SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Ojcowie domykajcie chaty, bo wam Pika wystuka nastolaty-Activlab SPAM

    Post
    ActivLab

    http://c.wrzuta.pl/wi15180/edb8d1a60021cc324eda71fc/face_palm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2013 10:56:21 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Qitr Maska na zime ;D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Tak jak Maksyms poprawił tak będzie okej ;) , jak już będzies troche machał tym planem to dodasz jeszcze " C " I będzie gites !

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 18537 Data: 11/4/2014 3:40:25 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Qitr Maska na zime ;D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzisiaj niespodziewane przyjscie kolegi odmieniło mój trening z c*ujowego na fantastyczny!! Trening - push 1 -przysiad 5x12 50kg -WL hantle 12x14kg - 10x16kg - 8x16kg - 12x14kg - 12x14kg -WL hantle 3x12 -ohp 5x12 20kg poszło super pierwszy raz technike dobrze załapałem -francuz leżąc 4x12 12kg-14kg-14kg-12kg -wspięcia na palce stojąc 3x30 40kg Micha: /SFD/Images/2015/5/12/95ab0801c6d2447ca3dd1834466eca4c.jpg

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 18537 Data: 5/12/2015 9:54:45 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    ****a cwiczylem sobie hantla 15 kilo swingi w tabacie, i cos mi sie z plecami stalo ale sie natrenowalem dalem rade w poniedzialek pocwiczyc silke i mate i c*** znow musze odpoczywac :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2011 5:42:29 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Zdrowiej szybko i na mp no gi! Jak zawsze byłem bardzo chorowity, to tej zimy mnie ani razu chróbsko nie rozłożyło. Był kilka razy kryzys, ale wybroniłem się zestawem vit c + cynk + czosnek (czasem + alko).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2011 11:14:13 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/Kalendarz_zawod%C3%B3w_na_rok_2010%2F2011-t551527.html Rozkręćta tego spama trochę, bo ciągnie gorzej niż w c/sie Ja na spamowanie ostatnio nie mam czasu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-03-11 18:04:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2011 6:03:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    No żesz ****a za***ana mać... Przespałem rejestracje na mp no gi i c*** z tego taki jak krzaki... Przepraszam, nakląłem się i już mi trochę lepiej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2011 11:51:06 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Samo się poobcierało przy pajęczej głównie. Teraz nie mogę zginać 3 palców. Spróbuję nawilzyć i zobaczymy czy dam radę iść dzisiaj na trening... pisda ze mnie, ale c***

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2011 1:19:47 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Rafał,ale 1g to 1000mg. W zasadzie dziwię się producentom - skoro chcą,żeby szybciej BCAA komuś schodziło,to powinni podać właśnie informację o tym 1g/kg m.c., bo w większości pzypadków to jest dużo większa porcja, niż podana na opakowaniu. No,ale ich wybór Chyba,że to ma coś z prawem farmaceutycznym/nadzorem nad żywnością wspólnego...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2011 3:09:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Hallo, co tam ludziska przy niedzieli? Wczoraj byłem na juwenaliach troche. L.U.C dał popis - fajna psychomuzyka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2011 11:59:13 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    specjalistka jak zachęciła do zejścia do parteru Zmieniony przez - PITTT w dniu 2011-08-05 10:15:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2011 10:12:01 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    A mi podroz z Zakopanego do Kolobrzegu nie wypalila bo c***owa pogoda i musielismy przelozyc wyjazd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2011 10:48:19 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    vit c - 1000-2000mg/day cynk - 30mg/day Maniek, pisz jak człowiek, a nie pokemon

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 10:28:09 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Okej okej :D Cynka to mam w minerałach a tej witaminy c nie za duzo ? 10-20 krotne zapotrzebowanie dzienne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2011 1:45:24 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Witaminę C jest cholernie ciężko przedawkować, nadmiar najwyżej wysikasz Ja tam jak jestem przeziębiona to łykam 6g (6000mg) 3x dziennie swoją drogą to b. dobry sposób na przeziębienie, sprzedany nam na studiach na zajęciach z farmakologii, zazwyczaj mi po jednym - dwóch dniach pomaga

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2011 4:29:27 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Co to za biba? Maniek, przypomniało mi się jeszcze. Jak nie spożywasz 2-3/week morskiej tłustej ryby, to koniecznie zakup omege 3 bądź tran. Joł! ps. Swoją drogą... Saida, 6g x 3 = 18g - tyle vit C bierzesz podczas przeziębienia? Kiedyś Piotr Głuchowski zdradzał swój przepis na przeziębienie i pamiętam, że polecał coś 4-6g ale dziennie, podzielone na 4-6 porcji Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-09-05 12:29:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2011 12:27:24 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam biore dużą główke czosnku, rozkładam na procje by w cały dzien wsunąć jedną do posiłków, do tego nie licze - żre ile wlezie witaminy C i jak na drugi dzień zdrowy nie jestem to powtarzam terapie i jest git jak ostra infekcja to 3 ni trzeba. Potem tydzien odzyskiwania normalnego zapachu ale zdrowie najważniejsze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2011 2:50:14 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    No ta witamina C w takich dużych dawkach też działa już po 1, góra 2 dniach. Czosnku raczej nie stosuję,chyba że na noc albo na weekend, gdzie nie muszę do ludzi wychodzić Bo lipa straszna tak straszyć zapachem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2011 3:19:34 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    Bijanie gorączki to głupota. Chyba ze jest to +40 gorączka która utrudnia funkcjonowanie. Gorączka to naturalna reakcja obronna organizmu - podnosi on swoją temperaturę by walczyć z przeciwnikiem który go atakuje. Biorąc jaieś paracetamole czy inne gówna obniżamy temperature hamując jego naturalne mechanizmy obronne. Genialne prawda? Należy tą gorączke wspomagać właśnie czosnkiem, witaminą C, cynkiem, grzańcami i wszelakimi innymi ziolami czy czymś co pomaga się wyleczyć naszemu organizmowi, do tego odpoczywac a najlepiej spać, ale nie zbijać gorączke!! Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-09-05 17:26:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2011 5:25:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

    Post
    Sztuki Walki

    elo ferajna wróciłam z Bieszczad, z głosem a'la skrzypiące drzwi, kaszlem gruźlika i cieknącym nosem zaczynam więc terapię 6g wit. C dziennie, bo na piątek mam umówioną imprezę, na którą muszę być zdrowa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2011 10:56:36 AM Liczba szacunów: 0