SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] się ocenić od czego startujesz. Zasady odżywiania, wklejania zrzutu posiłków, o treningach wszystko to znajdziesz w regulaminie. Zobacz w innych dziennikach jak wygląda ankieta i co trzeba wrzucić aby uzyskać pomoc ;-) BTW, odżywka na samym początku nie jest potrzebna, ważniejsze jest aby nauczyć się czysto jeść- a u ciebie dieta wygląda słabo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 1/25/2014 9:03:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Jadłospis dla 15-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ;) Policzę sobię. dzięki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 8/5/2010 11:34:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Jadłospis dla 15-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze mną rozmawiasz tylko jak dodawałam odpowiedx to nie patrzyłam kto jest zalogowany i dodało z konta mojego brata.. a teraz nie wiem jak to usunąć ;/ Pzrepraszam za to. ok. jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 8/5/2010 11:44:29 AM Liczba szacunów: 0
  • czas na fitnes ale jak??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie nie pomyslalam o zrobieniu 2 obwodow, jak zwykle troche skomplikowalam;)) Czyli robie 2 obwody z 15 powtorzeniami. dzieuje bardzo za pomoc)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2/23/2011 2:57:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak przytyć w moim przypadku. Rady i porady ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćwiczenia mogą Ci tylko pomóc ew drążek się przyda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 6/6/2011 3:22:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - pomoc ogólna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak... -DIETA!!!! Której będziesz przestrzegał! Zadne "wiem co i ile jeść"! Wszystko rozpisane, obliczone i kontrolowane! Pierś, ryż, oliwa z oliwek i inne zdrowe tłuszcze! - TRENING!! 4-5 x tydzień z aerobami! -SUPLE!!! Jeżeli chcesz...coś na power (Hydroxycort, JetFuel, Tight...odpuść sobie słabe gówna). Do tego ZMA (poprawia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 8/12/2009 6:01:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kwame jeśli chcesz mogę wysłać Ci mailem specjalistyczny poradnik w formie stronki internetowej, poradnik dotyczy treningu, odżywiania(diety) oraz porad zawodowców - myślę że mogło by Ci pomóc. Tylko opróżnij skrzynkę wcześniej bo plik zajmuje ok 6mb więc pewnie i tak go najpierw podziele i na 2 raty wrzuce. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 5/27/2004 8:52:05 AM Liczba szacunów: 0
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    No jak tak, to współczuję podejścia lekarki, która Cie de facto zablokowała ... aż się prosi o to by pomóc przysadce... kiedy masz teraz badania wizytę?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 5/28/2020 9:40:59 PM Liczba szacunów: 0
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    No jak tak, to współczuję podejścia lekarki, która Cie de facto zablokowała ... aż się prosi o to by pomóc przysadce... kiedy masz teraz badania wizytę? A tu z testów przed trt... /SFD/2020/5/28/5df7f90626a740de9e637ad0ee617aa3.jpg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 5/28/2020 10:02:24 PM Liczba szacunów: 0
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    [...] nie jest lek na cale zlo zwiazane z hormonam. Ludzka gospodarka hormonalna to bardzo skomplikowany system naczyn polaczanych. Wbrew obiegowej opinii nasi lekarze sa naprawde kumaci i chca pomoc jak tylko moga. ______ sorka odpowiedzialem na jakis stary post %) ale zdanie niezmienne }:-( Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2021-02-27 14:18:23

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2/27/2021 2:17:08 PM Liczba szacunów: 0
  • w 3 tyg 12 Kg masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I zapewniam Cie, ze jest to mozliwe. Ja nie moge zakladac, ze kazdy ktory pisze posta robi sobie zarty. Odpowiadam rzetelnie na ile moge. Jest mase osob, ktore potrzebuja pomocy. Wole pomoc komus kto tej pomocy nie potrzebowal i zartowal niz zostawic goscia, ktory mial jakas kontuzje czy problem bez odpowiedzi, podejrzewajac go o zarty. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 10/4/2005 10:45:56 PM Liczba szacunów: 0
  • już trzeci dzień biorę 20mg nolvy dziennie i nic. wczoraj zacząłem cykl sustanon + anapolon. co dalej mam robić żeby mi ten sutek wrócił do normalności?? nie mam żadnych bóli po prostu jest ciut bardziej sterczący.... proszę o pomoc. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 8/19/2010 6:11:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna, pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc, kurde kazdy uzytkownik ma inne zdanie=] jedni mowia aby dieta byla niskowęglowodanowa a inni aby miec lekko 300 WW=]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 5/3/2011 11:27:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Szybkie pytania!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (prawdę mówiąc oczekiwałem zbesztania :D) Już chyba rozumiem! Zacznę więc od Full Body Workout'u. W takim razie zabieram się za szukanie sobie odpowiedniego zestawu ćwiczeń i być może jakichś zmian (wprowadzenia owych "elementów") do diety. Ponownie dziękuję za pomoc i życzę miłego dnia! (SOG) Zmieniony przez - Joker w dniu 2011-11-04 15:43:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 11/4/2011 3:41:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy sie opłaca ??

    Post
    Doping

    tak tak cukierki tylko kiepsko smakuje jak sie je śsie he he dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 11/19/2008 4:08:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Zarost na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki za pomoc. Ale mam jeszcze jedno pytanie czy jak bym sobie zrobił jednak kurację z testosteronu. Nie tylko ze względu na zarost ale na to że ćwicze regularnie od jakiegoś roku i myślałem żeby troche masy przybrać no a przy okazji powiekszyc zarost. Tylko czy ja przez to nie pogorsze mojej sytuacji ?? Bo jak wczesniej wspominałem na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 12/31/2008 10:09:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening Hst do poprawki POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej ten dział.frezer112 prosi o pomoc a jego plan zbyt mocno odbiega od założeń HST,więc tylko pomagam KOLEŚ!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 6/28/2009 7:55:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Fatu pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lubie pić herbate, ale bez cukru to nie wiem xD bez smaku jest z deka. Dobra dzięki za rady poczekam jeszcze odnośnie BTW :). Ruda_29, sog za pomoc :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 9/17/2011 8:37:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 3/2/2014 6:09:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Johimbina jest stosowana w zaburzeniach erekcji i impotencji a ty piszesz ze masz erekcją slabsza, czyli juz cos sie dzieje niedobrego. Efedryna podnosci cisnienie, non stop bedziesz miał wyższe niz fizjologiczne a jak przerodzi sie w stan choroby to leki nie będa mogly ci pomóc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15806 Data: 5/14/2006 4:09:29 PM Liczba szacunów: 0