Palenie tytoniu pozostaje plagą XXI wieku. Wywołuje lawinę problemów zdrowotnych. Przykładowo, na początku XX wieku rak płuc występował rzadko, kiedy upowszechniło się palenie tytoniu, ilość nowotworów wzrosła w sposób astronomiczny. W latach 30. XX wskaźnik śmierci z powodu raka płuc wynosił 4.9 na 100 000 osób, w 1990 roku wskaźnik wynosił już [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 6/19/2019 7:28:00 AM Ocena: 4.4
[...] diethylpropionu (za mało danych wskazywało na jego skuteczność); w obrocie od 1959 r. (jeszcze można dostać ten preparat na receptę), mazindolu (ze względu na nasilone skutki uboczne, jakie wywoływał); dopuszczony do obrotu w 1973 r.; obecnie środek wycofany. Z obrotu wycofano także sibutraminę, amfetaminę (w USA występuje w niektórych [...]
[...] też występuje naturalnie w tkankach, a jej silny niedobór lub duży nadmiar są w stanie zabić człowieka. Wręcz przeciwnie, w większych dawkach „teść” może wywoływać rozległe skutki uboczne. Proszę nie sugerować się tutaj danymi dotyczącymi np. testosteronu undecanoate i pochodzącymi z badań dotyczących hormonalnej terapii zastępczej (TRT, HTZ). [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10963 Data: 8/13/2020 9:20:12 AM Ocena: 0
CT Fletcher jest idealnym przykładem osoby, która nigdy nie zmienia poglądów. Miał przeszczep serca, nadal twierdzi, iż przetrenowanie jest mitem. Serce jest jednym z mięśni, jego niewłaściwa „eksploatacja” może znacznie skrócić czas życia. To tak, jakby twierdzić, iż nieważne, czy jeździsz godzinę tygodniowo czy 10 h dziennie czy po [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 9/26/2019 8:01:42 AM Ocena: 4.67
[...] dla zwierząt kierowanych później do uboju. Równie chętnie sięgają po niego kulturyści i ostatnio nawet zawodniczki fitness. Potrafi być wyjątkowo zjadliwy, przynosić ciężkie skutki uboczne, nawet zakłócać sen i wywoływać silne pocenie się. Często wywołuje nadciśnienie, które niszczy nerki i lewą komorę serca, a następnie prawą. Bez nerek i serca [...]
Wszyscy znamy takiego gościa... Ma pokaźny brzuch, nie stosuje konkretnej diety, unika aerobów, woli sięgać po środki dopingujące, no i po nawet kilkunastu latach ćwiczeń już uważa się za eksperta (mimo, iż nie wykonuje 60% ćwiczeń siłowych i nie wie, jakie grupy mięśni pracują np. przy podciąganiu na drążku). Czy to coś złego, że ten człowiek [...]
[...] sportowcy? Czym jest tauryna? W jakich pokarmach znajdziemy taurynę? Jak działa tauryna? Jakie korzyści niesie dla sportowców? Jak dawkować taurynę? Czy tauryna ma jakieś skutki uboczne? Opinie na temat suplementacji Z jakich suplementów korzystają sportowcy? Osoby trenujące zazwyczaj wykorzystują suplementy mające na celu podnieść możliwości [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10690 Data: 11/13/2018 8:53:02 AM Ocena: 4.67
[...] Układ kostny Układ odpornościowy Układ hormonalny Układ nerwowy i mięśniowy Układ krążenia Źródła pokarmowe Dobowe zapotrzebowanie Czy witamina D3 jest bezpieczna? Jakie są skutki nadmiaru? Skutki niedoboru Suplement diety czy produkt apteczny? Witamina D to grupa związków steroidowych, które posiadają właściwości pozwalające na rozpuszczanie [...]
[...] Jakie rodzaje gainerów wyróżniamy? Jakie cechy powinien mieć dobrej jakości gainer? Dla kogo są polecane gainery? Jak dawkować? Ile możemy przytyć? Czy gainer posiada skutki uboczne? Najczęściej z produktów tego typu korzystają osoby mające problem z przybraniem na wadze, aby dać sobie możliwość łatwego podbicia energii w diecie. Czy [...]
Współczesne produkty żywnościowe często dostarczają zbyt dużo soli i cukrów prostych. Na największe ryzyko nadmiernego spożycia chlorku sodu są narażone osoby korzystające z wysokoprzetworzonych produktów, w tym fast foodów (pizza, hamburgery, kebaby, hot-dogi, frytki itd.). Wydawałoby się, iż ustrój człowieka jest zabezpieczony przed nadmiarem [...]
[...] sterydy anaboliczno-androgenne (nandrolone, boldenone, masteron, oxandrolone itd.). Od kilkudziesięciu lat wiemy, iż podawanie SAA kobietom niesie za sobą określone skutki uboczne. Opisano przypadek dziewczynki, która w wieku 10 lat miała profil hormonalny dorosłego mężczyzny, identyfikowała się jako samica, ale de facto miała jądra. [...]
[...] farmaceutyczne chcą zarabiać na szczepionkach. Chcą je sprzedawać dla zysku, a nie po to, by zapobiegać śmierci ludzi” „Szczepienia mogą wywołać poważne, czasem śmiertelne skutki uboczne” „Naturalna odporność jest lepsza”; „Naturalne zakażenie wirusem wywołuje prawie zawsze lepszą odporność, niż stosowanie szczepionek” „Nie stosuj szczepionek. [...]
[...] kamieni nerkowych. Efekt ten nie został jednak dokładnie przebadany, w przeciwieństwie do efektu suplementacji cytrynianem potasu. Czy woda cytrynowa ma jakieś negatywne skutki? Warto wspomnieć o jednej kwestii - erozji szkliwa zębów. Kwaśny charakter soku z cytryny może zmiękczyć szkliwo zębów, prowadząc do ich erozji. Powinno unikać się [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 7/26/2019 7:50:29 AM Ocena: 5
Tyrozyna jest popularnym suplementem, który stosowany jest w celu poprawy koncentracji, uwagi i czujności. Odpowiada za produkcję ważnych substancji w naszym mózgu, które to odpowiedzialne są m.in. za regulację naszego samopoczucia i nastroju. W suplementacji sportowej zazwyczaj stanowi dodatek do stacków przedtreningowych, jak i spalaczy [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 6/28/2020 12:31:43 AM Ocena: 0
Włączenie do diety surowych warzyw i owoców jest bez wątpienia zdrowe, ale czy wiesz, że istnieje dieta, która jest oparta właśnie na „surowiźnie"? Jest to dieta witariańska (raw food diet). Poza warzywami i owocami jej zwolennicy jedzą także orzechy, nasiona, zboża, a czasami nawet surowe jajka, nabiał, ryby i mięso (choć trzeba przyznać, że jest [...]
[...] na światło niebieskie w godzinach wieczornych. Przed snem lepiej chwycić książkę i przeczytać parę stron, niż „gapić się” w ekran telefonu czy laptopa. Potencjalne skutki uboczne i inne działanie Jednym z najczęstszych skutków ubocznych przyjmowania suplementów melatoniny jest nadmierna senność w ciągu dnia. Ludzie mogą czuć się bardzo [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 3/15/2020 9:26:21 AM Ocena: 5
Sterydy anaboliczno-androgenne mogą mieć negatywny wpływ na wątrobę (patologiczne zmiany, gruczolaki, włóknienie, cholestaza czy nawet rak wątrobowokomórkowy). Od przynajmniej 30 lat wiemy, iż nadużywanie SAA jest główną przyczyną patologicznych zmian w nerkach. Oczywiście zwolennicy tych środków negują wszystkie badania i twierdzą, że [...]
Johimbina (ang. yohimbine) jest nieselektywnym antagonistą receptorów alfa-adrenergicznych. Posiada największe powinowactwo do receptorów alfa-2 w porównaniu do alfa-1. Wpływa to na zwiększenie wyrzutu noradrenaliny. Ze względu na swoją aktywność i wpływ na alfa receptory powinien być to środek do ostatniego szlifu, wykazujący skuteczność w [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 5/17/2022 7:34:17 AM Ocena: 0
W XXI wieku niezwykle modne stały się zabiegi „upiększające”, które często deformują wargi, twarz czy wygląd pośladków. Kulturyści, których pociąga zwiększenie wymiaru ramienia, klatki piersiowej czy uda, często sięgają po mieszankę olejową. Obecnie stosowany przez sportowców synthol składa się z 85% oleju (z reguły olej o średniej długości [...]
Metanabol jest jednym z bardziej toksycznych środków na rynku. Osoby, które mówią, że im „nie zaszkodził”, po prostu tego nie badały lub miały do czynienia z podróbką (fałszowanie najtańszych SAA jest powszechną praktyką. Zdarza się, że nawet zamiast testosteronu propionatu jest sam olej). Metanabol może skutkować silną retencją wody. [...]