SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opona walizki

  • opona,walizki,belka :)

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wstawie teraz pare fotek sprzetu Strong - man samorobek :) Zdjec bedzie 9

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2009-04-03 21:57:21 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dopodobniej bedzie cykl HMB MegaCaps 300kap. (olimp) + Kreatyna 300g. (olimp) + Whey Gainer 5000kg (nutrend) + i moze D-Ribose 150g. (olimp) do tego ale to jeszcze nie wiem przygotowania calkiem dobrze, ale nie mam do tej pory mozliwosci trenowania na sprzecie (opona, walizki itd) nie wiem co jest ale nikt nic nie wie kiedy bedzie mozena trenowac

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 13:53:10 Liczba szacunów: 0
  • 16 lipiec 2011 Jankowo koło Drawska Pom. IX TURNIEJ STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fajne zawody szkoda ze kokurencje raczej statyczne!! praktycznie caly trojboj, z"typowo" strong man-skich konkurencji tylko opona, walizki i waga placzu mimo wszystko dobrze, ze cos sie dzieje w tej dyscyplinie- i to w tak malych miejscowosciach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2011-07-21 21:37:50 Liczba szacunów: 0
  • Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz

    Post
    ActivLab

    w naraz przy czym ja wychodzilem z Rafalem by nadrobic,caly dysyans zajal nam nieco ponad 2min gdzie ciagnelismy sila woli.Jedynm slowem rzez.Kolejna konkurencja byla wiazana(opona,walizki,drwal i yok)tez wygralismy.Trzecia byla wiazana na barki(hantel,belka,exel)tez 1. Uchwyt herkulesa na samochodzie byl 4 ale tu niestety przegralismy o pare seku

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 18:26:36 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS NR 2 - NAJLEPSZA RELACJA Z ZAWODÓW STRONGMAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hmm a moze byc relacja z wiejskich zawodow strongman ?? Takich amatorskich ale byly tam konkurencje opona,walizki, belka, waga placzu, wyciskanie lezac. W zawodach brali udzial ja i moi koledzy.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2007-08-01 23:13:49 Liczba szacunów: 0
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odbyly sie zawody strongman o ktorych pisalem. Zajalem 6 miejsce, mocna konkurencja byla. Zrobilem miedzy innymi: martwy ciag 190kg x 15- bylby najlepszy wynik gdyby nie to, ze spalili mi 3 powt, belka - 90kg x 1, na 100 poleglem byla jeszcze opona, walizki, samochod Pozniej zrobilem przerwe regeneracyjna, i dzis planuje wznowic treningi ;-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 17:14:13 Liczba szacunów: 0
  • PUDZIAN POCIĄGNĄŁ W POKAZIE 370 KG

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    orma ,jest pewna nieścisłość w tym co napisałeś ,Mariusz ostatnio na pokazach wykonuje 2 powtórzenia na ciężarze 340-350 kg.zależy ile wejdzie na sztangę.Wcześniej jest belka,opona ,walizki po 155kg itd.Bywały 4 pokazy w weekend i Mariusz nocami przejeżdżał po kilkaset kilometrów.Tak było przed Olsztynem, Mariusz z Anetą zakończyli pokaz w Pszczyni

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2004-02-24 00:26:48 Liczba szacunów: 0
  • 30 - 31 VIII Zawody Strongman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rostu "wypalila sie" wiecie o co chodzi. Hmm, tak, to sa bardziej amatorskie zawody. Ciezar bedzie jak na zawodach strong do 105 kg. Przewidziane konkurencje; yoke, opona, walizki, mc na platformie, wyciskanie na barki ( belka ) ,worki, zegar.. Jesli bedzie sporo zawodnikow, to zrobi sie selekcje i jeszcze w eliminacjach bedzie ławeczka.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2008-05-24 09:01:16 Liczba szacunów: 0
  • Strongman w Jankowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Informacje od współorganizatora -Yok -Zegar -Opona -Walizki -Belka na maksymalny ciężar -Worki -Waga placzu miałbyć bus ale został zmieniony na martwy ciąg Zmieniony przez - StoneGolem w dniu 2006-07-13 11:47:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-07-13 11:35:01 Liczba szacunów: 0
  • Zawody Strongmann - Zostań najsilniejszym człowiekiem Bisztynka - 09.07.2016 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z ostatniej chwili . Tylko dla mieszkańców i okolic Bisztynka. Konkurencje standardowe. Opona, walizki, Yok itd.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2016-07-08 12:26:28 Liczba szacunów: 0
  • KROSNO 2006 30 IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bedzie OPONA WALIZKI WAGA PŁACZU PRZODEM BELKA 1 KTÓRA ZAPOMNIAŁEM ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2006-04-29 19:26:20 Liczba szacunów: 0
  • Jaki trening??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w jakims wywiadzie pudzian powiedzial ze rano cwiczy 2h na silowni a popoludniu cwiczy na sprzetach (kule, opona, walizki itp). Musisz byc silny ale tez sie przyzwyczaic do sprzetow strongman

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2008-02-28 21:44:38 Liczba szacunów: 0
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    alizki 150kg/20m, 3) YOK 350kg/20m, 4) Martwy ciąg 280-290kg, 5) Kula przez yoka 130kg, 6) Opona, Odpadło 2 zawodników z +105kg, a jeden doszedł do 105kg. Z konkurencji opona będzie na 100%, do tego zrobimy w kategorii +105kg w konkurencji wiązanej na barki Girę tzw. czajnik 51kg żeby nikt nie miał problemów z zaliczeniem chociaż jednej rzecz

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 18:16:23 Liczba szacunów: 0
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawodnicy do 105kg: Rafał Gomuła, 38lat, Pszczew Marcin Kobita, 19lat, Lubsko Szymon Borkowski, 21lat, Świebodzin Michał Tichanów, 17lat, Kietrz Krzysztof Kacnerski, 27lat, Gdańsk Grzegorz Lichodziejewski, Żary Konkurencje: 1) Belka 110kg, 2) Axel 90kg, 3) Walizki 100kg/40m, 4) YOK 260kg/20m, 5) Martwy ciąg 210kg, 6) Opona jeśli dojedzie,

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 15:38:49 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

    Post
    Po 35 roku życia

    do Mistrzostw Świata Strong Woman 2016 godz: 15:00 Konkurencje : Yok 160 kg na czas Belka na rekord Martwy (platforma) plus załadunek – na rekord Walizki ( 70 kg) 25m + opona + wyciąganie na wieżę beczki 50kg – na czas Blok wieczorny od godz. 17:00 ,a w nim: XII FSSiU Lift Wyciskanie odważnika 24kg z barku do pełnego wyprostu II Otwarte Mistr

    Odpowiedzi: 3541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 13:00:06 Liczba szacunów: 0
  • Test - ACTIVITA (Nitro Massive) by IboK pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powrót z treningu na sprzęcie Dziś opona i walizki. Choć 3 tygodnie nie trenowałem na sprzęcie, nie było źle A opone robiłem pierwszy raz -->Walizki (20m, 40m, 67m max na dziś. I tak nieźle jak na przerwę 3 tygodniową). -->Opona (8,8,6 obrotów). (liczymy że wazy koło 280kg- Opona 35 cali wazy 500 kg a ta ma 25 cali). 8 obrotów zrobiłem w 25

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 16:21:09 Liczba szacunów: 0
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1 Szymański Grzegorz 118 2 Bąk Bartłomiej 115 3 Schabowski Krzysztof 111 4 Lipiński Robert 109 5 Kurek Sebastian 103,5 6 Kułaga Janusz 100 7 Pasierb Krystian 98,5 8 Kobylarz Rafał 90 9 Jastrząb Wojciech 78,5 10 Janz Jarosław 68 11 Baron Mateusz 64,5 12 Korzeniewski Jarosław 60 13 Fijał Konrad 52 14 Szymkowiak Wojciech 49 15 Różański Arkadiusz 46 16

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 17:26:08 Liczba szacunów: 0
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z DUDKIEWICZ 73,15 MIROSŁAW CIEŚLAK ---------- 2 miejsce miał ten kto był lepszy w ostatniej konkurencji. *Walizki: http://www.strongman.lublin.pl/foto/HPIM2515.divx *Yok + opona: http://www.strongman.lublin.pl/foto/HPIM2516.divx Na yoku piekielny błąd, blisko było a nie byłbym 2. Z jakieś 6 sekund straciłem ... Więc tak może wszystko opiszę, na

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-23 16:52:21 Liczba szacunów: 0
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam wczoraj były zawody w Pyskowicach, zawodnicy: Irek Kuraś, Tyberiusz Kowalczyk, Sławek Jankowski, Michał Styczeń, Lubomir Libacki i Ja. Odbyło się 5 konkurencji: ->Walizki 130kg na odległość: -Tybek 71m., -Irek 67m, -Sławek Jankowski 63m, -Lubomir 60m, -Ja 58m, -Michał Styczeń 55,5m, ->Belka 130kg na ilość (ziemia-powietrze): -Tybe

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 06:06:09 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski strong man do lat 19-tu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto prawdopodobne konkurencje eliminacji i finału który się odbędzie 22 kwietnia.Eliminacje godz 9,finały ok 12-tej. Eliminacje walizki 100 kg 20 metrów plus 6 obrotów opona(waga ok 300kg) platforma na barki(do pustej platformy dokładamy 40-50 kg przy rązkach),lub hantel ok 60 kg na ilość dół góra 90 s(rączka fi 50) ciągnięcie ciężaru w siadzie 20

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17803 Data: 2009-03-24 14:16:10 Liczba szacunów: 0