SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • O co tu chodzi ?

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki MaKos - ja tylko przypominam MY się nie reklamujemy - szukamy chętnych na ten sam wózek. Ja posiadam już uprawnienia i jedynie próbuję pomóc innym zainteresowanym, zaś każdy chętny na tego typu kurs poniesie te same koszty (żadnych giftów czy prezentów nikt mi czy nam nie da), a jeśli była by taka możliwość, wolę by każdy poniósł mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 10/12/2010 10:35:29 AM Liczba szacunów: 0
  • O co tu chodzi ?

    Post
    Sztuki Walki

    No i bardzo ładnie wątek się rozwinął - szkoda ze nie pod moim apelem o zainteresowanych kursem z Bydgoszczy i okolic. Bull da się to jakoś poustawiać, by ta dyskusja tutaj znalazła się pod poprzednim (wykasowanym) wątkiem (z właściwym tytułem i treścią)??? Dzięki Roman za taki pozytywny opis PAS - nie ma lepszej reklamy niż wrażenia osób, które [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 10/12/2010 11:33:45 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] te oznaczone hormony wystarcza, choc dobrze by bylo abys oznaczyl te wyzej wymienione ale w szczegolnosci estradiol. ten dostinex mozesz lyknac napewno nie zaszkodzi a pomoc moze, z wyniku testosteronu wnioskuje ze LH, FSH w dupie czyli przysadka nie ruszyla. Progesteronu bym nie badal bo jesli nawet jest wysoko a moze byc wysoko po dece to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 3/24/2017 11:49:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Do Oceny 95kg/17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KCL: 1445kcl Ta oliwa troche mi meci w calym jadlospisie , niewiem czy dobrze zrobilem dzielac ja w ten sposob na Dni Trenkingowe i Dni Nie Treningowe. Ps. Wogule to jaki trening pod taka diete dobrac ? Wlasnie bede konczyl miesiac ACT i niewiem czy wybrac FBW czy jakiegs Splita ? Pozdrawiami Dziekuje za wszelka pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 5/14/2007 1:05:10 PM Liczba szacunów: 0
  • odnoszac sie do twojego czwartego punktu, nie szukaj tu psychologow jak sam sobie ze soba nie poradzisz to nikt ci nie pomoze my mozemy ci pomoc w diecie czy treningu, ale na pewno nikt nie ma checi tutaj na jakies naklanianie ciebie abys cos ze soba zrobil. wez sie za siebie i nie placz jak baba

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12517 Data: 12/16/2007 10:59:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Dużo może zyskać,dzięki wprowadzaniu do każdego posiłku węgli prostych,zwykle nie zwiększają posiłku obiętościowo,a wyrzuty insuliny mogą pomóc,w przełamaniu szybkiej przemiany materii.Jak chłopak ma łeb na karku,to otrzymał już wszelkie niezbędne wskazówki,żeby zacząć nabierać masy.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12517 Data: 12/16/2007 11:04:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Kvrwa nie wierze. Ty nie skumales ironii w mojej wypowiedzi? Ludzie poswiecili swoj czas, zeby ci pomoc, a ty dalej sukcesywnie dazysz do autodestrukcji. Powodzenia w niej, tylko ze juz bezemnie.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12517 Data: 12/16/2007 11:13:29 AM Liczba szacunów: 0
  • sterydy

    Post
    Doping

    [...] powtarza zaslyszane plotki na podworku,jedno jest pewne jak nie wpiszesz sobie w profilu 25 lat ukonczonych i najlepiej 49 w bicu to nikt nie zwroci uwagi na twoje prosby o pomoc.....moja dobra rada: zmien nick-a i profil (jak ja to zrobilem) napisz ******ly o sobie,nawymyslaj historie o swojej "karierze sportowej",STARY UWIERZ WTEDY [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17961 Data: 9/2/2001 11:41:43 PM Liczba szacunów: 0
  • sterydy

    Post
    Doping

    I znowu głupawe dyskusje. Ten napisał bzdury w profilu, tamten kłamie... A niby dlaczego kolo miałby kłamać że trenuje 2 lata i waży 70pare kilo? Ja po dwuch latach ważyłem zaledwie 60. I niewyskakujcie z tekstami typu "zlikwidowac ten dział" itp. Jak się komus nie podoba to niech wyp*****la z forum. Jak nie umiecie pomóc to zamknijcie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17961 Data: 9/3/2001 6:26:12 PM Liczba szacunów: 0
  • sterydy

    Post
    Doping

    Witam Mam 48 lat Ćwiczę już 6 lat, biceps 43 Klatka 115 Wzrost 175 Waga 87 Rekord w wyciskaniu 150 Obecnie myślę o saa Testosteron 3.49 Myślę nad zdobyciem czystej masy, potem może redukcja i rzeźba z siła. Nie mam pojęcia co i w jakich dawkach. Nigdy nie brałem, mam małe wiadomości o tych środkach i o odblokowaniu po nich Czy ktoś może mi pomóc?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17961 Data: 12/15/2018 7:41:27 PM Liczba szacunów: 0
  • sterydy

    Post
    Doping

    Witam Mam 48 lat Ćwiczę już 6 lat, biceps 43 Klatka 115 Wzrost 175 Waga 87 Rekord w wyciskaniu 150 Obecnie myślę o saa Testosteron 3.49 Myślę nad zdobyciem czystej masy, potem może redukcja i rzeźba z siła. Nie mam pojęcia co i w jakich dawkach. Nigdy nie brałem, mam małe wiadomości o tych środkach i o odblokowaniu po nich Czy ktoś może mi pomóc? [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17961 Data: 12/15/2018 7:47:54 PM Liczba szacunów: 1
  • FBW 5x5 OCENA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosiłbym o pomoc. Trening wziąłem z tego teamtu i postu grimgira http://www.sfd.pl/5x5_FBW_prosze_o_pomoc-t619834.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 1/25/2011 4:46:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Aaa dzieki dontknow, w takim razie sog dla Martuccy za cala pomoc i dopingowanie, a takze dla kazdego kto mnie odwiedzil do tej pory:-D Dzieki Martucca :-) w ostatniej serii bardzo ciezko bylo mi juz trzymac kregoslup, ale nastepnym razem na pewno pojdzie wiecej, najwyzej mniej powtorzen :-))

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 11/1/2011 9:00:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam sie czy przyszłes po rade i pomoc , bo to juz dostałes , choc dalej sie upierasz przy swoich bezsensownych rozwiazanich, czy przyszłes zeby ktos ci zaakceptował twoje bohomazy, posłuchaj jesli chcesz rady to ja bierz , jezeli nie chcesz cwicz po swojemu, w czym widzisz problem, nikt nie bedzie siedział i na siłe cie przekonywał.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 608 Data: 7/7/2011 10:32:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy Ci lekarze widzieli te USG? Masz tam jasno opisaną przyczynę i co najwyżej zabieg może pomóc, o ile ktoś się podejmie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13689 Data: 2/3/2011 5:03:10 PM Liczba szacunów: 2
  • Reha jest trochę przereklamowana i nastawiona głównie na zysk na sportowcach ,ale oczywiście jeśli Cie na to stać to oni zrobią co w ich mocy aby Ci pomóc :) Poza tym to jestem jeszcze za młoda (stażem też) żeby znać konkretne osoby, ale polecałabym raczej te nazwiska: http://www.orsk.ump.edu.pl/menu/kchr.html Prof. Romanowski, dr Lubiatowski czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13689 Data: 2/4/2011 8:25:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Trener personalny (ustalenie diety i planu)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] działa. Dla większości liczy się liczba postów i będzie tylko pisanie: "Co do za dieta?! Masz tu podpięte tematy i się ich stosuj" - chociaż dieta była dobierana przy ich pomocy. Wolę wydać te pieniądze na starcie, aby mieć pewność, pytać trenera co do diety, bo może więcej pomóc niż "martwe tematy" i po tym miesiącu praktyki, ewentualnie sam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 9/7/2013 11:40:53 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta do poprawy i sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszytskiego wychodzi mi cos takiego razem: bialko-185 gram kcal-2085 kcal tluszcze-72 gram weglowodany-164 gram a zapotzrebowanie mam takie: bialko-187 gram kcal-2500 tluszcze- 50 gram weglowodany 150 gram sa jeszcze pewne dysproporcje, moge prosic o pomoc aby sie wszytsko zgadzalo??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 5/27/2011 8:36:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    Dzieki Dudek za pomoc

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2004 9:44:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    wie może ktos gdzie można ściągnoć spłoszzcenie do 03/04 PLIS pomocy - soga za pomoc - ja mam wersje angielska

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2004 11:03:52 AM Liczba szacunów: 0