SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] ale nie wszyscy tak maja, a nie jest to powod do wyzwisk. Wszystko jest kwestia wychowania i srodowiska. Jak ktos od malego widzial takie rzeczy, to dla niego moze to nie robic wrazenia. Zreszta cel tematu jest pomoc zwierzeciu, a nie rozmowy co bym zrobił właścicielce czy bezsensowne sprzeczki, wiec nie widze sensu prowadzenia takich dyskusji.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 8/22/2008 8:39:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam prosbe do osob ktore zagladaja do tematu i narzekaja ze ,,nasza reakcja jest zbyt przesadna". Czlowieku- nie pasuje ci ze mamy serce i chcemy pomoc- to nie udzielaj sie i najlepiej sie utop. Tyle odemnie. A psa szkoda i pomagac trzeba jak tylko sie moze.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 8/24/2008 7:04:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam prosbe do osob ktore zagladaja do tematu i narzekaja ze ,,nasza reakcja jest zbyt przesadna". Czlowieku- nie pasuje ci ze mamy serce i chcemy pomoc- to nie udzielaj sie i najlepiej sie utop. Tyle odemnie. A psa szkoda i pomagac trzeba jak tylko sie moze. Równie dobrze ja mogę napisać: Mam prośbe do osob ktore zaglądaja do tematu i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 8/24/2008 10:30:07 PM Liczba szacunów: 0
  • czy tylko ja tak mam?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wszystkim za pomoc :) obawiałem się, że nie potraktujecie mojego tematu zbyt powaznie. Przemyślałem wszystko, robię sobie tydzień przerwy na zastanowienie sie nad tym wszystkim. Wiem, że zawodowcem nigdy nie bede, ze względu na budowe, geny itd. więc nie ma sensu się ograniczać :P Swoich bliskich i tak nie zmienie, a oni nie zmienia mnie, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 5/7/2012 9:32:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie podkreśle tych mięśni tak ładnie :/ I na takim FBW nie robi się całego ciała (wszystkie aktony barów) tylko np.Przednie :/ To jakie przeróbki proponujesz w tym planie ?? Bo bardzo by mi na takim zależało i sprubuję jak będzie za ciężko to przeniose się na zwykłe FBW. Za pomoc SOGI Zmieniony przez - Franek521 w dniu 2011-01-05 14:34:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 1/5/2011 2:29:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] taki aby nic ostatnie tygodnie razem z propem. Pytanie odstawić już propa i nic tylko hcg do końca zostały 4 strzały po 1000 i wejść potem na clomid? Kolejna sprawa czy w czasie podawania hcg mogę zbijac też te wywakone hormony? Jak zrobić to dobrze. Specjalnie bije małe dawki hcg aby mi nie wywalił gino. Jak teraz postąpić? Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 8/16/2018 2:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ? Jaka suplementacja ? Jem, kreatynę, bcca, białko, magnez, potas, Q10, omega3. Pytanie czy coś dodać jakiś buster testosteronu ? Stać mnie w zasadzie na wszystkie możliwe suplementy. Możecie coś zaproponować. Mam spory staż trenigowy i ciężko mi już robić postępy też z tytułu mojej anatomii i wieku. Dziękuję Wam za wszelką pomoc i rady.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 8/20/2018 11:31:25 AM Liczba szacunów: 1
  • Gazy ("pierdzenie")

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe co jak co ale dla mnie dobry bąk to czysta przyjemność, ale tak na poważnie to rozumie problem, ale nie jestem w stanie pomóc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15527 Data: 6/1/2009 7:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Gazy ("pierdzenie")

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Napisz jak wygląda mniej więcej twój rozkład dnia, czyli o której godzinie co jesz, co pijesz, w jakich odstępach itd. Im dokładniej opiszesz tym lepiej, a najlepiej jak dasz wypiskę z 2-3 dni z godzinami posiłków, z czego się składały, co piłeś do nich/przed nimi/po nich i w jakich odstępach czasu oraz od której godziny/po jakim posiłku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15527 Data: 6/1/2009 10:51:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Siłowy do NG

    Post
    Trening w domu

    Taa właśnie to zauważyłem...dobra dzięki za pomoc to by było chyba na tyle ;]]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 7/31/2011 10:29:24 PM Liczba szacunów: 0
  • a jakby zwiekszyc dawke do 100mg co dzien? Moglo by to cos pomoc? Myslalem zeby przez tydzien pociagnac 100mg co dzien a pozneij znow zejsc do 100 e2d.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2010 11:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja/Rzezba/Silownia/HIT/aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byl lepszy no i kaloryfer na brzuchu Wiec mam taki dylemat, bo w dni wolne od silowni chce robic aerobik. Tylko niewiem jakie bylyby najlepsze no i jak dlugo je robic? Czy moze tzw. interwaly? ze 15 sek sprintu a pozniej 30 sek. truchtu i tak na zmiane z 5 razy a pozniej to zwiekszac? Kurcze no niewiem narazie jestem bezradny, Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 4/19/2008 6:44:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny numer miliard... ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżam... Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 11/10/2009 2:53:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny numer miliard... ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę prosić o pomoc..?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 11/10/2009 11:10:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za pomoc duchową :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 12/27/2004 9:47:39 AM Liczba szacunów: 0
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostrowia,a jesli chodzi o izolat bialka sojowego(jakos nie chwala soji) ewentualnie mozna by bylo domieszac do ostrowi co wy na to? jak macie jakies inne pomysly to prosze o pomoc bo nie wiem jakie bialko kupic (wazna jest dla mnie cena) i najlepiej mi ostrowia wyszla. mam okolo 200-250 zeta (i chce zeby zakup nie byl tylko na jeden miesiac.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2006 8:14:06 PM Liczba szacunów: 0
  • "W dniu 8 marca 2004 nasz brat i przyjaciel 32-letni Michał Pauli został zatrzymany przez policję w Bangkoku" Jak nie miał kasy przy dupie na utrzymanie siebie i dzieciaka to gdzie wtedy byli ci "bracia i przyjaciele"? Nie mogli mu wtedy pomóc żeby nie musiał przemycać dragów i dać się złapać? Teraz robią wielki zamęt za wielką [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2006 3:10:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja mam kilka- np to że jako kraj i naród powinniśmy być się wspierać i trzymać razem...nawet jesli faktycznie koleś diluje (albo go wrobili, a takie rzeczy tam na porządku dziennym- ale nie w tym rzecz) to niech odsiedzi kare tutaj, w kraju W końcu być Polakiem to nie tylko prawo ale i obowiązek...nie izolacja ale ponowna asymilacja do [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2006 12:54:46 AM Liczba szacunów: 0
  • "sie niektórzy rozczulają. złapali przemytnika narkotyków? złapali i srał go pies, zasłuzył. no to dali mu tyle, ile powinien dostać w każdym normalnym kraju. chlop dorosły, wiedzial, na co się naraża. a jak nie wiedzial, to idioty tym bardziej nie żal." I tu powinnismy zakonczyc dyskusje, trafne podsumowanie/komentarz do tej sprawy. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2006 3:08:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Ciągły ból kolan.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do naprawdę dobrego fizjo... NA zddrowiu niema co oszczędzać. Zdrowie jest tylko jedno a najbardzije przekonal się o tym Ci, ktorzy to zdrowie stracili. Idź prywatnie na leczenie, TYLKO TEŻ DO DOBREGO LEKARZA... Podejscie pyrwantie jest wgl inne... My tutaj, nie jesteśmy lekarzami, i ciężko nam Ci będzie pomóc, jedyne co możemy, to Ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 12/5/2018 10:52:42 AM Liczba szacunów: 0