SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa 2008 grudzień-cały czas dieta,przemyślane treningi i pomoc bodyline

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2009 8:10:19 PM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    marcin jeszcze raz dzięki za pomoc zanett25-miło usłyszeć pozytywny komentarz od kobiety Marcin_Olb-dzięki,komplement od przyszłego PRO miło usłyszec-konkretna masa

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2009 7:34:44 AM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sławek, moje najszczersze gratulacje i szacunek! Niech Sog będzie symbolem tego! Do tego też chylę czoła przed BodyLine za pomoc Tobie. Pozdrawiam, Michał Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2009-04-03 22:14:04

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2009 10:08:42 PM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    yyyy tez chce pomoc od bodyline przemiana masakryczna, jak widac jak sie chce to mozna bez wzgledu na wiek pzdr.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2010 4:12:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z planem

    Post
    Trening dla początkujących

    OK to zaczynam robić ten plan teraz. Wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 10/6/2012 5:47:33 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DreamEvil jak masz problem z wyborem to moge pomoc ? napisz tylko jaki cel i czy sa braki w diecie czy potrzeba cos uzupelnic z odzywki

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 12/31/2012 5:06:08 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jeszcze jutro się zastanowię, powybieram i wyślę Rumcajsowi to, co chcę. Dzięki za pomoc 8-) jest 21:45 w sylwestra a ja siedze na SFD!}:-(

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 12/31/2012 9:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Antoni Niemczak to biegacz legitymujący się w Polsce najlepszym wynikiem w maratonie - 2:09.41 uzyskanym 28 października 1990 roku w Chicago. Teraz zamierza pomóc w zorganizowaniu Maratonu Warszawskiego. "W najśmielszych marzeniach nie przypuszczałem, że Fundacja "Maraton warszawski" zwróci się do mnie z propozycją współpracy - [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2003 12:52:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Interesująca oferta dla Korzeniowskiego Rada miasta Saint Denis uhonorowała Korzeniowskiego swym najwyższym wyróżnieniem - złotym medalem, a mer Patrick Braouezec złożył mu interesującą propozycję – informuje „Dziennik Polski”. Chcielibyśmy, aby Robert był ojcem chrzestnym odradzającego się w Saint Denis klubu [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2003 6:56:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] celem jest zbicie wagi i wyrobienie nawykow nie mozna udzielac robic wszystkiego za userow gdyz bedzie to mialo wylacznie "dorazny efekt" ( czy zwal dokladniej pomoca dorazną) Jak pisalem wczesniej a nawet bylem przeciwniekiem ukladania diet i rozwiazywania wszystkiego za usera Jesli korzystając z porad i podpowiedzi userow [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2007 7:00:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi mi o sprawdzenie planu jak i gdzieś danie aerobów po treningowych. Słyszałem , że nie dobrze jest po treningu nóg robić , nie wiem dlaczego , po prostu tak słyszałem. Dlatego piszę tutaj o pomoc :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 12/20/2012 12:18:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kobieta 57 kg 170cm 19 lat

    Post
    Ladies SFD

    Ok. I tak dziękuję za pomoc. Przynajmniej wiem, ze to co jem nie jest dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 6/25/2014 9:49:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening- proszę o ocene.

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj cieżary jakich używasz w podstawowych ćwiczeniach, to ułatwisz pomoc sobie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 5/28/2011 7:20:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dokument o nastoletnich kulturystach na Discovery Channel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale od jakiegos czasu szukam jednego dokumenty albo z discovery albo national geographic. dokument byl o konsekwencji brania sterydow i ogolnie o saa. program mial chyba tytul super czlowiek albo nadczlowiek, czy cos w tym rodzaju. widzialem koncowke w tv i program wydal sie ciekawy, z checia bym go sobie obejrzal w calosci. za pomoc sogacz!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 10/29/2008 8:24:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na 2 bądź 3 cykl? Może ktoś pomoże.

    Post
    Doping

    Okej powiem wprost bo po co kłamać a chciałbym uzyskać pomoc. Gdyż czy inaczej coś kupię(po prostu na cudzych postach i opisach środków sam coś uskładam tylko czy mądrego to się okaże) gdyż jestem uparty i za pewnie głupi w twoim mniemaniu teraz. Więc był bym wdzięczny gdyby ktoś powiedział mi co i jak. Nie jest powiedziane że muszę to od razu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 12/8/2015 12:54:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Enan,Bold i Wino.-prosba o pomoc.

    Post
    Doping

    [...] zalania oczywiscie. Jakie wasze rady? Wezcie pod uwage ze dawki nie byly wielkie. Jak jakies info nie podalem to pisac.Zdjecia jak by co mam w profilu. Prosze o powazna pomoc jak zrobic to najkorzystniej. Boje się ze odblok po redukcji to nie najlepszy pomysl....wydaje mi się ze forma napewno sie zyebie a przy tym jeszcze wymiary uciekną.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 8/20/2013 3:37:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na rzeźbę bez zbytniej utraty wagi?

    Post
    Doping

    no może i za dużo, ale czasu już nie cofne hmmm brzmi to bardzo, obczaiłem jeszcze inne podobne posty i myślę że też taki cykl uczynię. dzieki za pomoc a tak na marginesie jak się po tym odblokować? clomid styknie? jak tak to ile tabletek? no i jakie odżywki do tego pasowałyby najlepiej? HMB+kreatynka? do tego oczywiście witaminki i osłonki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 5/3/2010 8:48:27 PM Liczba szacunów: 0
  • !!Odpowiedź na Twoje Pytanie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Choć zamiar jest słuszny, to i tak pozostawia wiele do życzenia Poczekamy zobaczymy, zresztą każdy nowy i tak będzie wolał dać nowy temat (jak powiedział Góral), ale zawsze warto spróbować, nikomu nie zaszkodzi, jedynie może pomóc. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 7/2/2003 11:25:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o pomoc, wiele razy próbowałam schudnąć, teraz chciałabym na pewno osiągnąć ten cel. Daje sobie na od 3 do 6 miesięcy. Kazda uwaga się przyda, bo jestem kompletnym laikiem. Przez te wszystkie diety straciłam jakiekolwiek rozpoznanie co robić, żeby schudnąć Sory, ze nie edytowałam, teraz dopatrzyłam taka opcje :P Zmieniony przez - perfect17 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 10/28/2009 10:07:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy do oceny - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok mów na jaki adres wysłać:P Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 5/19/2017 11:07:57 AM Liczba szacunów: 0