SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Kurze Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sparz jajka (skorupki) wrzątkiem lub lepiej Wrzuć do garnka z wrzątkiem i zagotuj chwilke i nie bedzie Salmonelli (nie powinno być ) Białka z jajek na surowo są słabo przyswajalne: -dla surowych jaj przyswajalność białka na poziomie 65% -dla gotowanych 93% Z tym że ugotowane jajka (samo białko) przyswai sie bardzo szybko, dodanie żołtka opóźnia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 10/15/2007 1:41:08 PM Liczba szacunów: 0
  • "Cena masakra"? Nie czepiam sie, ale czytalem Twoj temat w dziale odzyianie. Piszesz o weekendowych imprezach, a przeciez to tez kosztuje. Ja pare lat temu rzucilem fajki i oprocz zdrowia, poczucia wolnosci (zakazy palenia) sa tez oszczednosci finansowe. Palilem juz po 50 paczek/m-c (latwo policzyc, bo pracuje za granica i kupowalem w Polsce zapas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 4/18/2018 8:07:40 AM Liczba szacunów: 2
  • Niestety P/c antytyreoglobulinowe (ATG) (O18) 138,5 U/ml - norma < 60,0 P/c przeciw peroksydazie tarczycowej (ATPO) (O09) 333,4 U/ml - norma < 60,0 Progesteron (N55) 0,198 ng/ml norma 0,05 — 0,149 Nie wiem co to może być... ale chyba trzeba iść do lekarza... Zmieniony przez - revenue99 w dniu 2019-08-28 18:55:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 300 Data: 8/28/2019 6:53:20 PM Liczba szacunów: 0
  • 1.OWSZEM DIETE STOSUJE.NIE BEDE DOKLADNIE ROZPISYWAL ALE PRZECIETNIE W CIAGU DNIA ZJADAM 1-2 OMLETOW (3BIALKA 1 ZOLTKO)Z POIDOREM I PLATKAMI KUKURYDZIANYMI, 2 RAZY RYZ Z PIERSIAMI KURCZAKA, CZASAMI PLATKI KUKURYDZIANE Z OWSIANYMI ZALANE WODA Z DODATKIEM MIODU, KOSTKA TWAROGU CHUDEGO Z JAJKIEM, A NA WIECZOREM PRZED SNEM STARAM SIE WCIAGNAC PUSZKE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 4/30/2003 4:22:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie jest Mirko? [artykuł]

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem fanem Mirka od lat '90 kiedy walczył w K-1. Pokonał praktycznie wszystkich, z wyjątkiem Hoosta, jako pierwszy znokautował Boba Sappa, który wtedy wydawał się niezwyciężony. Ale mistrzem nie został, bo przeszedł do PRIDE. Tam ciężko pracował znowu walczył ze wszystkimi, pokonał wszystkich, z wyjątkiem Fedora. Myślę że właśnie wtedy Mirek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 4/7/2009 8:28:48 AM Liczba szacunów: 0
  • CP+mono+dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    z vitala witamina c zawiera 800mg witaminy c to 3 kapy dziennie czy do posiłków bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 9/20/2005 3:15:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Heparegen

    Post
    Doping

    Podobnie sytuacja wygląda z glutationem - TAD , duże dawki witaminy c potęgują efekt nie tylko oczyszczający , usuwający z organizmu toksyny, ma za zadanie w egzystencji oraz rozmnażaniu limfocytów, korzystnie do witaminy C dodać witaminy E , na TAD-ku.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 8/4/2015 8:51:20 AM Liczba szacunów: 0
  • jesteś na IF to dobrze się sprawdzi sally z joszką przez 5 tyg i kolejne 5 tyg E/C następnie możesz wrócić do sally/joszka aź dopniesz celu |Extra, podoba mi sie plan mozecie podpowiedziec jak rozłozyc dawki ? mysle tak " Salbutamol 3 dni po 2x4mg 4 dni po 2x8mg Co tydzien podbijac o 4mg, do MAX 24mg albo 28 mg niewiem jak zareaguje zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 1/11/2017 6:08:58 PM Liczba szacunów: 0
  • ocena planu FBW dla osoby po dlugiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym to podzielił na 3 plany (A,B,C) Brakuje martwego ciągu, podciągania w planie A nie podobają mi się te 2x push wyciskanie płasko i ohp w B w sumie to samo. Tak na szybko to te GŁÓWNE ćwiczenia podzieliłbym tak: A) przysiad podciąganie/ściąganie linek (jednak jeżeli nie umiesz się podciągać to lepszym wyjściem było by podciąganie z gumą niż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 12/26/2018 2:28:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ocena planu FBW dla osoby po dlugiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wziąłem pod uwagę rady i przerobiłem trening na A/B/C. Czy ten trening będzie lepszy od poprzedniego? Plan A: 1. Siady- 5x8 2. sciąganie linki do pleców siedząc -5x10 3. wyciskanie sztangi leżąc - 5x8 4. OHP hantlami siedzac - 5x10 5. uginanie sztangi na biceps - 5x12 Plan B: 1. OHP - 5x8 2. martwy ciag 5x8 3. facepulls 5x10 4. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 12/28/2018 12:07:03 AM Liczba szacunów: 0
  • pytanie, trening na mase a ciężar

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lipton zaczynasz mnie w****iać tymi odzywkami, udajesz jakiegoś speca, kulturystę i w ogóle króla, a nim nie jesteś. Skąd Ty ****a wiesz jakimi On ciężarami macha? Napisał to gdzieś w tym poście czy jaki c***? Skąd wiesz, że jest szczypiorem? Może jest ****a drugim Arnoldem tylko się ukrywa (trochę mnie poniosło). C***a wiesz, a *******isz za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 10/5/2010 6:55:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie? Aminokwasy witaminy i minerały (chociażby Daily Vits) - czy witamina C bo z Now wiele osób kupowało w tym ja, teraz Trec wypuścił ale też w tabletkach więc się zastanawiam, skoro już w herbacie niszczy witamine C to co dopiero w tabletkach?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 1/3/2011 11:03:44 PM Liczba szacunów: 0
  • ale jeżeli chodzi o witamine C teraz wyszedł znowu produkt Treca, który jest alternatywa dla Now Foods - którego już nigdzie nie można znaleźć - czy ta wiamina C spełni swoje funkcje, czy jednak przy produkcji pewna jej część została zniszczona? No i jak byś mógł jeszcze na 2 pytanie odpowiedzieć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 1/3/2011 11:39:05 PM Liczba szacunów: 0
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A na czym taka obróbka uszlechatniająca polega? Bo chyba do białka sypie się preparat smakowy, witaminowo mineralny i cos jeszcze? Dlaczego trwałość Ovopolu jest krótsza niż trwałość odżywki z niej wyprodukowanej? Czy chodzi tylko o inne przepisy dla półproduktów czy firma dodaje jakieś utrwalacze. I dlaczego mówisz że taki [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 1/29/2003 10:05:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Walki MMA- sport? tak? nie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Definicja sportu? Są tysiące definicji. Moim zdaniem, żeby &#8222;coś&#8221; było sportem musi spełniać następujące warunki: a) Jasne i jednoznaczne kryteria oceny &#8211; kto lepszy, kto gorszy; b) Wyraźna, zasadnicza zależność pomiędzy stopniem wytrenowania a uzyskanym wynikiem; c) Równe szanse dla zawodników podczas zawodów. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 6/27/2005 7:50:24 PM Liczba szacunów: 0
  • TARNÓW>BOKS

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    TARNOWSKA SZKÓŁKA BOKSERSKA ogłasza nabór do nowych grup: I grupa zaawansowana (zajęcia OHP od 17.00) II nowa grupa początkująca (treningi we wtorki i czwartki 4 Gim. godz. 17.00) III grupa dla dziewczyn (zajęcia poniedziałki, środy, piątki OHP , godz. 17.00) Miejsce zajęć: Gimnazjum Nr 4 im. Jerzego Brauna w Tarnowie ul. Bitwy pod Studziankami 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2/10/2009 3:26:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra dieta dla zdrowia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wkleję resztę.. Przy dużym wysiłku fizycznym oraz w czasie letnich upałów należy zwiększyć tę ilość wypijanych płynów nawet do 3 litrów na dobę. Wody mineralne pozwalają uzupełnić nie tylko straty wody w organizmie, ale również składników mineralnych. Naturalne soki owocowo-warzywne oprócz składników mineralnych dostarczają również wielu witamin, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 7/5/2006 11:38:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Trądzik - leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z trądzikiem jak z każda choroba - jeśli mamy możliwość najlepiej wyleczyć przyczyne a nie objaw. Z moich obserwacji wynika że zwykły trądzik ma podłoże w diecie lub w alergii na jakieś roztocze kurzu domowego lub grzyby. Co do diety - generalnie blee jest cały nabiał. Od mleka poprzez jogurty do serów i rownież czekolad. Nie wiedzieć czemu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 6/25/2010 12:29:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bynajmniej po kilku dniach kuracji ustał u mnie ból przyczepu łokcowego, spowodowany nadmiernym siłowaniem się na ręce.Skora na mnie działa , to po co miałbym przepłacać i kupić cissusa.Zamiast niego to już lepiej kupić kolagen. Na stawy dobrze działa również witamina C, która bierze udzał w syntezie kolagenu, a jej cena nie jest specjalnie droga [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 5/5/2012 2:09:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Wątroba - węzeł życia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JAK CHORUJE? Mimo swych zdumiewających zdolności regeneracyjnych źle traktowana wątroba po wielu latach mówi &#8222;pas&#8221; Przewlekłe działające czynniki szkodliwe tworzą w miąższu wątroby guzki regeneracyjne. Znaczna część komórek obumiera, a tam, gdzie wątroba stara się wytworzyć nowe-powstają blizny, zwłóknienia. Krew nie może więc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2006 6:59:22 PM Liczba szacunów: 0