SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • tyskie najlepiej mi wchodzi potem zuber c.***a

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2007 9:37:06 PM Liczba szacunów: 0
  • reprezentuje miłość, wystarczy ? i ma minimum 16lat ta z 2 C też fajan była ale Darek był szybszy Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-12 23:49:27

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2007 11:48:34 PM Liczba szacunów: 0
  • strefa mi siadlo na mozg a Tobie nawet nie ma na co siąść ide na zakupy bo przeciez cos jesc trzba c'ya

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2007 3:18:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Trol bo ta pani lubi kopâc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2007 5:46:49 PM Liczba szacunów: 0
  • trolu -> fajna c i p k a

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2007 11:21:13 AM Liczba szacunów: 0
  • uloze Ci diete i trening jak zasponsorujesz moj cykl przemyśl to bo taka okazja sie juz nie powtorzy ide jesc c'ya

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2007 3:29:45 PM Liczba szacunów: 0
  • łoli c.w.e.luchu ułożyłes już plan ? bo ja tak Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-07-15 18:35:32

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2007 6:34:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Wskazówki na poczatek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zestaw C: Nogi: Uginanie stojąc 2 serie ( każda po 7 powtórzeń ) Plecy: Wyciąg dolny 2 serie ( każda po 7 powtórzeń ) Klatka: Rozpiętki 3 serie ( każda po 10 powtórzeń) Barki: Mam problem ?? Triceps: Pompki w opadzie 3 serie ( po 10 powtórzeń ) Biceps: Mam problem ?? Proszę o POPRAWKI i UWAGI !!! ponieważ dopiero rozpoczynam przygodę z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 11/9/2014 12:35:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Nitro Acai i Cleanse Ultra słyszał ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też słyszałem ale jakoś nie dowierzam co do tych efektów i co do tej wysyłki za jedyne 2$. Jeśli ktoś nie widział strona http://www.hollywood-workout.org/pl/?c=c&k=pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 4/12/2010 9:48:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitro Acai i Cleanse Ultra słyszał ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też jestem ciekaw dziwi mnie to że wysyłka ponoć ma kosztować po podaniu kodu obniżającego koszt wysyłki wynosi jedynie 2$. Link dla tych co nie widzieli http://www.hollywood-workout.org/pl/?c=c&k=pl Jestem ciekaw co wy na to.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 4/12/2010 9:52:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ostatecznie da się ten trening "uratować", ale nie wiem czy jest wiekszy sens... Jak Night wspomniał, plan A warto zacząć od barków i od wielostawowych ćwiczen, tych w których targasz wiecej cieżaru. prawda jest taka, że powinnaś rzeczywiście zacząć od wyciskania czyto hantli czy sztangi. to podstawowe cwiczenie, które jest niezbędne. warto od [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 11/10/2017 11:30:15 AM Liczba szacunów: 0
  • ostatecznie da się ten trening "uratować", ale nie wiem czy jest wiekszy sens... Jak Night wspomniał, plan A warto zacząć od barków i od wielostawowych ćwiczen, tych w których targasz wiecej cieżaru. prawda jest taka, że powinnaś rzeczywiście zacząć od wyciskania czyto hantli czy sztangi. to podstawowe cwiczenie, które jest niezbędne. warto od [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 11/11/2017 11:53:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Kiedys bardzo wierzylam w holistyczne leczenie tarczycy, gore supli, jakies tam dziwne zawile diety wykluczajace, ktore nic nie dawaly oprocz lasowania mozgu...pt psianki czyli baklazan, pomidor, ziemniak jako szkodliwe elementy diety. To sa farmazony i szalenstwem jest tak zero jedynkowe podejscie. Jedyna zasadna eliminacja produktow ma miejsce [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 5/6/2018 5:41:00 PM Liczba szacunów: 2
  • Kurnia jak ja lubię kopiować !!!!!!!!!!!!!!! Masz opis SKŁAD Substancja czynna: 1 ml zawiesiny zawiera 40 mg octanu megestrolu w formie zmikronizowanej. Substancje pomocnicze: kwas cytrynowy, syntetyczny i naturalny środek aromatyzujący (flavour, natural & artifical lemon-lime), glikol polietylenowy 1540, polisorbat 80, benzoesan sodu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 8/27/2003 6:48:19 PM Liczba szacunów: 0
  • c.d. - wykorzystałam fakt, że miałam dużo czasu na siłownie i nie musiałam nigdzie się śpieszyć;-) -zmęczył mnie przysiad więc w mc za dużo już nie dałam rady #-P no ale jest to 0,5kg więcej haha %-) -co do obwodu wydawało mi się, że wolniej robię niż ostatnio, burpee mniej żwawo, pompki zamiast lepiej szły gorzej, nie raz wylądowałam na twarzy [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2012 7:03:00 PM Liczba szacunów: 0
  • :)) Kurdę ...88-O (przetarłam oczy) Kurdę ....@@-)(westchnęłam) KURDĘ ....:-))(tak,tak to TY,dotarło do mnie, żeś pojechała całkowicie po bandzie) 8-) Oddawaj brzuch i całą resztę}:-( Jest C-U-D-O do schrupania wręcz};-) Kawał dobrej roboty dopieydoliłaś. Chyle czoła:-))

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2012 3:37:56 AM Liczba szacunów: 0
  • a własciwie to jak sie te rozciaganie wykonuje bo ja sie rozciagam ale niewiem czy dobrze mógł by to ktoś opisać np na przykładzie http://pazdan.org/s/k/atlas/stretching_pliki/image004.jpg lub na innych c Zmieniony przez - McMcMc w dniu 2007-12-13 14:00:02

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2007 1:59:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Cos na jezyku:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CO Z NIMI ZROBIĆ? Musisz uzbroić się w cierpliwość. Afty leczy się zwykle około dwóch tygodni, ale mogą też ustąpić wcześniej. Panuje opinia, że przechodzą same, lecz ty nie czekaj bezczynnie. Zajmij się nimi, a oszczędzisz sobie cierpienia. # na każdą aftę dwa-trzy razy dziennie nałóż Aphtin, płyn odkażający lub Tantum Verde, spray, który osłabia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 1/17/2009 6:02:16 PM Liczba szacunów: 1
  • anchy: no pewnie! Oba sa banalnie proste :) Omlet: bialka jaj (3) ubijam na sztywna piane, dodaje do tego zmieszane zoltka jaj (czesto z wheyem, cynamonem, proszkiem do pieczenia, aromatem i slodzikiem, najlepiej jak ma to konsystencje budyniu) i jablko starte na grubych oczkach. Smaze z dwoch stron na oleju kokosowym albo pamie. Polecam dac max. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17996 Data: 6/22/2017 2:13:56 PM Liczba szacunów: 1
  • w jakie dni cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze ja moge podać na 4 dni : A:nogi B:barki - C:plecy bic D:klata tric ______________ A:Klatka, bic B:Nogi - C:Barki, kaptury, tric D:Plecy, lydki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 9/28/2004 1:43:18 PM Liczba szacunów: 0