę z pysznym kremem NUTLOVE WHITE CHOCO PEANUT. Wyśmienite połączenie prażonych płatków owsianych z przepyszną białą czekoladą z orzechami i solą himalajską Składniki: 100g płatków owsianych błyskawicznych 1 łyżeczka nasion chia 70g NUTLOVE WHITE CHOCO PEANUT Wykonanie: płatki upraż na [...]

Jest to przepis na duży słoik ( ponad 1 kg): Składniki: • 400 gram płatków (mix jęczmienne, żytnie, górskie), • Odżywka białkowa 100g, • 4 białka jaj. • Masło orzechowe 100g, • Rozpuszczony w wodzie słodzik, • Pam/ oliwa do pryskania + można dodać wiórki kokosowe, rodzynki, kawałki czekolady, itp. Mieszamy oddzielnie suche składniki i dodajemy [...]

znalazłem coś takiego http://www.sante.pl/k42/produkty_sniadaniowe/granola więcej kcal niż płatki owsiane, nie widać jakiś nienaturalnych wspomagaczy więc chyba nie jest to zły wybór jak ktoś nie może wmusić w siebie płatków owsianych . Mi wchodzą naweyt ładnie w postaci omletu ale 2x5=10 jajek tygodniowe to chyba nie jest zbyt zdrowe

Witam zamierzam zrobić domową granolę.Zamierzam dać: Płatki owsiane Migdały całe Orzechy laskowe Słonecznik łuskany Wiórki kokosowe Mleko kokosowe Miód Cynamon 2 banany Owoce Suszone: Żurawina suszona Rodzynki Śliwki suszone bez pestek Daktyle suszone Morele suszone Figi suszone I teraz mam takie pytanie.Czy te owoce suszone jak dam do reszty [...]

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Domowa_granola-a1895.html mamy tu jakichś musliżerców??? jeśli tak - to koniecznie zróbcie granolę! /SFD/2018/5/12/77143d8bf0ec4e2ab4c61f8a4be71c98.jpg /SFD/2018/5/12/884bd19a1cf24cbe83576d9c3960f02a.jpg

Siemka to moje pierwsze "pochwalenie się" szamką. Do tej pory tylko oglądałem uważnie i robiłem się głodny :D Sernik na zimno z galaretką i oreo. Deser ze skyrem, granolą, piernikami i bananem. Mleczna kanapka z jogurtem greckim i truskawkami. /SFD/2018/5/24/949f533355154dd7a13ed0d8d6ea41a1.jpg

polędwica z dorsza z frytkami + sałatka osobno https://i.imgur.com/EMYwgvV.jpg Śniadanie z dzisiaj, omlet z polewą jagodowo-malinową, masłem z nerkowców, granolą i sosem karmelowym od AN :-D https://i.imgur.com/ihaOi5k.jpg

Wielka salataka Omlet serowy Granola /SFD/2018/7/5/711e03fef1504beda081f459ecda3aa5.jpg /SFD/2018/7/5/8c1073ffd6644cb193a8cf22db936ee8.jpg /SFD/2018/7/5/7097184f5b294f0bab347b0fd132086d.jpg

Kolacyjka domowa granola + serek wiejski lekki z pomidorkiem /SFD/2019/10/11/589c995e7f5c4d71bc16bdb5a5d66852.jpg

U mnie standardowo 2x dzinnie spaghetti tylko tym razem z piersią i zaraz na saunę a po saunie na kolacyjka już w gotowości do konsumpcji domowa granola jak by ktoś chciał składniki to ; dolna i górna warstwa jogurt skyr z poduszonym bananem , warstwa krucha to 50 g płatków orkiszowych , 6g miodu , 10g wiórków kokosowych i 10g orzechowym [...]

[...] piersi wędzonej z ketchupem-60% kcal Jogurt skyr 150g jagodowy , 100g truskawek, 100g banana z 5g erytolu Pomidorki z sola i pieprzem oraz 60g płatków orkiszowych, 10g rodzynek, 5g włoskich, 5g laskowych, 10g miodu , 10g gorzkiej czekolady i taka fajna granola fajnie bo długo się je ;) /SFD/2019/11/24/13b24f9082cf4ba68696d5a7d6746c21.jpg

serek, kazeina, domowa granola i sos choco almond serek z jabłkiem kotlety z pstrąga łososiowego i kalafior

płatki, owoce, jogurt i granola homemade nie wiem nawet jak to nazwać :-) /SFD/2020/3/6/518b2e1aa71940288c1077c70e336432.jpg /SFD/2020/3/6/ca2c6f5ead424bf9bcc90368b5f6222f.jpg

[...] Waldenem 2- makaron ryżowy wołowina z warzywami 3- j.w. 4- potężny posiłek do pracy, na spodzie owsianka na mleku, wyżej krem z borówek banana truskawek i wpc na wierzch granola 5- owsianka budywniowa(czekoladowa) z pieczonym bananem /SFD/Images/2015/11/19/c4157f063aff4c94919338255fa6ae37.jpg [...]

wczoraj wieczór / dzisiaj https://i.imgur.com/enRE31L.jpg https://i.imgur.com/Lr5KDMb.jpg https://i.imgur.com/5gH6ICB.jpg https://i.imgur.com/XW2omvs.jpg https://i.imgur.com/yszkHSQ.jpg a tutaj cuda żonki granola https://i.imgur.com/sc9VFyB.jpg https://i.imgur.com/4GJBhxw.jpg

Ostatnio częste widowisko w mojej kuchni Pudding z mascarpone, kazeina i.jogurtem greckim, jakies borowki i domowa granola /SFD/2018/6/26/6e63d7187ccb447da21b36de03c5c0fd.jpg

Jajka sadzone, paroweczki, warzywa, domowa granola z jogurtem greckim /SFD/2018/7/1/798de2d6fd5f4b63a3de03c145aa5b85.jpg