[...] sie doradzic i nic oprocz wlasnej satysfakcji z tego nie maja, no moze oprocz jakichs sogow... jezeli jedziesz po forum to jedziesz tez po ludziach ktorzy staraj sie ci pomoc. a tak wogole to na wiekszosc z twoich pytan juz byla odp. a Qaurt parenascie stron wczesniej chyba nawet tobie tlumaczyl jak brac thermala. Pozdrawiam!!! [...]
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2004 6:12:02 PM Liczba szacunów: 0
Mam do Was pytanko który środek jest lepszy Thermal Pro czy Hydroxytrim. Bralem kiedys Therma Pro (1,5 roku temu) i bylem bardzo zadowolony. Teraz juz niema tego nigdzie w ofercie to ktory środek mi radzicie?? Dzieki za pomoc
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2004 10:22:59 PM Liczba szacunów: 0
BiZoNX jesli bierzesz go jako pomoc w redookcji to stosowanie cykliczne eca mija sie z celem/sensem co do napadoow glodu - spozywaj doozo blonnika, potraw o stosoonkowo malej wartosci energ. zas sporej objetosci, potraw cieplych; mozesz tez przejsc na diete tlooszczowa /ustalajac limit kal. dla stabilizacji wagi/; apetyt z czasem ustabilizooje sie
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2004 11:04:48 AM Liczba szacunów: 0
witam, pojawiam sie na forum po roku i jestem troche w szoku, gdzie mozna kupic therme pro i czy wogole jeszcze mozna lub ewntualnie tego thermala, prosze o pomoc email: macmm@tlen.pl lub usher-1977@tlen.pl help!!!
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2004 4:41:19 PM Liczba szacunów: 0
Witam, jade na termie 6 dzien, ogolnie zwiekszona potliwosc, 1,5-2 cm w pasie w dol, 1-2 kg na wadze. Skoczylem na 2 tabsy. I teraz mam pytanie. Jutro 7 dzien stosowania, czy robic sobie zawsze w niedziele wolne i nie jesc Thermy? czy jechac np. 3 tygodnie i potem zrobic tydzien przerwy. Licze na pomoc starych, doswiadczonych wyjadaczy.
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2004 11:54:55 AM Liczba szacunów: 0
[...] nie bede wchodzic w szczeg, nie mam jednego jadlospisu, dieta jest urozmaicona bogata w blonnik, uwzg tluszcze nasycone i ww proste po treningu (1 sniadanie), duzo ryby, zboza, kwasnie warzywa, drob, i inne naturalne zrodla wit, mineralow, b/w(zloz)/t(jedno- i wielo-nasyc)... planuje dorzucic extra zestaw witamin... z gory dzieki za pomoc :)
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2004 1:28:21 AM Liczba szacunów: 0
[...] to bedzie moj drugi cykl z Therma tylko tym razem nie chcialbym tak zleciec z sila i masa miesniowa jak ostatnio Wiec do thermy chcialbym cos dokupic antykatabolicznego. Co wybralibyscie -HMB Trec -BCAA Trec -System Protein 80 Olimp -może coś innego??? albo cos polaczonego??? Ogolnie mam na to 200-250 zl wiec prosze o pomoc Dzieki i pozdrufka
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2005 10:57:11 PM Liczba szacunów: 0
Rozumiem. Pierwszy raz spotkałem sie z taką kontuzją. Chętnie przyjmę każdą pomoc. Jak, kiedy i w jaki sposób BPL-G mógłbyś pomóc? Chodzi o obszar Warszawy.
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 747 Data: 10/23/2016 11:00:25 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli ćwiczysz 3x w tyg to plan strasznie przeładowany, za dużo tego. Daj tak: Nogi (nawet 20s + kilka na łydy) Plecy 16s Klatka 12s Barki 9-12s Bic/tric 6-9s Dzięki wielkie za odpowiedź. Tak właśnie myślałem, że chyba ładowanie tak dużo może więcej przeszkodzić niż pomóc. Szybkie pytanie, np. Plecy 16s to znaczy że powinienem np. zrobić 4 [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 688 Data: 10/11/2014 6:50:41 PM Liczba szacunów: 0
[...] leciał), 2. Kombinowałeś z treningiem, zamiast skorzystać z rad bardziej doświadczonych osób i ułożyć mikrocykl do zrealizowania, 3. Zakład o którym piszesz, też napewno pomocny nie był, bo spinanie się na mega forme w niczym nie pomaga. Mimo wszystko, tak jak pisałem możesz liczyć na moją pomoc ze względu na to co zrobiłeś do tej pory, [...]
Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2014 10:54:04 AM Liczba szacunów: 0
Hmm co do masy zrobiłem wszystko co było w mojej mocy Z tym sie do konca nie zgodze, gdybys sluchał od początku, klatka napewno byłaby lapsza. Mimo to jestem z Ciebie dumny };-) Oj no troche tak :P można się kłócić ale dzięki za pomoc :D następna masa i budujemy kuloodporną klatę ? };-)
Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2014 4:12:56 PM Liczba szacunów: 0
chodzi mi o to czy jak bede na cyklu z boldkiem musze zakupic sobie hcg i tamoxifen, prosze o zwykla pomoc bo roznie na necie pisza dlatego pisze tutaj o pomoc
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 581 Data: 6/28/2011 2:28:05 PM Liczba szacunów: 0
[...] chec i ogromna motywacja zrobienia z soba porzadku przez co kupilem cos swojego i teraz troche sie rozgrzewam. Wiec staz raczej zerowy. Wielkie dzieki za dotychczasowa pomoc :). Aha i dodam ze w tym programiku co robie diete jest tam taki ladny schemacik z tluszczami przeczytalem w jakims temacie ze powinno byc to raczej po 33% z kazdego a [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 11/12/2008 10:17:20 PM Liczba szacunów: 0
nie rozumiem czlowiek tu przychodzi po pomoc , rozpiske a na odpowiedz z sensem czeka 2 tygodnie zanim ktos sie zlituje mu pomoc co z tego ze ktos jest chudy i brzydki , chce zeby go roz***alo , z kulturystyka na tym forum i tak nie ma duzo wspolnego bo K** powinno byc bez sterydow , przewaznie sterydy sie bierze na [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 7/20/2011 3:02:07 AM Liczba szacunów: 0