jak kwestia diety? w jakiem formie byla? jaki poziom wegli? pytam w kontekscie pracy tarczycy chocby. co do supli, joha solo z kofeina powinna pomoc z pozbyciu sie resztek
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 1/2/2016 10:57:29 AM Liczba szacunów: 0
Dzieki. Zrobiłem pierwsze badania a oto wyniki : Estradiol 208 (8-43) Prolaktyna 605 (86-324) Progesteron 1.09 (0.20-1.40) - OK Testosteron >15 (2.8-8) Dodam jeszcze że czuje się dobrze, nawet nie mam nerwa jak na pierwszym cyklu. Prosze o pomoc w interpretacji i nastepnych krokach. Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2016-05-24 21:07:46
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 5/24/2016 9:04:31 PM Liczba szacunów: 0
Odświeżam temat i prosze o pomoc. Od 2dni zacząłem czuć dziwny niepokój w glowie. Nie przeszkadza mi to w konczeniu treningów. Zmienilem tez plan ćwiczeń. Leci teraz na przemian trening 155+\\\siłowy. Przy samym treningu 155+ strasznie leciala mi sila. Do tego biegam 6 x w tygodniu po 6km i plywam 1-2x w tyg. Kcal mam na - 500 ale chyba jeszcze [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 6/2/2016 8:17:49 AM Liczba szacunów: 0
Odświeżam temat i prosze o pomoc. Od 2dni zacząłem czuć dziwny niepokój w glowie. Nie przeszkadza mi to w konczeniu treningów. Zmienilem tez plan ćwiczeń. Leci teraz na przemian trening 155+\\\siłowy. Przy samym treningu 155+ strasznie leciala mi sila. Do tego biegam 6 x w tygodniu po 6km i plywam 1-2x w tyg. Kcal mam na - 500 ale chyba jeszcze [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 6/2/2016 11:16:40 AM Liczba szacunów: 0
Dziękuję za pomoc. Czy przy tych dawkach które podałeś arimidexu mogę zejść z testo do 250e3d bądź 350e4d? Trochę zaszalalem z tymi dawkami jak na pierwszy raz. Czy to juz sensu nie ma żeby schodzić na mniejsze dawki? Chciałbym pociągnął ogólnie do końca grudnia.
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 748 Data: 10/20/2019 10:29:56 AM Liczba szacunów: 0
chciałbym sie dowiedzieć i prosić o pomoc nad wyborem jakiegos koksu zeby troche w rzeźbe poszło no i ogolnie nad czym musze popracować bo napewno sporo ejst do poprawki.z góry dzieki!
Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 6/15/2009 8:21:49 PM Liczba szacunów: 0
...za chwile zostanie wyswietlony specjalny numer konta na ktore mozna wpacac pieniadze na cel charytatywny a mianowicie na pomoc dla naszego "bohatera"...
Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 6/16/2009 11:31:28 PM Liczba szacunów: 0
Z tym Jamesem w bramce to już chłopaki zaszaleli. Moja jedenastka: Bramka: van der Sar (Manchester United) Obrona: G. Neville (Manchester United), Terry (Chelsea), Vidic (Manchester United), Riise (Liverpool) Pomoc: Cristiano Ronaldo (Manchester United), Essien (Chelsea), Fabregas (Arsenal), Giggs (Manchester United) Atak: Berbatov (Tottenham), [...]
Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 5/17/2007 2:44:11 PM Liczba szacunów: 0
[...] by mi ścięgna skracali. Chociaż pamiętam, jak kiedyś robiłem unoszenie skrzyżowanych linek (wyciąg dolny) w opadzie z zatrzymaniem w końcowej fazie. Później mocno czułem jedno ścięgno, które się wyraźnie ściągało. Ok, spróbuję zatrzymywać w kilku fazach i po treningu barków dorzucę jeszcze te ćwiczenia izometryczne. Dzięki za pomoc, pozdrawiam
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 11/24/2010 9:10:11 PM Liczba szacunów: 0
[...] -sciaganie drazka wyciagu gornego-"prog" -wioslowanie sztanga w opadzie -wioslowanie na wyciagu poziomym Tyl barkow -wznosy boczne w opadzie Biceps -uginanie ramion ze sztanga stojac-"prog" -uginanie hammera Mam nadzeijee ze nie namieszalam bez sensu... Dziekuje Wam za pomoc i zainteresowanie:) i prosze o dalsze konsultacje
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 5/27/2007 9:34:28 AM Liczba szacunów: 0