SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Bardzo proszę o pomoc bo naprawdę chciałbym trenować SW ale nie wiem jakie byłyby w sam raz. Lekarz raczej nie pomoże bo nie wie o co chodzi w tych SW.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/16/2010 6:35:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam "Kradam" , witam "Dymy" Chciałbym zasięgnąć Waszej pomocy. Widzę,że wiedzę macie ogromną i chciałbym abyście przyjrzeli sie mojemu problememowi z bolącymi lędzwiami. Cwiczyłem około 4 lat(siłownia , rower <rama XC>,bieganie , sporo pływania , podciąganie , pompki ) i niestety od poł roku zostałem zmuszony do [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2011 1:20:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie chudnę help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehh dobra porobię te badania i lecę do specjalisty :o Przynajmniej wiem od czego zacząć. Dzięki serdeczne za pomoc! ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2/15/2017 8:52:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Wątroba boli

    Post
    Doping

    Dzieki wam wszystkim za pomoc bardzo mi rozjasniliscie sprawe oczywiscie cykl przerwałem tak poradził znajomy kekarz i tez stwierdził e 3 metylowce na raz to była przesada i ze o tym trzeba było pomyslec wczesniej /// wielkie thx sogi bym powysyłał ale nie moge niestety jezeli moge chciałby jescze skoztstac z okazji i zapytac o pewna sprawe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 1/6/2010 2:44:59 PM Liczba szacunów: 0
  • gg a profile

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o to chodzi - czy zakladasz posta czy pytasz na gg otrzymujesz od innych pomoc

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 10/4/2005 12:33:41 PM Liczba szacunów: 0
  • gg a profile

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.sfd.pl/forum_10/ 7200540 (13:20) tylko ze on bral jakas wenezuelska kuchar (13:20) http://www.sfd.pl/suplementy/ i to kuchar (13:21) i to http://www.sfd.pl/trening/ kuchar (13:21) to wszystko co moge ci pomoc kuchar (13:21) wiecej nic nie powiem kuchar (13:21) a i jeszcze raz NIEBIERZ TEGO GOWNA Ja ******le, d****stwo ****a nic wiecej

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 10/8/2005 1:21:47 PM Liczba szacunów: 0
  • hgh + insulina

    Post
    Doping

    [...] chwali i sa zadowoleni a na apteczniaka to cykl kolo 20 tys przy minimalnych dawkach trochę wychodzi, niestety zebym mógł sobie pozwolić na aptekę napewno bym to zrobił :) narazie zbieram do tego wszelkie informacje jak bede miał towar pod ręką to pewnie tez bede pisał do kogoś o pomoc ale tez może macie kogoś sprawdzonego kogo możecie polecić

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 9/9/2018 4:31:17 PM Liczba szacunów: 1
  • cykl na prohormonach

    Post
    Doping

    Spokojnie Panowie :) Jeśli trzeba to dam nawet i więcej niż te 150zł, pisałem by było w rozsądnej cenie, czyli, że nie chcę kupować jakiegoś g***a, ale i bez wodotrysków się obędzie. Dzięki za pomoc, sogi dla was :) Zmieniony przez - Quoda w dniu 2011-04-15 15:57:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 4/15/2011 3:56:04 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA może pomóc w regeneracji

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 4/25/2014 10:27:21 AM Liczba szacunów: 0
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja sobie wlasnie chce zrobic kolczyk w prawej brwi... ale nie wiem jak to bedzie na mojej twarzy wygladalo... dziewczyny mozecie pomoc?? wyobrazcie se mnie z kolczykiem:D:D:D:D

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2008 11:13:50 AM Liczba szacunów: 0
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja raczej stych ze widac sama kuleczke :) :) =] a i wielkie dzieki za pomoc !! :*

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2008 3:08:49 PM Liczba szacunów: 0
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra przemyślę sprawę.. Najwyżej będę uważał i zdejmował na sparingi, albo po prostu sobie daruję. Dzięki serdeczne za pomoc! ;)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2009 6:52:16 PM Liczba szacunów: 0
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] taka bezmyślność, myśli się przed a nie po zabiegu... co do wyjęcia - lepiej nie podrażniać kanału jeśli nie możesz odkręcić (odkręca się w lewą stronę) to spróbuj w gumowych rękawiczkach lub przytrzymaj najpierw jeden stożek tak aby kolczyk się nie obracał i odkręcaj drugi, ew. poproś kogoś/piercera o pomoc, byle nikt nie dotykał brudnymi łapami

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2009 2:48:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Hej powie mi ktoś :D? Czy muszę mieć problem z nadwagą żeby ktoś mi tutaj zechciał pomóc?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 4/10/2012 12:42:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do poprawki / oceny [tra87]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki Mateo 1983 za pomoc. SOG poleciał :) To mój pierszy oddany głos na tym forum :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2/1/2007 10:59:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w Treningu/Diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok! Dzięki śliczne za pomoc ;-) Mam nadzieję że za jakiś czas będę mógł się pochwalić jakimiś wynikami tu 8-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 967 Data: 7/30/2013 2:59:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mma" własnie tak :) jezdze na roznego typu "warsztaty" do roznych trenerow , cwicze/cwiczylem codziennie zeby przerzucac kolegow :) Tyle co mi napisales w tej "rozpisce" to wiem sam, mi chodzi o cos konkretnego z dniami bo taka rozpiske to sobie sam moglem wymyslic , nic nadzwyczajnie trudnego ale dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 9/30/2010 9:45:13 AM Liczba szacunów: 0
  • D.Szukała - prezent

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok to zostaje bez zmian czyli 1850-1900 kcal. Mam tylko nadzieje ze uda sie do wakacji uzyskac bardzo ladnie wyrzezbiona sylwetke Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 12/30/2004 2:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprostu ja nie doczytalem). Podobno skos w dol dobrze wplywa na sile klatki, ale nie wiem wlasnie czy na ta ogolna- czy wyciskanie na skosie w dol moze w jakis sposob pomoc w poprawieniu wynikow w wyciskaniu plasko? Chodzi mi o to, czy robiac skos w dol mozemy spodziewac sie szybszych przyrostow(sily) w wyciskaniu plasko niz gdybysmy tego [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2006 10:23:07 PM Liczba szacunów: 0
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,WIESZ CO TO ZNACZY? 15639 : Amazone 130679 : GeniuszKub 134304 : FetaKochan" Dzięki za pomoc i co to znaczy?

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2006 4:32:56 PM Liczba szacunów: 0