SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Problem z prawą ręką

    Post
    Trening dla początkujących

    To mam rozumieć że zwykłe poprawienie techniki ma przynieść skutki ?? w co wątpię bo od dłuższego czasu skupiam się na prawej ręce a znacie może jakieś ćwiczenia które mogły by mi w tym pomóc albo czy np pompki na jednej ręcę,czy podciąganie jedną reką z asystą będzie dobre ??:D Zmieniony przez - Hekto w dniu 2011-08-23 08:25:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 8/23/2011 8:24:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Problem z prawą ręką

    Post
    Trening dla początkujących

    Oke dzięki za pomoc postaram się robić tak jak mówisz :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 8/23/2011 4:44:06 PM Liczba szacunów: 0
  • IGF-1 Long R3 SIGMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    prosekto,ale brałeś ten sam? z tej samej parti z tą samą datą?kiedy brałeś i jakie mialeś odczucia,ze twierdzisz,ze dziala bardzo dobrze? dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13718 Data: 9/9/2013 7:38:13 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta (i trening) na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę, że nic do Ciewbie nie dociera-szkoda- chciałem pomóc, ale do "tanga trzeba dwojga"... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9812 Data: 5/23/2003 10:58:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Sylwestrowa gala K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    CZY WIE KTOS Z JAKIEJ STRONKI MOGE SCIAGNAC TE WALKI??? BEDE ZABISCIE WDZIECZNY ZA POMOC

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2/1/2005 5:25:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl ph

    Post
    Doping

    W sumie liczyłem na pomoc/odpowiedzi, jednak tutaj jej nie znalazłem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 936 Data: 7/12/2018 1:07:13 AM Liczba szacunów: 0
  • OSTROVIA WPC+ESTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec moze zamiast tego cos innego? np carbo? Jesli chodzi o suple to wiem prawie nic, wiec Wasza pomoc bardzo mi sie przyda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 7/26/2008 1:44:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Masa - OCENA i Porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc. Leci Sog ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 6/27/2009 8:21:04 PM Liczba szacunów: 0
  • 123???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mieszkam w niemczech , i tylko do czegos takiego mam dostep (towar spod lady w europie nielegalny w ameryce owszem) . Ok , w kazdym badz razie dzieki za pomoc . Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 4/1/2008 9:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ja:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zawsze , ale ty po prostu ublizasz i tyle!! Sadzac po twoim jezyku to masz wielkie kompleksy , bo umiesz tylko robic sobie jaja z innych ich kosztem. Jesli potrzebna Ci pomoc to napisz , a zalatwie Ci cos odpowiedniego , bo widze , ze nie radzisz sobie sam ze soba. Myslisz , ze dowartosciujesz sam siebie poprzez zdobywanie sobie uznania [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14130 Data: 1/6/2002 8:03:15 PM Liczba szacunów: 0
  • w sumie jak tak patrze na Twoja ankiete to moze i rzeczywiscie to bedzie za duzo jak na Ciebe zwlaszcza, ze ten antek to potega 50 75 100 100 tego antka latwo dzielic bo ma podzialke, twardy jest troche, mozesz nozem sobie pomoc Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-18 13:41:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 4/18/2011 1:40:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    nic już nie kombinuj z clomidem i HCG. Może ci to bardziej zaszkodzić niż pomóc. U mnie taki stan - czyli niepełna erekcja pojawia się zawsze po cyklu i trwa jakieś 30 dni, mi to nie przeszkadza bo wprawdzie kobietka trochę bardziej musi się postarać ale przy idealnym zaangażowaniu ze strony połowicy jestem w stanie osiągnąć to na czym mi zależy. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 6/6/2012 9:59:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    za duzo sie nie wypowiem tylko dodam jedno. Jak sie fajnie zablokujesz i pojdziesz do endokrynologa po pomoc to kolego nie licz na to ze endo lub androlog Cie magicznie odblokuje. Bardzo popularne jest stwierdzenie 'nie wypisujemy recept na leki potrzebne do naprawienia czegos co sie samemu sztucznie wywoluje'. Za to zaplacisz 100 lub 120 zl i [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 6/6/2012 9:10:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    zarzuc kamke, cialis po 0,5 tab do kilku razy. powinno pomoc choc troche. Nie zaszkodzi. Kiedys mialem podobna akcje, zabrzmi to glupio i tez moze ktos nie uwierzyc ale kilka inj propa oraz 2ml cypio wyleczyly mnie idealnie :)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 8/2/2012 1:59:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    i w czym ten cykl na kolejnym tesciu ma Ci pomóc? masz chociaz HCG?

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 1/4/2013 3:14:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak powstrzymac rozstepy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej elastyczna po kapieli smarujemy sie oliwka jak oliwka sie wchlonie to zakupiony preparat na niby rozstepy ktory zapobiegnie powstawaniu - jesc witaminki A i E duzo - przed snem tez sie smarowac MASCIA ... - to powinno pomoc w zapobieganiu mi pomoglo GL man I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11413 Data: 4/19/2003 11:10:46 AM Liczba szacunów: 2
  • Trening do poprawki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi o ogólny zarys)treningu na kolejne 4 miesiące(w tym czwartym chciałbym mieć szczyt formy).w okresie świąt zrobię sobie roztrenowanie po tym 8 tygodniowym,a od stycznia chciałem zacząć budowanie tej szczytowej formy.nadal ćwiczyłbym 3 razy w tygodniu,waga wciąż do 82,5.co do suplementacji to jestem otwarty na wszystko.proszę o pomoc;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 10/27/2009 5:54:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening do poprawki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a może coś takiego?nie mam pojęcia jak to porządnie rozpisać,a chcę po prostu przygotować się na 100% swoich możliwości.proszę o pomoc 1 dzień: mocno grzbiet+lekko nogi+biceps ciągi 6/4/2/6/4/2 (70%/80%/90%)<w każdym tygodniu progresja> dociąganie 4x3/2 drążek 4 serie przysiady do pudła: 5x 3(ok 70-80% dynamicznie) dwa dowolne ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 10/31/2009 3:54:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki Panowie za pomoc bardzo przydatne forum ale chyba do krecenia reklamy. Normalni ludzie nie otrzymaja tu porady pomocy!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 383 Data: 3/8/2019 10:30:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki Panowie za pomoc bardzo przydatne forum ale chyba do krecenia reklamy. Normalni ludzie nie otrzymaja tu porady pomocy! Nie widzisz swoich wynikow estradiol prawie 2 x norma a prolaktyna prawie 3 x norma, nie trzeba miec doktoratu z medycyny zeby porownac wyniki z normami...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 383 Data: 3/16/2019 10:01:41 AM Liczba szacunów: 0