SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • TYPER SERIE A

    Post
    Piłka Nożna

    hmmm niewiem czy to by sie podobalo innym graczom ale to nie jest zle:D dosyc dobre tylko ze lepiej obstawiac wszystkie mecze nawet jesli bedzie sie duzo liczyc jak chcesz to mozesz mi pomoc liczyc albo ktos inny i wcale nie bedzie to takie zle:P

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2005 11:02:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zostać komandosem?

    Post
    Sztuki Walki

    trzeba mieć ukończony kurs weryfikacyjny i min 2 lata służby (jeśli mowa o kandydatach do korpusu oficerskiego), przejśc psychologa i kurs weryfikacyjny. To jest najważniejsze a nie to czy ktoś jest po oficerce czy po innej szkole. Jak masz jakieś papierki na kursy przydatne dla wojska(np te spadochronowe,swoja drogą i tak jest tam szkolenie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2009 10:12:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Co lepsze na cykl po kratynowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16072 Data: 6/21/2013 3:35:05 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 cykl EQ,Tri,Meta

    Post
    Doping

    zakladajac ten temat chcialem by wlasnie tacy ludzie jak ty mi pomogli jezeli robie cos zle badz czegos nie wiem zapytac i liczyc na pomoc zbut duze dawki itp zeby mnie naprowadzili i doradzili poprostu pomogli to nie jest tak ze ja wiem naj lepiej napewno bym skorzystal z twojej rozpiski gdybys tylko ty badz kto kolwiek z tego forum mi doradzil

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 1/31/2010 11:02:21 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 cykl EQ,Tri,Meta

    Post
    Doping

    a nie ma troszQ :D :> hehe dobra zarty zartami ale chce powiedziec ze jestem ci bardzo wdzieczny za pomoc i czas poswiecony nato zebym chodz troche zrobil ten cykl z glowa wiec jeszcze raz wielkie dzieki powiedz mi tylko czy ciagnac tego testa ju do konca cyklu ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2/2/2010 4:02:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Małolat masa do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, wielkie dzięki dla Ciebie za cierpliwość i pomoc. Spróbuję tamtego treningu, za jakiś czas napewno zgłoszę się tutaj opisać jak to idzie. Pozdro!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 8/22/2011 5:24:01 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKA JEST NAJLEPSZA DIETA NA RZEŹBĘ??????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TYLKO CZY MOJA DIETA JEST ODPOWIEDNIA???? OTO JEST PRZYKLAD MOJEJ DIETY NA PONIEDZIALEK MOZECIE MI POWIEDZIEC CZY TA DIETA BEDZIE DOBRA ZEBY PRZY JEJ STSOWANIU I CWICZENIACH NP 6 WEIDERA UZYSKAC KALORYFER????????????? PONIEDZIAŁEK: ŚNIADANIE 7:15: HMB, płatki śniadaniowe z mlekiem 0,5% ŚNIADANIE 9.30: 2 jajka, chleb z wędliną i serem, sałata, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2005 6:25:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Wiek 26 lat, waga 106kg, kiedys 80kg... POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie uzupelniles profilu, ani ankiety - nikt nie bedzie w stanie pomoc. Poza tym - W podwieszonych tematach masz odpowiedzi na swoje pytania (Linki dzialu odchudzanie). Poczytaj troszke to ci sie rozjasni to i owo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 6/9/2010 12:24:06 AM Liczba szacunów: 0
  • HST + HIIT (prosze o ocenę)

    Post
    Trening w domu

    ok, dzięki, SOG za pomoc i czekam na uwagi/rady innych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 4/8/2007 8:46:42 PM Liczba szacunów: 0
  • HST + HIIT (prosze o ocenę)

    Post
    Trening w domu

    dzięki i SOG za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 4/10/2007 9:13:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy ze ścięgnami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ,nic takiego nie probowałem.. a to może pomóc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 4/23/2014 2:43:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy ze ścięgnami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Okej,dzięki za pomoc .. w Piątek mam kolejną konsultacje z lekarzem więc popytam sie jeszcze go jak to wyglądać bd wszystko ,bo mam ciagle leczenie przeciwzapalne i nie cwicze ,bo ból mi to uniemożliwia ,a wgl gdzie mogę się w to zaopatrzyć? Apteka?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 4/23/2014 3:13:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy ze ścięgnami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Okej, jeszcze raz dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 4/23/2014 4:00:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Do Sprawdzenia! Pilne!

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze ze dobra pamiec;) FBW juz koncze w piatek ostatni trening 8tyg. Cwiczenia marnie robilem technicznie ale cwiczylem sumiennie teraz chce technicznie robic bardzo, a po FBW juz praktycznie zakwasow niemam;) Prosze o sprawdzenie _IvErSoN_ - licze na pomoc;) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2008-03-06 19:30:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 3/6/2008 6:20:05 PM Liczba szacunów: 0
  • zigoloziom / 91 / time of my life

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za pomoc ;) ma Pan naprawde piekne corki pewnie duzo szczescia dostarczaja Panu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 9/21/2008 12:30:30 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW od zielonego do oceny i poprawy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, bardzo dziękuje za pomoc. Zakładając, że będę ćwiczył przez dłuższy czas i przyjdzie taki okres, że już wskazane będzie zakupienie supli etc to na co się nastawiać? Pytam, bo musiałbym powoli zacząć zbierać pieniądze Byłbym zapomniał: co brać w czasie treningów koszykówki? Swojego czasu zaczynałem od plushy, potem brałem carbo. Kupić znowu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2/7/2010 8:46:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Smieszne Filmiki 2007 - Dla tych co lubia balety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jabolcokk oj dziwne tak wyglada http://pl.youtube.com/watch?v=lCB33kypwvE&mode=related&search= ale dzieki niemu ludzie staraja sie pomoc "dzejsonowi" (jeden z bohaterow, zul) , dzejson dal norbiemu swoj sweter, a norbi go wystawil na allegro, jest taka aukcja. Fani dzejsona kupili mu koldre i koszule. Takze moze z tego jego [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2007 7:24:58 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKL - CP + TFB + Amino i inne, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój cel to przede wszystkim dobra, wyrzeźbiona sylwetka na czerwiec/lipiec czyli okres wakacji:) Czasu nie ma może zbyt dużo. Wiadomo teraz chce trochę nabrać masy ale czystej, z możliwie jak najmniejszą ilością tłuszczu i żeby brzuch od kreatyny ani innych związków nie urósł oraz trochę zwiększyć siłę. Zdaję sobie sprawę że nie jest możliwe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 1/15/2010 10:27:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki wkońcu trening

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiec jak bedzie z tym treningiewm pomoze ktos wkońcu ;( Człowiek chce ćwiczyć cos ze soba zrobic a i tak nie ma kto mu pomóc... ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 11/10/2011 2:42:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki wkońcu trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz pytania: W poniedziałku pierwszy podpunkt Na końcu jest napisane Rampa głupie pytanie ale nie bardzo wiem co to jest jakieś ćwiczenie ? W każdym podpunkcie podane sa kilka ćwiczeń mam sobie wybrać jedno czy ćwiczyć po 2 z każdego punktu? Mam jeszcze pytanie dotyczace CM nie bardzo wiem o co w tym chodzi. Z góry bardzo dziekuje za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 12/15/2011 8:43:03 PM Liczba szacunów: 0