SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powazny problem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 646

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
witam wiem ze to nie ten dzial ale sprwa jest naprawde powazna nie moge juz wytrzymac chodzi o to ze z siownia mialem przere na wakacje 3 dni temu zrobilem biceps z 20 minut na 2 dzien mialem zakwasy mocne po 2 dniu obudzilem sie w nocy z lzami tak mi boceps spuchl i to nie tam gdzie jest miesien tylko na zgieciu nie moge prawie ze zginac reka o wyprostowaniu jej nie ma mowy a jak nia rusze to strasznie mnie boli i puchnie myslalem ze to przejdzie ale na 3 dzien jest to samo a nawet gorzejbol jest okropny a reka jeszcze bardziej napuchla mial ktos tak? prosze o pomoc mam udac sie z tym do lekarza ? przepraszam ze malo czytelnie ale ledo co moglem napisac
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
jeszcze zapomnailem dodac ze problem jest na lewym i prawym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 21399 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 141202
To ty jeszcze z tym nie byłeś u lekarza tylko pytasz na forum ? Bardzo mądre...

udaj się do niego najszybciej jak się da.

Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-09-02 18:41:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
dzisiaj juz i tak za pozno a jak do jutra sie nie polepszy to pojde najbardziej sie tego flaka boje obok miesnia co tam sie stalo na 2 rekach w tym samym miejscu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 360 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3257
Pewnie 20 min. bez ładu i składu non stop machałeś, ja tak miałem chyba w wieku 8 lat jak napieprzałem hantlem 4kg chyba z 500 powtórzeń, następnego dnia myślałem, że mi ręka odpadnie.
Przejdzie samo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
dzieki za pocieszenie naprawde mnei podniosles bo mialem juz zalamke masz racje spieszylem sie i cwiczylem bez przerwy tylko zmienialem cwiczenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
a wiesz moze czym ten flak jeest spowodowany?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie rozpiski masa/sila.

Następny temat

Podciągnie Priorytet

whey deli