SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Na okazję dzisiejszych pompek wziąlem przedtreningówkę Iron Horse - Show Time sting 3.0-powinno pomóc :) Pompki zrobię w połowie treningu-wtedy jak będą robił klatę-a dokładnie-na sam koniec ,jako takie dopompowanie :)

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2017 12:54:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Koniec roku za chwilę,pora na tradycyjne podsumowania i plany na przyszłość. Jako człowiek żyjący w trzech strefach czasowych ,nie mam z tym problemu,bo jest ogromny materiał porównawczy i wielka baza danych :) W kosmosie -same zagrożenia :) Na świecie-wszystko się sypie.. W Europie - jak wyżej W kraju- podobnie Oczywiście piszę tu o kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2017 8:48:53 AM Liczba szacunów: 2
  • To nie tylko jest predtreningówka-to ma pomóc w intensywnych i dłuższych treningach-stosowanych podczas przygotowań do zrobienia kulturystycznej sylwetki Fighterzy bardzo sobie to chwalą-np Dawid,ja też kilka razy stosowałem przed treningiem i fajnie się trenowało 150 minut . Be a też dodatkowe suple-w temacie testu opiszę. Myslę teraz nad [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2018 12:38:54 PM Liczba szacunów: 1
  • Masti - piszę tutaj żeby nie robić już śmietnika w temacie konkursowym (a w moim pewnie byłaby mniejsza szansa że byś zauważył). PRZEPRASZAM za ostatnie podjazdy, faktycznie może trochę przegiąłem. Natomiast moją intencją było, żeby pokazać jakieś drobne niedociągnięcia konkursowe, które były w mojej subiektywnej ocenie (ale później okazało się, [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2018 9:11:53 AM Liczba szacunów: 1
  • Komentarze -"Syndrom Nanga Parbat" https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/rbFktkqTURBXy81YTZkM2Q4ZmVmYWMzNjRkMTk0YWY1MWM1OGFjMjAwMC5qcGVnkpUDAADNEd_NCg2TBc0DFM0BvA Jest takie powiedzenie,które mnie osobiście bardzo się podoba i świadczy o zaufaniu do danej osoby "Z tobą mogę iść w góry,bo wiem ,że nie odetniesz liny,gdy będą kłopoty" W świetle [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2018 9:00:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Tylko w świetle tych wypowiedzi-w czym takie ubezpieczenie mogło pomóc(widomo-lepiej mieć niż nie ),jak nie miał kto ratować? Chodziło mi tylko o to, że z ubezpieczeniem i gotową ekipą z K2, Pakistan nie miałby wymówki żeby bezzwłocznie uruchomić helikoptery. A tak była doba w plecy oczekiwania na start. Nie miałby też argumentów żeby odbić [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2018 9:51:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Zapraszam do tematu: http://www.sfd.pl/Wyciskamy_z_Jaworem-t1163479.html Jeden z nas Jawor-potrzebyje pomocy by treniwać i w ogóle funkcjonować w życiu codziennym. Myslę ,że jest to w naszym zasięgu,by mu pomóc i to umożliwić najlepiej ,jak można /SFD/2018/3/14/1a826a2a76f24c52b29e4d5a66683ebb.jpg

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2018 4:02:32 PM Liczba szacunów: 2
  • [...] Mądrale tak,lecz nic nie szkodzi podejść zapytać porozmawiać bez "mądrowania się" ,z mojego doświadczenia wiem że nowym czy ćwiczącym bez ładu i składu nie przeszkadza pomoc starszego doświadczonego bywalca siłowni ,puszy się dosłownie ( i to na początku ) mały % .To ci doświadczeni nie chcą pomagać tym "młodym" ,ponieważ muszą poświęcić [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2018 11:03:49 PM Liczba szacunów: 4
  • Zgadza się -ale jeszcze bardziej robią to wspólne starty w zawodach. Takie znajomości są na całe życie- zawsze można się odezwać,zaprosić na trening,czy mieć pomoc w uzyskaniu jakiejś informacji,czy załatwienia jakiejś sprawy w dalekim kraju. Pewnie obejrzycie live z mistrzostw świata-ja będę na innych zawodach-SAP Cup- wiadomo-będę się starał [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2018 8:28:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Rutkow jest mniejszy od ciebie dlatego tak mu się wydawało. Niedługo ukaze się ten film to zrozumiecie o czym mówię. Wielka szkoda-próbujemy jakoś z Joanną jej pomóc ale to dużo za mało.

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2019 1:46:56 PM Liczba szacunów: 1
  • Ukazał się juz oficjalnie film o Joannie Krupie-pisałem jakiś czas temu,bo miałem okazję obejrzeć go przedpremioerowo :) Stąd właśnie tak rozmyśłałem,jak moglibyśmy jej pomóc,bo szkoda takiego talentu na to co teraz jest . [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2019 6:42:39 PM Liczba szacunów: 3
  • Ukazał się juz oficjalnie film o Joannie Krupie-pisałem jakiś czas temu,bo miałem okazję obejrzeć go przedpremioerowo :) Stąd właśnie tak rozmyśłałem,jak moglibyśmy jej pomóc,bo szkoda takiego talentu na to co teraz jest . [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2019 1:17:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Dokladnie ten rejon-Zabrze. Sama okolica już powoduje depresję. Jakieś pomysły by choć trochę pomóc? Miałem pomysł by tu na naszym forum coś poprowadziła ,pokazała,,może jakieś relacje z przygotowań na zawody-by ją wyrwać z tego marazmu. Ale słabo to widzę kontaktowo. Może macie jakieś inne nawet drobne pomysły.? Okazało się ,że Jarek Młynarczyk [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2019 4:38:37 AM Liczba szacunów: 1
  • O czym Wy mówicie? Jaki zarząd? Od tego powinny być instytucje państwowe, czy lokalne po to są właśnie podatki wspomniane u Fansa. Nie żeby coś komuś dawać, a pomoc to nie tylko pieniądze. Depresja to nie złe samopoczucie, które minie po poklepaniu po plecach. To poważne zaburzenia neuroprzekaźników nawet umiera się od tego. Ja nie mam pojęcia o [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2019 2:20:30 PM Liczba szacunów: 1
  • Za bardzo bierzesz wszystko do siebie, ziółek jakiś sobie naparz. Mi pomagają . To ja zasugerowałem wycieczkę do Urzędu Pracy, Ty z kolei określiłeś to jako skrajną ignorancję. Logicznym jest że wziąłem to do siebie, skoro odnosiło się do mojej wypowiedzi. Cała reszta to czcze gadanie. Zaraz, zaraz. Mogę inaczej.... bardziej po ludzku. Smutne to. [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2019 5:21:27 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Była to opowieść o byłej mistrzyni kulturystyki, jej drodze sportowej ze wspomnieniami jej życia poza sportowego. Potrafi żyć przy świeczkach i w zasadzie nie prosi nikogo o pomoc. Nie wiemy nic o jej obecnych źródłach utrzymania (coś tam można się dowiedzieć z komentarzy na YT pod filmikiem - ostatnie czytałem wczoraj). Nie widzę aby była bierna [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2019 6:06:44 PM Liczba szacunów: 1
  • Rutkow czy chce czy nie chce i czego właściwie chce - nie wiemy ;-) Najlepiej by było osobiście pogadać, żeby wyciągnąć odpowiednie wnioski. Masti pracowałam w takiej sieciowce, która opisuje. Różne są miejsca, zależy gdzie się trafi. My mieliśmy szkolenia ze... sprzedazy. M.in. o tym, jak grać na ludzkich uczuciach, jak wykorzystywać słabe [...]

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2019 8:38:38 PM Liczba szacunów: 2
  • Działania ,które mają wyciągnąć Joannę Krupę z obecnej sytuacji powoli ruszają. Joanna jest na jutro umówiona w sprawie pracy-powinno być dobrze(monitoruję sprawę .:) Też mają ruszyć się inne sprawy,gdzie pomoc prawnika jest nieodzowna-i już jest taki . /SFD/2019/2/4/3f901f648ede4b18a15f805317ca32da.jpg

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2019 4:44:32 PM Liczba szacunów: 7
  • bede na weryfikacjach i na zawodach bo jade pomóc koledze w sobote :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-03-21 23:55:22

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2019 11:54:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] pomagał mi ciężar podnosić w MC a ja później powoli go opuszczał! U mnie wchodzi w rachubę samodzielne podniesienie ciężaru i późniejsze jego powolne opuszczenie. Na filmiku wyglądało to na pomoc w podniesieniu maksymalnego ciężaru i potem jego powolne opuszczanie. No ale jeśli on miał dużo większy rekord to mogliście się trochę powygłupiać :-).

    Odpowiedzi: 4775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2019 9:56:25 PM Liczba szacunów: 0