pomoc

hmm.. ja ci pomoc nie moge ale mam pytanie. Gdzie konczyles kurs i czy jest on płatny, ile trwa itp. bo bardzo bym był zainteresowany ukonczeniem takiego kursu . Pozdr. DUDEK Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-06-22 11:26:54

Powiem CI jedno.Jezeli kochasz ten sport szybko uczysz sie o tematyce sportowej i jezeli interesuje Cie piłka nożna.. warta spróbuwac,tylko podkreslam to sa wyskokie koszta,na szczescie moja rodzine bylo sstac zebym ukonczyl taki kurs i napewno w przyszlosci postaram sie im pomóc.Ja nie w nikam w twoje finanse rozinne,ale poiwem Ci jedno WARTO.

Okej, to dzięki za pomoc z planem, jutro jeszcze postaram się wrzucić dietę do oceny.

UP UP UP Naprawdę prosze o pomoc Zmieniony przez - nowszy_00 w dniu 2006-11-29 12:01:15

Rozpiętki na ławce skośnej powinny pomóc.

Dzieki za pomoc chłopaki. Temat do kosza

[...] a gdy mam przerwe między posiłkiem, a snem ok. ~2godzin to już wypadałoby coś wrzucić? W zależności od intensywności treningu dorzucam na koniec 15-20 minut aerobów. Żeby się dojechać :) Ogromnie dziękuję za pomoc i rady, w przeciągu dnia ułoże nową dietę i podrzucę tutaj. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Deestro w dniu 2015-03-26 19:28:13

moj bilans zerowy teraz to 3800 kcal. uzalezniony od spalaczy nie jestem , ale wiem ze nie bedzie takiego pobudzenia jak na nich. dzieki za pomoc :)

ok dzieki za pomoc, tak zrobie ;-)

ok, dzieki za pomoc ;-)

Chyba wszystko juz wiem, czuje wyzwanie. Na pewno napisze Ci jak poszlo za jakis czas, moze wczesniej jesli bede mial jakies pytanie. Wydaje mi sie ze mam duzo wody pod skora ale moze mi sie wydaje. Dzieki za pomoc.

dzieki wielkie za pomoc. Duzo mi pomogles Pozdrawiam

Dokladnie tak jak Aras :)Podstawowa wiedze i pojecie trzeba miec. Pomoc kolegow z forum tylko jest po to aby dopelniac ta wiedze i ja uzupelniac :)

http://www.ilewazy.pl/ powinno pomóc

[...] sa z tym akcje) a dlaczego dieta to qpina ? "moja dieta" ? czy ogolnie ? przeciez ponoc dieta to podstawa... prosze o dalsze podpowiedzi i z gory dziekoje za pomoc... /edit/ p.s. zrobilem blad w pierwszym poscie, a mianowicie chodzilo mi o to ze najpierw zaqpie ts2 olimpu a pozniej ewentualnie clen.. Zmieniony przez - kedzior9 w [...]

[...] PRAWIE jak HST, lecz nie do konca UWAGA!!! powyzsze rady sa dla NIE STOSUJACYCH dopingu (nie wypieraj sie bo w wyszukiwarce jest "magiczna" opcja szukaj wg pseudonimu, i masz wiekszosc postow zalozonych wlasnie w dopingu) tak na przyszlosc radze - jak zakladasz posta w treningu ZAZNACZ za koksujesz to duzo pomoze NAM (probujacym pomoc)

Tak się zastanawiam, czy z odchudzania nie robi się drugi fitness.. Te zagadnienia są ze sobą powiązane bo fitness jest sposobem na odchudzanie a odchudzanie przyciąga ludzi do fitnessu Administracyjnie nie da się tego rozstrzygnąć, istotne jest tylko, czy uda się komuś pomóc, czy nie. Do jednych przemawia podejście 'naukowe' z liczeniem każdej [...]

To ja jeszcze wtrącę swoje trzy grosze Fitness to nie to samo co dział odchudzania i nigdy nie będzie a to że wygląda jak wygląda to nie dlatego że prowadzenie tego działu przez jakiegokolwiek moderatora było takie czy inne lecz dlatego że pod pojęciem fitness kryje się niejedno- czyli odzywianie, trening, suplementacja i uroda mimo że działy [...]

mój prywatny trener? tam się piszę jak jeszcze dajecie zarobić to wchodzę, nareszcie wytrzepię $$$ z tego co lubię i potrafię... co do moderowania w Fitness to nie chciałbym się podejmować czegoś na co nie będę miał zbyt wiele czasu, a raczej - nie będę mógł zapewnić ciągłości z racji tego że raz tego czasu mam więcej , raz mniej, z reguły mniej [...]

[...] i dane osoby by spelnialy okreslone warunki tu i tu wiem,ze fitness i odchudzanie to co innego... i nie ma co porownywac ale i tak ten dzial byl slabo odwiedzany, bo w ostatnich czasach "stanął" to moje zdanie i daje pomysl chcialem pomoc ale jak nie pasuje to sie juz nie wpieprzam Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-17 18:14:05