SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

37 lat pomoc w odchudzeniu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1113

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
witajcie,mam37 lat 194cm wzrostu 120 kg i brzuch jak balon,prosiłbym was fachowców o pomoc żeby zrzucić kilogramy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 502
A podaj chociaż jak się odżywiasz o której co ile bo nie podałeś za wiele...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8065
danych ful
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
nie mam wogule żadnej diety,muszę od czegoś zacząć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 502
nie chcemy znać twojej diety tylko co jesz obecnie a potem pomyślimy nad dietą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 171 Wiek 290 dni Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7041
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49725 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Normalnie to bym Ci tego posta wywalił, ale że jesteś tylko o rok młodszy to Ci podaruję
Zobacz do dwóch linków pod moim postem. Tam masz podstawy układania diety i treningi redukcyjne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
dziękuje za zrozumienie,nie brałem żadnych rzezcy związane z kulturystyką,po prostu brałem sterydy po szpitalu po zapaleniu płuc i niemogę teraz zbić wagi,proszę o jakieś ćwiczenia i dietę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1780 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28869
diety nikt ci nie ulozy, sam uloz i do sprawdzenia
ankieta

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47895
proszę o jakieś ćwiczenia i dietę

No wlasnie Morales, Ci podal cwiczenia i diete. Prosciej sie juz nie da !!!

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-01 17:44:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 364 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2852
po prostu musisz zrozumieć że Tobie ma zależeć, nie nam ;p

W tych haniebnych czasach, ta gra stała się dla mnie religią...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Dieta masowa do sprawdzenia/korekty

BF