pomoc

popuri co do mojej redukcji to zdradź rąbek tajemnicy jak chcesz mi pomóc, czyżby jakaś tajemnicza przesyłka z hmb? %-)

Mareczuczek tej nie wyrwiesz :D jak mogę pomóc wielopłaszczyznowo %-)

nie kazdy ma wiedze farmakologiczną i chcąc sobie pomóc na jakiś ból może sie zabic :)

boję się że zaraz mi napisze że je tak już ponad miecha i wtedy to chyba tylko lekarz/super pro dietetyk będzie mógł pomóc wyjść z poważnych chorób metabolicznych i androgenicznych

kuwa juz po mnie znajomy dzwoni ze robote ma... trzeba mu pomóc %-)

tobie to sie nudzi nie masz czego szukac %-) Ja spadam pomóc temu kumplowi, narazie D

za dużo czynników na to wpływa, właśnie dobrze napisałaś trudno określić czy kurczak działa, i kwestia odczuwania zmęczenia jest bardzo złożona, i owszem w tym BCAA może pomóc, ale niekoniecznie też w kwesti zmęczniea, ale chodzi o że te 2 suplementy mają tak szeroki wpływ na organizm, że zmęczenie można pominąć na rzecz innych, których nie da [...]

Preria - myślę, że wszystkie jesteśmy bezradne w tym wypadku i nawet jeżeli bardzo chcemy doradzić i pomóc, to nic na forum nie zrobimy ;-) Jedynie Ty możesz ten problem rozwiązać (na milion sposobów). Mam nadzieję, że nasze opinie dały Ci trochę do myślenia, otrzymałaś trochę wsparcia. Nie dołuj się tylko bierz sprawy w swoje ręce.

Czyli nie piszemy nic o sobie? Jeśli nie wiemy nic o Tobie, Twoim treningu i doświadczeniu, to nie możemy ci w niczym pomóc. coś chyba jednak trza...

E, nie podoba mi się, bo gdzie miejsce na wpisanie info o garbach itp jest miejsce - tam gdzie masz przewlekłe choroby. Nie marudzić mi tu. jak macie temat - to ankiety aktualizować nie trzeba. Jak chcecie założyć nowy i liczycie na pomoc - ma być ankieta. Zrozumiano!!!!!!!!!!!!!! };-)

Preria ja nie czytalam calego spamu bo nakulalyscie 800 spostow :-| Jaki macie problem ? musze jakos sobie pomoc,bo niszcze sobie zycie i rozwalam malzenstwo,moze te klotnie wynikaja z obciazenia alkoholizmem

Moim zdaniem należy najpierw zając się terapią indywidualną żeby pomóc sobie,a następnie włączyć terapię małżeńską.

A prosiłam o pomoc i prośby me nie zostały wysłuchane.

Bede dalej dziennik prowadzić, ten co myslalam ze wcięło ale sie znalazł, liczę na waszą pomoc.

o, zastanawiałam się, jakie produkty żywnościowe mogłyby pomóc w kłopotach ze stawami. Galaretka to wiem i baaardzo lubię :) a co jeszcze?

Nie zdążyłem wyedytować - u mnie nie ma carbo (tłumaczyłem wcześniej). Dzięki za pomoc i dobrej nocy. Mam nadzieję, że jutro się jeszcze wypowiedzą inne osoby. :) EDIT: Wykopałem jeszcze swoją starą dietę na masę (miałem wtedy 20 lat a dalej ważę tyle samo...). Jest dokładniejsza i bardziej rozbudowana. Chyba bardziej na niej będę polegał. Wiek: [...]

[...] jest obarczona błędem co nie zmienia faktu, że od początku tak się ważę, więc i punkt odniesienia jest obarczony tym błędem. Piję dużo mleka, więc wciągam też sporo tłuszczu ale, że jestem szczypior to na razie nie powinno mi to przeszkadzać a łatwiej / więcej cal można uzbierać jak czasem mi brakuje. Pozdrawiam i dzięki jeszcze raz za pomoc! :)

Na to dolegliwość może pomóc tylko mocz bydła rogatego

dzieki chlopy za pomoc,widze,ze zostalo mi sciagnac troche porno %-)

[...] wychodzi im naprzeciw i zostaje pobity i wyrzucony z pociagu,a drugi zamiast sie wstawic,to stoi jak piSda i patrzy jak mu krzywdza brata...Przejmujace jest to,ze 13 lat temu,3 poj**ow chcialo wyrzucic mnie z pociagu w srodku dnia,nikt nie chcial mi pomoc,przetrwalem,bo idioci nie mogli drzwi otworzyc...roznica jest taka,ze ja podrozowalem sam...