SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MI tak badali kolano jak na YouTube jak poszłam na SOR. Juz wtedy podejrzenie padło na uszkodzenie ACL. Miałam niestabilnosc na każda stronę jak to okreslali, podejrzewali oczywiscie łąkotke i wiezadła poboczne, które rzekomo były naciągniete, czy zbyt bardzo rozciągniete. Wsadzili mi wtedy noge w gips zeby te wiezadła poboczne ustabilizowac, no i [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2008 8:35:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] łydki w dole podkolanowym orazpłyn w ich świetle. Lekarz zalecił artroskopie. Problem w tym że ja nie bardzo rozumiem co to wszystko oznacza Czy to poważna kontuzja?? Mógłby mi to ktoś objaśnic???? Kocham piłke nożna i życia bez niej sobie nie wyobrażam a w tym stanie nie mam szans na gre Bardzo proszę o pomoc!!! ps.sorry że się tak rozpisałem

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2008 3:02:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam takie pytanko czy moze mi ktoś powiedzieć coś na ten temat.Wczoraj byłam u swojego lekarza i on mi powiedział że,da mi jakiś zastrzyk w kolano od zrostów czy ktoś z was słyszał o takim zastrzyku prosze o pomoć.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2008 10:18:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odebrana;) dziekuję BARDZO za pomoc Kasiuniu:) Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2008 10:39:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i również wykonal by artro i rekonstrukcje za jednym razem. 1 wolny termin ma na 13.11 i za zabieg 8500.zobaczymy jeszcze jutro i wtedy się zdecyduję.Dziekuje jeszcze raz za pomoc;) pozdrawiam ps.mam jeszcze pytanie dojeżdżasz do Wrocka czy masz w Swojej miejscowości rehabilitacje, lub czy mieszkasz we Wrocławiu?? oraz jakie są koszty tejże [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2008 9:38:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam zanik miesnia czworoglowego juz od ponad 2 lat lecze sie chodze na rehabilitacje ktora daje mi minimalne skutki....nie wiem co mam z tym zrobic chodze non stop po lekarzach a oni jak to przewaznie w tutaj bywa nafaszeruja mnie prochami ktore nic nie pomagaja....nie znacie namiarow na lekarza ktory moze mi pomoc??

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2008 11:39:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że zrobili Ci kuku . Zgięcia czy nie zgięcia, wyprosty czy nie nie mają nic do rzeczy. Ja miałam noge spuchniętą jak bania i w ogóle nią nie ruszałam przez 2 m-ce! Po czym zrobili mi artroskopię w celu usunięcia ACL. Wszystko co miałes robione można zrobić artroskopowo, więc nie wiem dlaczego kroili Ci kolano!!!!! Ja nieswiadoma (jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2009 11:54:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Szalenswto form farmaceutycznych, czy co?" Otóż to. ;) Pytanie dodatkowe: uzasadnij dlaczego artroskopia ma pomóc na kolano z chondro. Rozumiem że masz na myśli jakieś płukania stawu, golenie chrząstek, mikrozłamania... Bo jak sama artro - to jest psucie kolana na moje (tak, czuję się niepotrzebnie krojona - teraz mogę to przyznać, ale [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2009 3:19:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    IvNoire, Wielkie dzięki za info. No niestety chyba wszędzie są takie terminy. Ja do Matki Polki czekam od 20- któregoś stycznia a termin mam 1 kwietnia. Ja na Drewnowskiej byłam tylko raz na USG i szkoda że nie pamiętam nazwiska tego lekarza który mi je robił. Ogólnie szpital z zewnątrz mi się nie podoba bo wygląd ma paskudny, nie wiem jak jest w [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2009 6:27:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to Kacha111 faktycznie ci sie porobilo...ja mam jedynie spuchniete i boli...no i te odgłosy tez mam-smieszne......ale jak na razie nic mi nie odstaje-tzn zadna kosc Mam nadzieje, ze ten reumatolog ostatecznie wyjasni sprawe, tak u Ciebie jak i u mnie...bo cholerka jasna, przeciez odczegos sa ci lekarze, no nie? jak nie jeden to drugi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2009 2:46:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Przewlekła kontuzja stawu skokowego, ale co???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam identyczna kontuzje Czekam na pomoc !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 8/12/2009 10:52:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta,trening do sprawdzenia itp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozpisz diete i oblicz zapotrzebowanie kaloryczne zanim siegniesz po suple, zobaczymy jak ma sie ta sprawa u ciebie tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 980 Data: 1/7/2013 12:02:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta,trening do sprawdzenia itp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzn gainer czy ten co podalem up jest ok? a moze znasz jakis lepszy i tańszy, jakas kreatyna bo tyle tego jest a nie mam pojecia jaka byłaby odpowiednia dla mnie + bcaa i tu nwm czy sa mi wgl potrzebne chodzi mi o najpotrzebniejsze odżywki dzieki którym szybko urosnę. z góry dzięki za pomoc lub jakąś podpowiedź co by mi sie jeszcze przydało

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 980 Data: 1/8/2013 10:58:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [mocnyM] - IRON - Cross Training & Diet System SFD

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    [...] razem (a na pewno takowe beda) sprobuj robic ten ruch od 1ego powtorzenia. Jak pisalem wczesniej; chodzi nam tu o szybkie wykonanie danego ruchu a nie o angaz najszerszych, czucie oblych czy tez izolowanie bicepsow. Masz sie podciagnac, tylko i az. Nie boj sie pomoc sobie reszta ciala. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2013-01-09 09:37:40

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2013 8:57:51 AM Liczba szacunów: 0
  • [mocnyM] - IRON - Cross Training & Diet System SFD

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Chodzilo mi o to, ze przy wycisku jak najbardziej odrywaj piete, co by sobie pomoc, ale tutaj mam na mysli dolna pozycje przysiadu, kiedy powinienes stac na calej stopie a nie palcach.

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2013 10:16:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [mocnyM] - IRON - Cross Training & Diet System SFD

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Chodzilo mi o to, ze przy wycisku jak najbardziej odrywaj piete, co by sobie pomoc, ale tutaj mam na mysli dolna pozycje przysiadu, kiedy powinienes stac na calej stopie a nie palcach. ok, poprawię to, przed treningiem oglądałem jak robisz te thrustersy i wydawało mi się że odrywam pięty w tym momencie co Ty ale filmiki porównałem i teraz widzę że [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2013 12:40:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta,trening do sprawdzenia itp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z internetem. Tomq mag masz racje na samej diecie ładnie mi waga skoczyła. i mam pytanko czy rzuci ktoś okiem na trening bo ten jako tako wykonuje ale nw czy jest dobry i jakim cwiczeniem zastąpić UGINANIE NÓG W LEŻENIU bo juz nie mam dostepu to takiego sprzetu, ile powt w serii najlepiej jest wykonywać na masę. Z gory dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2/5/2013 3:19:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Filmy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to sciagnac ??????????? za pomoc sog o ile wejdzie pzdr a dla autora oczywiscie sog chyba wszedl i sa napisy do tego Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-12-03 22:35:20

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 12/3/2007 10:34:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    Pytanie o trening... a raczej prośbę o pomoc co do rozkładu treningów. Moja wcześniejsze rozpiska treningów była ułożona pod kątem tego kiedy mam czas a nie jakie mam zajęcia tego dnia. Prowadzę dużo zajęć ze sztangami 3-4x w tygodniu. Tam się pracuje z małym obciążeniem typu 10kg na przysiad/wypady/martwy ciąg i wiosła, 5kg na klatkę/biceps itp. [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2012 2:45:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    [...] NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' http://www.sfd.pl/-t840097.html Teraz mi wejdzie 5-ty tydzień i myślałam wstępnie, żeby to dokończyć a później poprosić o pomoc z kolejnym, nowym :-) Wiadomo, pierw trenuj sumiennie tym planem i jak go skończysz i będziesz znała rozkład zajęć w robocie to będziemy sie nad nowym planem [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2012 11:05:44 PM Liczba szacunów: 0