SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 30g

  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzebuję pomocy .. od jakiegoś czasu moje treningi są fatalne, lub muszę je przerywać. np. dzisiaj: miałem dobry dzień, jestem zadowolony, dobrze jadłem, wziąłem nitrobolon 30g i 3caps cm3, poszedłem na siłownię i... zacząłem myśleć o szkole, że mam słabe oceny, za niedługo wycieczka itd. i tak mam od jakiegoś czasu nie mogę skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2011 8:36:49 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    potrzebuję pomocy .. od jakiegoś czasu moje treningi są fatalne, lub muszę je przerywać. np. dzisiaj: miałem dobry dzień, jestem zadowolony, dobrze jadłem, wziąłem nitrobolon 30g i 3caps cm3, poszedłem na siłownię i... zacząłem myśleć o szkole, że mam słabe oceny, za niedługo wycieczka itd. i tak mam od jakiegoś czasu nie mogę skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2011 8:37:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Testosterone Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowego. I mam rozumiec, że w DNT samo mono, nie dokładać już nitro czy BA ? Hmm może dodam 3g bety by utrzymywać większy poziom karnozyny w mięśniach. DT Rano mono(5g) Przed treningiem BA(3g) + nitrobolon (30g) Po treningu BA(3g) DNT Rano mono(5g) + BA 3g @TomQ-MAG Jak Ci się widzi ? Zmieniony przez - Starpis w dniu 2016-10-09 11:36:30

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 10/9/2016 11:35:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja, prośba o dobór.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mzb/zma - to cynk, magnez i wit b6 zazwyczaj stosuje się przed snem, w ramach lepszej regeneracji/głębszego snu codziennie rano 5g kreatyny fitmaxa nitrobolon 30g przed treningiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 3/29/2010 7:17:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon 30g przed treningiem, lepiej było by kupić energizera lub sawa, zestaw ok.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 1/21/2013 2:37:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Testosterone Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Przed treningiem BA(3g) + nitrobolon (30g) Po treningu BA(3g) +5g mono DNT Rano mono(5g) + BA 6g

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 10/9/2016 11:46:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon II jak stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam dokupić monohydrat np vitalmax 300g i ładować codziennie po 5g(np rano do sniadania) a nitrobolon 30g ładowac 45min przed treningiem(tylko w dni treningowe) wtedy powinno starczyc na pełny 2miesieczny cykl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 9/1/2010 11:15:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw- Sensowne dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Nitrobolon 30g przed treningiem + 2-3kaps AAKG jeśli nie będzie Nitro pompować jak należy. - Kreatyna 5g po treningu i 5g w dni nietreningowe rano. - BCAA + Carbo po treningu - Witaminy do śniadania Ja to tak widzę ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 1/23/2013 12:46:09 PM Liczba szacunów: 0
  • nitrobolon 30g przed treningiem po 4cap creatrix dnt 4cap rano bulk według braków w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 629 Data: 4/28/2012 9:43:10 PM Liczba szacunów: 0
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Trening B.dobry - ale nie dla poczatkujacych i osob slabych pychicznie Wymaga przemyslenia i pelnej koncentracji na treningu. dni bez treningowe powinny byc przeznaczone na calkowita regeneracje. Dobrze jest miec rowniez rozplanowana diete z duzym + bilansem kalorycznym w dni treningowe oraz stala suplementacje. Sam trening stosuje od ok 7 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2006 7:10:48 PM Liczba szacunów: 0
  • nitrobolan platinum vs nitrobolan 2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Nitrobolon to jedna z pierwszych i legendarnych do dziś przedtreningówek krajowego producenta. Swego czasu trec zaproponował naprawdę fantastyczną recepturę, która świetnie sprzedaje się do dziś. Obecnie na rynku mamy aż cztery różne wersje, które jakoś wyjątkowo nie różnią się od siebie. Najważniejsza różnica polega na tym, że w wersji energizer [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 152 Data: 11/29/2019 11:34:06 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Etap drugi*** No i w końcu do mnie dotarła paka z niespodziewajkami . Po raz kolejny podziękowanie dla firmy Trec Nutrition za zaufanie mojej skromnej osobie. Tradycyjnie dołożę wszelkich starań, aby wykorzystać suple w 150%. Myślę, że cel osiągnięty w pierwszym etapie zadowala wszystkich. ***Cel*** Kolejnym celem jest maksymalnie czysta masa. [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2009 7:53:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Poprawiłem swoją diete na jeden dzień treningowy ale nadal mam zbyt wysokie zapotrzebowanie ;) osiągnałem cel 4097 kcal ale reszta mnie przeraża ;) Proszę o pomoc i małą korekte. Pozdrawiam Zamierzenie: 2g B/kg, 5g WW/kg, 2g T/kg Poprawka: - 5g Trec NitroBolon II zaraz po przebudzeniu (ok.7:30) 8:00 - I posiłek - 50g płatków owsianych + rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 12/30/2009 5:26:16 PM Liczba szacunów: 0
  • No to tak: 6:30 2 kaps Glutamine Extreme { 2 kaps Amino Whey System {Od T.Bobrowskiego) 2 kaps Nitrobolon { I wszystko to popić Vitargo{ 1. 7:00 100g płatków owsianych 300 ml mleka 1.5% 30g (nie wiem ile, ale 1 miarka) Peak Whey Protein 15g orzechów arachidowych (nie liczyłem na razie) B: 45g W: 68g T: 11g 2. 11:25 Dopiero o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 12/14/2010 4:02:35 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Dzień 46 - 11 dzień cyklu kreatynowego*** Dzisiaj mega zakwasy na dwójkach i pośladach . *Dieta i suplementacja* Dieta tip top. Żadnych odstępstw. Suplementacja również. Rano: - 2 kapsy omega3 - 3 kapsy cm3 Przedtreningowo: - porcja Nitrobolon Energizer Po rozpuszczeniu lekka pianka: Zestaw potreningowy: - kapsy cm3 - 70g Vitargo - 30g [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2009 9:24:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 5. 250g wina Ostatni posiłek ( nie liczac wina) wpadł przed 19. Czyli można powiedzieć że trzymam siezasad z Pani Domu %-) SUPLE; 1. przed treningiem: 300mg kofeiny, 20g nitrobolon trec, 3g argininy HCL, 2g beta alaniny, 5g BCAA 2. W trakcie: 10g BCAA, 2b BA, 3. Po: 5g mono, 4. Przed snem: 2cps ZMA MYślę, ze dodam kilka srodków takich jak [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2016 11:34:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 250mg kofeiny), 4g cytruliny i 2g argininy HCL, 5g BCAA, 2g beta alaniny, 2g mono 2. 10g BCAA, 2g BA, (i połowa potrenigowego carbo) 3. 5g mono 4. 2cps ZMA, 3g argininy, (nitrobolon odstawiłem bo był za słodki, nie mogę też wypić storma. Jak piję te słodkie suple to potem nie smakuje mi jedzenie. Nie dziwię się osobom, któe np. na co dzień [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2016 12:02:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Witajcie „forumowicze” moje ulubionej firmy TREC!!! Chciałem podzielić się z wami uwagami na temat produktów – suplementów diety firmy TREC oraz zaprezentować jak wygląda mój dzień treningowy. Jestem uczniem szkoły średniej wiec nastał teraz czas najlepszy okres czyli wakacje. Dzięki temu mogę [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9253 Data: 7/18/2008 10:17:57 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] tunczyka 5) porcja bialeczka okolo 3tys kcal. warzyw nie wypisywalem - planowany trening : do nowego roku HST - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : cm3 + nitrobolon - moje testy na sfd : 1) http://www.sfd.pl/Test_%3A_powakacyjny_powrot_do_wymiarow_by_przywor-t435527.html 2) [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2008 8:43:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12kg tył barów 12/12/10/10x 12kg szrugsy 20x 80kg 15x 90kg 12x100kg micha jak zwykle -100g owsa + 4 jaja bułka w szkole -białko 30g troche ziemniaków + żeberka + ogórek -nitrobolon trening -nitrobolon 100g ryżu + ok. 200/250g piersi z kurczaka + sałatka + łyżka majonezu 30g białka na kolacje już mam patent :P ze 2 jajka ugotowane + serek [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 9/8/2011 8:16:41 PM Liczba szacunów: 0