SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Proszę o Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukam kalkulatora żywieniowego który działa po odłączeni od internetu.Mam program Mój komputerowy dietyk ale niemam do niego seriala lub cracka.Poradzcie coś.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 7/30/2005 5:53:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy doborze suplementów na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam jakiegoś dobrego białka. Jeżeli będzie bardzo potrzebne zdjęcie to wrzucę:). Z góry dziękuje wszystkim za pomoc przy doborze suplementów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 625 Data: 10/5/2012 8:45:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Siema . SSZYBKA POMOC PILNE !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam cwiczenia na siłowni wazę lekko ponad 50 kg . dietę mam obliczona zapotrzebowanie niby jest wszystko ok . JAKIE ODZYWKI DO TEGO ZEBY PRZYTYC SZYBKO.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 804 Data: 7/11/2012 2:05:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Stawiam Browara Za Pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    Prosze o podanie kategorii wagowych w boksie amatorskim i zawodowym. z góry dziękuje za pomoc, jeśli był juz temat tego typu to bardzo przepraszam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 7/18/2006 1:47:03 PM Liczba szacunów: 0
  • mała pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    możecie mi podać linka gdzie znajde te przepisy na koktalje białkowe bo kiedyś czytałem o tym ale teraz nie moge dojść gdzie to jest... z góry dzieki ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 4/13/2008 4:51:03 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc w sprawie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam :0 mam 18 lat 181cm i waze 79 kg mozecie mi powiedziec czy moja waga jest poprawna bo wydaje mi sie ze mam nadwage 3-6kg i ewentualnie napisac mi jakas diete trenuje 4 razy w tyg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 3/1/2009 12:56:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Szybka pomoc przy bialku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra bez zadnego owijania w bawelne mam do wyboru 1.SFD - SFD Wpc protein plus 2.SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 czy cena tutaj odgrywa jakas szczegolna role ? czy te produkty poza skladem sa podobne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 448 Data: 7/6/2013 2:59:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Czesc mam 18 lat wzrost 175 waga 88 i chciałbym zaczac brac starydy. Chodzi mi konkretnie o rzeźbe i siłe. Co byscie mi doradzili ??. Z góry dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 1/6/2005 11:56:44 AM Liczba szacunów: 0
  • PROSZE O POMOC!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam .. MAm 15 lat 170 cm wzrostu i waze 57 kg cwicze od 4 miesiecy chcialbym abyscie zaproponowali mi jakoms diete (tylko zeby nie byla droga bo z kasa krucho ) PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 6/29/2007 2:29:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 13 lat 170cm wzrostu i 75kg wagi. Chciałbym to spalić. Do dyspozycji mam ławkę prostą bez regulacji, gryf prosty, hantle, 50kg obciążenia myślę, że na początek wystarczy. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 362 Data: 8/12/2010 5:57:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam w planach robić cykl z Cell Pump665g z Mono 150kap do tego Carbo i Tauryna100kap. I teraz moje pytanie brzmi kiedy brać i jakie ilości.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 910 Data: 9/6/2010 3:47:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem Wojtek. Mam 15 lat. Mam 1,70m wzrostu i ważę 59kg. Ćwiczę od roku mimo to efekty są znikome. Prosiłbym was o ułożenie dla mnie planu treningowego na masę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 7/15/2004 9:39:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Mam zamiar kupic metanabol 10mg i mam mozliwosc wyboru takich firm jak razak,pmp,fox lab,balkan,zambon. Jaka firme byście polecili zalezy mi na dobrej jakosci.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 4/1/2013 9:40:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy mozecie pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Chce zaczac trenowac od Poniedzialku . Chcialbym zaczac od treningow interwalowych i ty nadaje sie pytanie co bym mogl robic do tych treningow glownie zalezy mi na brzuchu z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 482 Data: 9/7/2013 11:29:52 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu z 2x NoXplode 2x Dymatize Super Mega Mass 4.4kg ( wiem ze gainer w zaleznosci od brakow diety ) Glutamina Olimp , Bcaa Olimp . Z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 8/25/2009 10:51:54 AM Liczba szacunów: 0
  • spalacze pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 16 lat chce troche sie urzezbic itp. jaki spalacz bym mogł wziasc , man scorch czy lipoburn , nie piszcie mi o diecie itp bo o tym wiem . chce konkretnej odpowiedzi .pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 12/5/2010 10:06:38 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w ulozeniu btw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam przygotowuje się do masowania, zapotrzebowanie 2600kcal mysle ze zaczne od 2900kcal, mam tendencje do lapania fatu, troche go mam podskóra. prosze o pomoc w przyjeciu btw (waga 77kg)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2/1/2011 9:11:04 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl i prośba o pomoc

    Temat
    Doping

    witam w lutym chce zaczac cykl 1-12 enan 600week 1-12 deca 400 week 13-24susta 750week 13-24 bold 400week pytanie kiedy i w jakich dawkach wstawic hcg ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 671 Data: 1/7/2012 8:52:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat! Cwicze pol roku mam 172 cm wzrostu i 72kg wagi. Bardziej zalezy mi na sile niz na wygldzie!!!! Chcilbym wziasc jakis suplement ale nie wiem co bedzie najlepsze????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 11/12/2003 6:34:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w ulozeniu planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Szukam osoby ktora pomoze mi ulozyc 3 dniowy plan na rzezbe. Chodzilem na silke 3 razy w tygodniu pn. śr. pt. Nie chodze od poczatku wakacji i chcialem znow wrucic. Z gory dziekuje...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 8/11/2009 10:59:15 AM Liczba szacunów: 0