SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izotoniczny

  • Jaki napój izotoniczny najlepszy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie wiem czy był już taki temat ale ciekawi mnie jaki izotonik jest najlepszy waszym zdaniem.Ja piłem takie jak Powerade, Gatorade, Izostar, Kite, Oshee. Czy mniejsza cena izotoniku oznacza słabszą jakość?Porównując skład jest podobny różni się niewiele.W tych tańszych jest więcej chemii.Najdroższy jest Izostar ok.3,50 za 250ml, później Gatorade [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2009 3:32:32 PM Liczba szacunów: 3
  • Napój izotoniczny (oshee) na siłownie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Kupiłem dziś napój izotoniczny. I mam pytanie co daje ten napój ?? (tzn. Czy to prawda że przyśpiesza rozwój muskulatury i przyśpiesza spalanie tłuszczu-odchudza czy to zwykłe mity) I czy to dobry pomysł aby go pić podczas treningu na siłowni czy lepiej zwykła wodę lub napój energetyczny ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2013 6:46:43 PM Liczba szacunów: 12
  • [...] guaranę, karnitynę oraz witaminy, szczególnie z grupy B. Napoje te są nie wskazane dla młodzieży do lat 16 i diabetyków, ponieważ napoje energetyzujące w przeciwieństwie do izotonicznych zawierają dużo cukru. Dzienna dawka takiego napoju nie powinna przekraczać 400mg. Są idealnym rozwiązaniem dla sportowców, którzy rozpoczynają swój trening na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9409 Data: 6/21/2008 2:01:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Mam takie pytanie. Co lepiej pić? Powerade, czy domowej roboty napój izotoniczny: Miód 1/4 łyżki soli 1/4 szklanki gorącej wody 1/4 soku z pomarańczy (prawdziwego 100% lub 2 Łyżki stołowe soku z cytryny. 3 2/4 szklanki zimnej wody Powerade jako substancję słodzącą zawiera aspartam, który z tego, co wiem nie do konca zdrowy jest, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2006 3:10:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Napój izotoniczny???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mam sobie zrobic napój izotoniczny??wiem ze trzeba go zmieszac z sokiem wodę, ale ile soku a ile wody!?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2002 9:42:05 PM Liczba szacunów: 2
  • Napój izotoniczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o przepisie na domowy napój izotoniczny: - 1 wody - sok z jednej ctryny - 1/4 łyżki soli - 4 łyżeczki miodu Czy zwiększyć lub zmniejszyć ilość składników na 1 l wody? Jak sądzicie? Kiedyś piłem napój izotoniczny powerade niebieski lub czerwony. Wiem, że te napoje bogate są w witaminy i minerały ale poza tym maja dużo sztucznych [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 12/28/2018 11:19:21 AM Liczba szacunów: 30
  • napój izotoniczny/energetyczny

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!!! Mam następujące pytanie trenuje trzy razy w tygodniu judo i do tego mam dwa razy zajęcia na siłowni...jest to typowy trening siłowo-wytrzymałościowy 5x60s pracy na skacji, bez przerw między ćwiczeniami....po obwodzie 5 minut przerwy i takich obwodów 4-5 - jak dla mnie trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 1/7/2011 5:31:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki napój izotoniczny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam .Chciałbym sie zapytać profesjonalistów jaki napój izotoniczny wspomoże mnie w treningu a nie nadwyręży mojej kieszeni ? Chodzi mi o coś do picia w czasie biegania , jazdy na rowerze czy wizyty w siłowni .Dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 4/16/2005 9:02:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Napój izotoniczny a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Może komuś wyda się to śmieszne ale mnie zastanawia czy od napoi izotonicznych się tyje. Jestem na redukcji, mam dietę, trenuję boks i chcę zacząć pić napój izotoniczny w czasie treningu i po treningu żeby uzupełnić elektrolity itp. Trening kończę ok. 20 i potem piję odżywkę białkową i idę spać ale coś mi się wydaje, że chyba muszę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 12/9/2011 9:42:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbilansowana dieta plus napój izotoniczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] supli poza BCAA i Tauryną a myślę o dołączeniu napoju izotonicznego własnej roboty. Skład: 40g glukozy plus 2g soli http://potreningu.pl/artykuly/942/jak-zrobic-samemu-napoj-izotoniczny-dla-sportowcow I tak się zastanawiam, dieta zawiera jakiś bilans. Czy dodanie tak dużej ilości glukozy nie zachwieje nim? Jaki może mieć wpływ tego izotonika na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 7/20/2012 9:56:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Chicalbym zapytac jaki produkt w proszku do zrozrobienia w wodzie polecacie do picia podczas treningu na silowni ? chodzi mi o produkty typu "izo plus".

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 5/16/2004 5:52:41 PM Liczba szacunów: 0
  • napoj izotoniczny - jaki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie takie pytanie jak w temacie - jaki napój izotoniczny jest najlepszy waszym zdaniem? Bo przeciez trzeba cos podczas aerobów pic a niestety nie do konca wiem co najlepsze:P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 1/14/2007 1:58:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Napój izotoniczny OSHEE !POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam znalazłem się w posiadaniu sporej (ok 40 butelek ) zgrzewki napoju OSHEE for bikers. Mam 15 lat trenuje boks 4 razy w tygodniu, treningi trwaja ok 1,5 godziny są bardzo wyczerpujące na każdym poce sie jak swinia. Czy ten napoj bedzie dobry przy moich treningach? Nadaje sie wogole do czegos? Jest zdrowy? Jeśli macie jakieś lepsze propozycje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2/27/2016 8:50:24 PM Liczba szacunów: 0
  • przepis na napuj izotoniczny???????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy istnieje możliwożć przygotowania napoju izotonicznego domowym sposobem? jeśli ktoś zna jakieś przepisy to może by się nimi podzielił, z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 5/4/2002 12:20:40 AM Liczba szacunów: 0
  • carbo i napój izotoniczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, takie mam małe pytanko: czy moge robić tak żeby w trakcie treningu pić jakiś napój izotoniczny (np. OLIMP Izo Plus) a po treningu Carbo? Może pytanie dla was byc głupie ale ja dopiero zaczynam zabawe z pigułami itp. Z góry dzięki za odowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 5/18/2005 11:00:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Napój izotoniczny bez zawartosci kofeiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam szukałem ale nie znalazlem jesli jest prosze nie krzyczec :) Chodzi mi konkretnie o napoj izotoniczny, bo chcialbym go stosowac w treningach na silowni. Jest tylko jedno male "ale" nie moze zawierac kofeiny gdyz podnosi mi ona cisnienie. Prosze napisac jakie produkty tego nie zawieraja i ewentualnie podac mi ich nazwy. Jestem laikiem w tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 8/30/2007 8:07:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Czesc, co polecacie bardziej na zmeczenie wywolane ostrymi treningami: tauryne (1500mg w dni nietreningowe i 3000 w treningowe) czy picie w trakcie treningu napoj izotoniczny-mysle akurat o Ionto, o ktorym pisal kiedys Sonbaty. Jesli polecacie Ionto to ile powinno sie go spozywac w czasie treningu, 10ml, 15ml czy wiecej? (Trenuje KB i mam jak dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 10/30/2005 1:45:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Napój izotoniczny w proszku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki najbardziej polecacie w stosunku cena/jakość :) w ofercie sfd zainteresował mnie najbardziej: - Ionto Vitamin Drink z Vitalmaxa - HOT z a ActivLab - Isofaster z Treca który najbardziej polecacie(z innej firmy też coś może dobrego?) najtaniej wychodzi HOT duża paczka, ale Ionto ma dużo większy zasób vitamin i minerałów ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 10/4/2010 12:40:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko ostrowia i napój izotoniczny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do tej pory około pół godziny po treningu (tak wyczytałem w internecie) zażywałem odpowiednią dawkę białka ostrowia. Dostałem koncentrat napoju izotonicznego na którym to napisane jest żeby dawkować 500ml przed, 1000ml w czasie oraz 500ml po treningu. W związku z tym moje pytanie brzmi, czy mogę białko zażywać przed snem, a przy treningu izotonik [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 8/24/2011 5:02:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Napój izotoniczny a redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey, czy będąc na redukcji z dietą 2,5B/1T/2WW napój izotoniczny (ok 35WW) pity podczas treningu będzie utrudniał spalanie tłuszczu? Piłem do tej pory wodę, ale muszę przyznać że po isostarze miałem więcej mocy, a przede wszystkim chęci. Może zrezygnować wówczas z węgli prostych po treningu i wypić samą odżywkę białkową? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 1/2/2011 5:58:56 PM Liczba szacunów: 0