Od dwóch tyg trzymam dietę zbilansowaną i ubyło ok. 1kg. Fota powyżej była robiona przed redukcją. Od zawsze korzystałem z diet zbilansowanych, nigdy z CKD itp. Moim celem jest jak najwięcej fatu zrzucić do końca listopada ew. początku grudnia. Chce mieć komfort psychiczny przy masowaniu. Teraz pytanie, warto przerzucić się na 2-4 tyg na CKD? Nie mogę za ch*ja pozbyć się fatu z tych części ciała na których mi najbardziej zależy - myślicie, że CKD może tutaj pomóc?
Crytek- w drodze po sukcess!: http://www.sfd.pl/Crytek__w_drodze_po_sukcess!_Masowanie_z_głowa!-t585130.html
http://www.sfd.pl/Crytek_>_Szybka,_skuteczna_redukcja_przed_masowaniem.-t659843.html - DEAD.
http://www.sfd.pl/[BLOG]Crytek/IF_po_raz_drugi_-t1002515.html - Błędne koło, ostatni raz, IF po raz drugi. - 2014