mam wielką prośbe do was chode na siłownie już 9 miesięcy i chodizłem na sucho teraz mam odłozonego grosza mam 400 zł co za to kupie!!! prosze o porade dobrego cyklu z góry dziekuje:)!!!!
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 8/26/2007 11:12:39 AM Liczba szacunów: 0
Otoz problem polega na tym ze wgl nie wiem na co sie zdecydowac jesli chodzi o suple poniewaz budzet jest ograniczony dosyc mocno (~150zl) I nie wiem czy zainwestowac w jakis dobry spalacz czy lepiej jakies dobre bcaa zeby zachowac miecho czy cokolwiek..
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 3/5/2011 10:15:07 PM Liczba szacunów: 0
Witam mam 16 lat i cwicze od jakis 5 miesiecy. Moj wzrost 189cm, waga 72kg. Prosze o pomoc w ulozeniu diety. Bo nie wiem jak ja ulozyc. Zaznaczam ze jem duzo ale wybredzam (nie jem pewnych rzeczy). Bylbym naprawde wdzieczny za pomoc.
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 10/13/2007 10:23:59 AM Liczba szacunów: 0
Witam ! Chciałbym prosić o pomoc jakiś fachowców. Trenuje hokej już od 4 lat i chciałbym zacząć brać jakieś odżywki na mase, a nie za bardzo sie w tym temacie orientuje. Mam 14 lat 185cm wzrostu i 72 kg wagi. Prosze o pomoc panowie !!! Pozdro xD
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 475 Data: 10/1/2008 7:53:22 PM Liczba szacunów: 0
Cześć! Czy mógłbym brać : http://allegro.pl/olimp-creatine-mega-caps-1250-400-kaps-kreatyna-i2042499058.html i :http://allegro.pl/hmb-300-kaps-150-kaps-gratis-olimp-gift-wys-i2045797320.html czy nie można brać tego razem .?
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 655 Data: 1/20/2012 10:18:17 PM Liczba szacunów: 0
Witam, potrzebuje pomocy w wybrzoe drugiego cyklu. Moj pierwszy cykl składał sie: 15 test prolongatum + 100 mety. Teraz mysle nad 20 test propinat +200 mety lub ta sama opcja z prolongatum. Prosze o pomoc
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 899 Data: 1/31/2009 10:38:14 AM Liczba szacunów: 0
Witam mam pytanie kupiłem krete mono z uniwersala i mam zamiar kupić Cm3 lub nox pump co się lepiej opłaca kupić do mono moje zdanie jest z noxem ale chcę waszej pomocy na ten temat pozdro:)
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 3/6/2011 1:00:08 PM Liczba szacunów: 0
Chcialbym brac HMB na rzezbe bo masy mam troche .I chcial bym sie dowiedziec w jakim czasie ona dziala i jak ja zarzywac i czy ma jakies skutki uboczne !!!!
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 9/11/2005 1:30:14 PM Liczba szacunów: 0
Witam mam 15 lat i 183 wzrostu.Mama ma 173 cm a tata 180 cm. Niektórzy mi mówią ze juz nic nie urosne a bardzo bym chciał osiagnac 190 czy to jest moaliwe? sa moze jakies cwiczenia na wzrost albo cos innego tylko bez zadnych uzywek
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 9/7/2009 4:49:36 PM Liczba szacunów: 0
Witam czy ktos pomoze wybrac propa i wino oral takie jakie mam do wyboru. propy: DNA pharma,atomic,Flor Medico Laboratories wino: Optimum Pharma,Scantel Pharma,Flor Medico Laboratories,DNA Pharma z gory dzieki ;)
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 4/7/2010 2:56:58 PM Liczba szacunów: 0
Jakie suplementy po pierwszym cyklu kreatynowym 6 tygodniowym? Czy dalej jakąś kreatynę? Dodatkowo biorę białko i udało mi się w ciągu kilku miesięcy dobić z 77 do 87 kilogramów - wzrost 183 cm... Proszę o nazwy suplementów i jak dawkować.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 438 Data: 5/9/2010 10:17:11 PM Liczba szacunów: 0
jestem raczej szczupłej budowy ciała i mam pytanie jaki jest najbardziej skuteczny środek na przyrost mięśni i w jaki sposób mogę go zamówić.Bardzo proszę o szybką odpowiedż.W internecie jest wiele takich środków ale nie wiem jaki będzie naprawdę skuteczny
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2/19/2011 8:35:28 PM Liczba szacunów: 0
Witam sorki ze zawracam tyłek cwicze od 3 lat mam 19 lat 188 cm 84kg od jakiego czasu cwicze siłowo a dokładnie zainteresował mnie trojboj chciałem sie dowiedzic czy mam szanse gdziekolwiek wyciskanie 120 martwy ciag 190kg przysiad 150kg
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 11/17/2009 7:33:43 PM Liczba szacunów: 0
Sory ale pelno pewnie takich tematow ale nie umiem sobie sam poradzi ulozyl by mi ktos plan treningowy mam do dyspozycji tylko hantle 10kg. chcialbym trenowac na mase wiec i dieta by sie przydala mam tez bialko i krete ale czytalem ze bez diety gowno to da.. prosze o pomoc
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 5/2/2010 12:45:46 PM Liczba szacunów: 0
Witam nie wiem czy taki temat już był jeżeli tak to przepraszam:) mam 1 krótkie pytanie i nic więcej i proszę o krotka konkretna odpowiedz .. dzięki wszystkim za odp Czy mogę połączyć Alri venom Hyperdrive +Vpx shotgun + Vpx synthasize
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 5/27/2010 11:29:31 PM Liczba szacunów: 0
Piszę prace magisterską i poszukuję chętnych osób w wypełnieniu ankiet. Byłabym wdzięczna za udzieloną pomoc. Pozdrawiam http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vlzbjbjdv7gzj7mz0vqjvx9b http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vlzbjbjdv7gzj7mz0vqov19z
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 9/20/2013 11:20:01 AM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
krótko mam 2 pytania 1. czu po cyklu ćwiczeń na kreatynie (monohydrat) mieśnie opadają ? w sensie że będę ćwiczył i brał kratynę a później skończę ćwiczyć 2. co kupić na przyrost masy mięśniowej myślałem nad monohydratem co o tym myślicie
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 349 Data: 10/29/2013 4:45:31 PM Liczba szacunów: 0
siemka moj kolega wziol 3 amp omki i na tym zakonczyl ( sezonowiec) wyskoczylo mu gino jeden sutek ma wiekszy i odstaje a drugi normalny pod tym co ostaje ma jakis gozek :) czy pomoze mu novla czy nie ??
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 4/30/2006 1:54:23 PM Liczba szacunów: 0
witam widze ze duzo ludzi tutaj na forum potrafi pomoc i odpowiedziec na zadane pytania prosilbym o pomoc odnosnie Carbo moglby mi ktos napisac jak ile razy dziennie najlepiej to zazywac z gory dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 1/22/2006 11:45:46 PM Liczba szacunów: 0
