c

czyli cos z tego tematu? Ja bym tak zrobił. po jakim czasie moge przejsc do tego ciezszego treningu? Masz rozpisane cykle. Po 5 tyg. Generalnie ACT to jest na jakieś 2 miesiące. Ale co jak co Michaił to prawdziwy spec i wiem co mówi. i jeszcze co brac? jakie odzywki? Tu generalnie są dwie opinie. Teraz jest trend kreatynowy. Byle [...]

Zestaw A Nogi/Plecy: Martwy Ciąg 4s Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 4s Plecy: Wiosłowanie sztangą 4s Klatka: Pompki na poręczach 43s Barki: Wyciskanie sztangi z klatki w staniu 4s Triceps: Wyciskanie francuskie sztangi 4s Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 4s Zestaw B Nogi: Przysiad przedni 4s Martwy ciąg na "prostych" nogach [...]

co lepiej wziąść ??vita min z olimpu czy strong-c 1000 z treca ??

ale pytasz o multiwitamine vs witamina c... wez oba.

siemka :D wiec tak kupiłem strong c 1000 i vita min multiple SPORT 60kaps w wita min jak sie okazalo jest 30 kaps vita min i 30 kaps Chela-min dałem za to 25 zł czy opłacało się ?i co to jest to chela ? w strongu 1000 w środku była taka malutka szaszetka taka jak niekiedy dają do butów ... pisze do not eat i coś mini-pac co to jest ??? na [...]

czy jeżeli po vital plus sss i vita min mam bardzo taki jasny mocz (zmieniony)bo nigdy takiego nie miałem ... to jest sens brać chela +strong c 1000?

okey ;D a jak ten Mass Activator , pił ktoś ? nie wiem czy można , ale wole sie zapytać ... moge tutaj spytać sie coś o pasie treningowym ? bo nie chcem zakladac nowego tematu specjalnie by sie o to spytac ... aha i też kupie coś pozdrowotnego chela min+vita min i omega3 bo u siebie zostalo mi strong c 1000 kupywac to czy wyszło coś nowego i [...]

c Ty krags, chcesz ze smoczka mniszkę buddyjską zrobić ?? , to brzmi jak jakas sekta. Mantis

proponuje dyskusje o nowych statusach (bold, mod) przeniesc do OS druga sprawa moze ktorys z wymienionych userów czuje sie na silach pomoc w innych dzialach SW, szczegolnie Martial Mix Arts - gdzie obecnie nie ma aktywnego moda Na chwile obecna mamy 3 nowych na okres probny: kopt, fod i przed chwila queblo w c/s miejmy nadzieje,iz cos ruszy ;)

martwy dałbym w inny dzien gdzie lżej traktujesz nogi np w C siady i mc dwa ciężkie ćwiczenia

Z roku na rok widze co raz to wiecej ludzi zablokowanych majacych problemy z seksem Czas sie ogarnac ze 80% towaru to lewizna, nie mowie ze wszyscy taki maja bo kto ma miec dobry ten ma I teraz tak hcg od dila zle przechowywane zle dziala i nikt mi nie wmowi ze proch zimno mokry mozna od tak trzymac sobie w szafce ile sie chce, nie po to sa [...]

zostało jeszcze: 1x OLIMP CREAFUSION 500g - 90 PLN 1x OLIMP ALA 90 kaps - 30 PLN 4x KAIZEN HYDROXYLEAN (spalacz z efką) - 60 PLN 3x KAIZEN ZMA PM - 80 PLN 1x VPX MELTDOWN-Z14 60 kaps (zostalo mi 60 kaps) - 100 PLN 1x SAN LIPIDEX 180 kaps - 120 PLN 2x SAN CM2 246g - 120 PLN 1x NEUROSTIM+C 212g - 130 PLN 2x NUTREX 1-TU (1-testosterone, [...]

I sniadanie 6 00 // do śniadania witaminy // do mleka z płatkami dorzuc orzechów włoskich, pestek dyni, nasion słonecznika, rodzynek, sieminia lnianego. platki kukurydziane 70g 49/40/1,25 // wywalic, daj owsiane mleko spoz. 0,5 % 300g 34/1/3 twarog pol tlusty 100g 19/3,7/5 II drugie snidanie 11 00 chleb zytni pelnoziarnisty 100g 7/48/2 szynk [...]

a na silę które? %-) c-6 wszystkie smaki dobre - a konkretnie jaki to kwestia gustu ,mnie smakowały wszystkie

Wiem,że to dziwnie zabrzmiało ,ale taki wniosek z tych wypowiedzi :P Może ja mało kumaty jestem ... To czyli lepiej wymienić Hi Protein na C-6 ?? Zastanawiam się nad jeszcze jednym Micellar Casein ,bo też dobra sprawa, co sądzicie ??;)

może najpierw poczytaj co do czego i w jakim celu stosujemy ;-) To mnie pojechałeś ... Zdaje sobie sprawę z tego,że masz na ten temat o wiele większą wiedze ode mnie . Ja po prostu zadałem pytanie czy wg Ciebie się to opłaca i co lepsze. Myślałem,że na święta ekspert pomaga za free \-) Lepiej wrócić do głównego pytania tego tematu w zmienione [...]

16 procent tkanki tłuszczowej to będzie u Ciebie w najlepszym przypadku. Również jestem tego samego zdania, że po okresie diet break i strategicznego roztrenowania warto jeszcze zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Niestety wygląda na to, ze skóry trochę zostanie, więc warto zadbać o jej nawodnienie i [...]

16 procent tkanki tłuszczowej to będzie u Ciebie w najlepszym przypadku. Również jestem tego samego zdania, że po okresie diet break i strategicznego roztrenowania warto jeszcze zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Niestety wygląda na to, ze skóry trochę zostanie, więc warto zadbać o jej nawodnienie i [...]

zobaczymy czy dostane to u nas.bo raz juz zakupilem przez neta i 700 poszlo sie je..c ****isko jakies mnie wy.....

lepsze bedzie duza ilosc tluszczy i mega dawka witaminy C