Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Tak jak w temacie.Szukam aplikacji do liczenia kroków na telefon microsoft.I chciałbym jeszcze wiedzieć jak to działa?Muszę mieć dokupione jeszcze jakieś urządzenie?Ktoś może korzysta z takowych aplikacji?
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 10/1/2016 4:18:30 PM Liczba szacunów: 0
W jaki sposób najłatwiej i najprzyjemniej rozpisać sobie dietę? Aplikacja na telefon jak fitatu? Coś na komputer? Jakiś dziennik? Mam z tym problem. Może sam sobie utrudniam.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 10/30/2019 12:46:29 PM Liczba szacunów: 0
Cześć dziewczęta %-) cierpię na hipogonadyzm gonadotropowy rano wstałem czułem się doskonale, pełen energii , dziś jest ten dzień kiedy to 4 godziny temu zrobiłem pierwsza iniekcję omnadrenu 1ml 250 no tu są takie schody, że po tych 4 godzinach od zażycia, czuję się jak szmata, jak wtedy gdy miałem testosteron na 1,5 . dodam, że robiłem kilka dni [...]
Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16741 Data: 5/31/2015 2:17:41 PM Liczba szacunów: 5
Cześć jestem kobietą po 40stce i chcę zacząć ćwiczyć. Mam jednak problemy z kolanem (podwichnięcia rzepki), przez co odpadają wszystkie ćwiczenia, gdzie noga nie jest ustabilizowana, lub wymagają zginania w kolanie, w powitrzu. Odpadają więc ćwiczenia takie jak: wyskoki, biegi, pełne przysiady, pompki (noga oparta jest wtedy tylko na palach). [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 7/21/2022 10:31:18 PM Liczba szacunów: 0
Cześć na początku autoprezentacja Płeć: Mężczyzna Wiek: 26lat Waga: 120kg Wzrost: 174cm Praca: siedząca ( programista ) + aktywność domowa około domowa w domu jednorodzinnym Trening: Na ten moment wdrożone intensywne spacery, ponieważ uznałem ( wyczytałem ), że próby nawet truchtania przy tej wadze mają szansę obciążyć stawy. Od tygodnia za pomocą [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 433 Data: 9/4/2020 8:26:22 PM Liczba szacunów: 1
Witam wszystkich. Po kilku tygodniach prac i nerwów udało mi się skończyć, pierwszą, oficjalną wersję serwisu/programu, którego zadaniem jest pomoc w układaniu diet. Program pozwala tworzyć nowe diety, dodawać posiłki, produkty, przelicza automatycznie różne wartości, całość pozwala zapisać do pliku w wybranym formacie. Działa pod adresem: [...]
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 12/2/2010 2:11:56 PM Liczba szacunów: 0
Witam moze by sfd.pl zainwestowalo w aplikacje dla cwiczacych, w ktorej by mozna bylo zbierac dane aktualne na silowni, wyniki, ciezary itd na swoim smartfonie, a jednocznie synchronizowala by ona sie z dziennikiem na sfd.pl co o tym myslicie? cos a'la endomondo, dla biegaczy itd pozdrawiam
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10805 Data: 3/21/2013 8:30:42 PM Liczba szacunów: 1
Cześć, z góry przepraszam, jeżeli temat dodaję do nieodpowiedniego wątku, ale nigdzie indziej mi bardziej nie pasował. Zastanawiam się, czy na rynku istnieje jakaś darmowa aplikacja (może być nawet z reklamami), która monitorowałaby mój postęp treningowy, ale żeby przy tym pokazywała, jakie mięśnie są zaangażowane przy wykonywanych ćwiczeniach? [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 5/23/2022 1:40:06 PM Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich. Po kilku tygodniach prac i nerwów udało mi się skończyć, pierwszą, oficjalną wersję serwisu/programu, którego zadaniem jest pomoc w układaniu diet. Program pozwala tworzyć nowe diety, dodawać posiłki, produkty, przelicza automatycznie różne wartości, całość pozwala zapisać do pliku w wybranym formacie. Działa pod adresem: [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 12/2/2010 2:06:57 PM Liczba szacunów: 0
[...] czasu z aplikacją 100pompek na Windows Phone. 4 podstawowe ćwiczenia (podciąganie podchwytem -> przysiady -> pompki -> brzuszki). Każdy zestaw składa się z 5-6-7 serii, aplikacja dobiera liczbę powtórzeń w zależności od poprzednich wyników. Generalnie po całym treningu jestem wykończony, ledwo dyszę, delikatnie bolą mnie mięśnie, ale bez [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 5/19/2015 1:52:41 PM Liczba szacunów: 0
[...] - monitorowanie wymiarów ciała - rekordy osobiste - zapisywanie ćwiczeń, obciążenia, powtórzeń itd. - odliczanie czasu np. między seriami pytanie dla Was, czy taka aplikacja przyda się osobom które trenują? Widziałem, na siłowni, że dużo osób chodzi z notesami, kartkami itd. Mając taką apkę pozbywają się niepotrzebnych rzeczy i wszystko [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 3/2/2020 9:10:13 PM Liczba szacunów: 0
Witam, Dlaczego Aplikacja :potreningu" nie działa na telefonie Iphone ? Po zalogowaniu i wejściu w zakładkę "zarządzaj planem: wyskakuje Brak planu i nie da się przełączyć w tryb treningu ? Czy jest to związane że nie mam planu diety ?
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9131 Data: 3/14/2017 1:24:07 PM Liczba szacunów: 1
Witam. Czy ktoś korzysta i mógłby polecić jakąś aplikację gdzie można wpisać swój plan treningowy i notować na tej podstawie każdy kolejny trening? Przeglądałem forum i ten temat się pojawił kilka razy jednak dosyć dawno temu. Excel niestety nie jest dla mnie najwygodniejszym rozwiązaniem.
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 6/19/2018 9:53:25 PM Liczba szacunów: 0
[...] swoich treningow na silowni. Chcialbym zeby mozna bylo w niej: Tworzyc wlasny trening Zapisac nazwy cwiczen, ilosc powtorzen, seri, Czas miedzy cwiczeniami, seriami Zeby aplikacja mi odmierzala ten czas Zapisywala historie treningow Opcjonalnie funkcja spolecznosciowa W tych ktore sciagalem ze sklepu gogla zawsze jest cos nie tak, np mala [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 3/24/2016 12:41:08 PM Liczba szacunów: 1
Cześć wszystkim, dopiero zaczynam przygodę z ćwiczeniami. Znalazłam aplikację na iOSa, która jest teraz darmowa, która niby tworzy plan treningowy i pomaga się go trzymać. Czy ktoś z Was z tego korzystał? W jakim stopniu jest to dostosowane do indywidualnego człowieczka? Niby jest to wersja specjalnie dla kobiet. Nie wiem w czym miałoby mi to [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 1/5/2018 10:29:16 AM Liczba szacunów: 0
Witam serdecznie, zauważyłem problemy z aplikacją i za bardzo nie wiem gdzie to zgłosić (W razie czego proszę o przeniesienie do właściwego wątku). Problem polega na tym, że aplikacja wyświetla składniki dodatkowe, których nie ma w opisie przygotowania, np. do sałatki z tuńczyka dodatkowo wyświetlają się jajka i szynka z kurczaka, przez co cały [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 5/23/2019 10:07:05 PM Liczba szacunów: 0
[...] takowej odnaleźć. Znacie jakieś aplikacje tnw booki z każdym ćwiczeniem na każdą partie i grupę mięśni z rozpiska które mięśnie najbardziej angazujemy. Przydała by się taka aplikacja podczas treningów do urozmaicenia i aby przerwać monotonne treningi. Wiem można wejść na yt ale to zajmuje 5-10min szukanie i oglądanie filmików a na treningu [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 257 Data: 9/4/2022 9:34:05 AM Liczba szacunów: 1
Jestem na redukcji od 2 tygodni. Robię HITY po siłowym. Ale sprawa jest taka, że poszukuję program/aplikację na telefon na androida albo nie wiem jak mam telefon SAMSUNG Galaxy S II tak, żebym ustawił np 45 sekund i sygnał jakiś tam 15 sekund i znów sygnał Bo jak idę biegać bo mam swoją trasę tam i tam biegne z hmm 150 metrów bardzo szybko a potem [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2/12/2015 11:18:13 PM Liczba szacunów: 0
Nie wiem czy to dobre miejsce na taki temat.. Pytanie jest zasadnicze - czy są takie aplikacje, bądź miałyby popyt, które pozwalałyby na katalogowanie klientów (czyli osób trenujących), przechowywanie ich planów treningowych (tworzonych również za pomocą takiej aplikacji), śledzenie ich postępów, harmonogram treningów, itd? Jednym słowem - [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 7/27/2012 11:37:12 AM Liczba szacunów: 1
Jakiś czas temu przetestowałem aplikację na adroida . Ćwiczenia w domu. Jak ktoś nie ma sprzętu to się przyda . Brałem opcję dla zaawansowanych. Powiem szczerze, że dawało mi wycisk. Szczególnie brzuch. Ale to sprawa indywidualna. A to link do aplikacji. Tu wprowadź tekst linku...
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 7/4/2019 6:10:29 PM Liczba szacunów: 0