SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • a ja bym jak najbardziej wcisnoł ją do cyklu jeśli fundusze pozwalają do tego, aspargin,b-complex,1+gr wit c/dz,a+e i more. ale to styka imo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 9/29/2005 2:47:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, co obliczyłeś, to Twoja podstawowa przemiana materii - ilość kalorii, jaka jest Ci niezbędna, by czynności życiowe Twojego organizmu zostały zachowane. Sprawdź swoje faktyczne zapotrzebowanie tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Co do rozkładu btw, to granice są płynne, ale najczęściej daje się białko w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 12/4/2011 11:25:24 AM Liczba szacunów: 0
  • omnadren 250

    Post
    Doping

    Szczególnie jaką mają 'wysokie-C' %-) ...sorry ale ja też musiałem %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 12/13/2014 9:27:59 AM Liczba szacunów: 0
  • ilosci serii??-hst

    Post
    Trening w domu

    z treningu na trening?? ale to chyba ciężko bedzie?? albo zaczynac trzeba od malego ciezaru bo jak cwicze 3x w tygodniu i za każdym treningiem przez 8 tyg. zwiekszac to na koniec to ja nie wiem iloma bede machal kilogramami? a nie jest lepiej z tygodnia na tydzien.. to mój trening: a) Nogi - Przysiady ze sztangą - Wspiecia na palcach (bez 15stek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2/4/2008 10:21:02 PM Liczba szacunów: 0
  • załama

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    peko1234 Przepuklina zazwyczaj robi się przy martwym ciągu i przysiadach...przy większych ciężarach, dlatego są pasy :) ale to też zależy od genetyki. Jak ktoś ma dobrą to nawet przy wielkich ciężarach mu się nic nie stanie, a jak ktoś ma słabą to przy troche większych może mu coś p********ć.pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 3/13/2007 11:07:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Bold-wino....

    Post
    Doping

    Nie ma się co w******ć tylko posłuchaj kolegów puki jest jeszcze na to czas, troccierpliwości i więcej wiedzy zdobądź i zacznij za jakiś czas cykl idealnie dopracowany na pewno wyjdzie to na lepsze niż to co jest teraz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 4/21/2009 11:11:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z sercem

    Post
    Doping

    magnez forte , witamina b6 , acard , witamina e , koenzym q10 cosnek witamina c i inne sam juz nie wiem jakie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 1/23/2012 10:24:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Kup sobie zma i Wit c oddzielnie i po problemie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 12/12/2015 12:22:30 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIS PYTON W TV!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fidel c!o tym nieporozumieniu pomiedzy federacja slyszalem plotki a i sam Pudzian niechetnie odpowiadal na pytania dotyczace tej kwestii (na czacie na jego stronie),dlatego tez wystepy BYLY pod znakiem zapytania!teraz rzeczywiscie masz racje na dzien dzisiejszy Pyton ma startowac w Zamosciu!!!pozdrawiam jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 4/14/2003 10:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    Jesli chodzi o te atrofie to jest to raczej stwierdzenie oparte na własnych obserwacjach. Nie mówimy tu o zaniku jajek lecz o zmianie ich wielkosci i konsystencji. Staja sie rzadsze, miekkie itd. Jak juz rozmawialismy pewne sprawy sa kwestia bardzo indywidualną.Tak jak z gorzałka.Jeden jak śpiewa Kazik wypije litra i stoi a drugi po ćwiartce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 9/7/2012 6:58:54 PM Liczba szacunów: 0
  • chela ferr a chela ferr forte

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, preparaty z żelazem należy przyjmować między posiłkami (przed południem) i najlepiej popijać je sokiem pomarańczowym - witamina C zwiększa przyswajanie żelaza. Z tych dwóch produktów poleciałbym Chela Ferr Forte, gdyż jest bardziej wydajne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 1/19/2011 11:22:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Co z supli na bolacy bark?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jestem umowiony do lekarza rodzinnego narazie zakupilem OLIMP Glucosamine Gold 120 kap./1150mg,OLIMP Hialumax Duo (kwas hialuronowy 40 mg) 30 kaps , 1 x TREC Vit. C Strong 100 tabl./1000mg do tego ketonal w zelu do smarowania. Jak radzicie brac to wszystko(sensowne i w miare skuteczne dawki)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 6/13/2011 1:06:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Co z supli na bolacy bark?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli wystepuje ból nawet przy braku wykonywania jakichkolwiek ruchów, polecam sięgnąc po jakiś preparat przeciwzapalny w tabletkach glukozaminy bierz 3 - 4cps do posiłków hialumax 2 - 3 cps j/w vit c 2 - 3 tb na dobę do posiłków. Nie bierz razem w porcji z przeciwzapalnymi do tego kup w spozywczym imbir i kukrumę i bierz dwa razy dziennie po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 6/13/2011 1:16:38 PM Liczba szacunów: 0
  • odrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a dlaczego jak pedal? inni chodza z lysymi klatami;c

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 8/6/2005 10:55:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak podglądu zdjec i filmów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    podepnę się pod temat, od 2 dni nie widzę większości zdjęć na forum, tylko fotki z niektórych postów (najgorzej jest w dziale 'z archiwum kulturystyki') np.2 dni temu fotki w temacie: http://www.sfd.pl/Charles_Glass-t423494.html były, a obecnie nie widzę, tylko swoje z ostatniej strony... zaktualizowałem przeglądarkę (mozilla firefox), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 6/15/2014 12:29:40 AM Liczba szacunów: 0
  • surowe jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wartosci odrzywcze maja takie same ale: a) sa gorzej przyswajalne przez organizm b) mozesz sie zalapac rowniez na salmonelle c) jak dla mnie smakuja paskudnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 3/4/2004 4:09:19 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA SPORTINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwne proszki? Kreatyna ma przecież jakąś określoną konsystencję i co ewentualnie moznaby wsypać zamiast niej o takim samym smaku i wyglądzie? Myślę że jeśli są jakieś podróbki kreatyny np. Multipower to ktoś sypie do opakowania tanią kreatynę. Ale ogólnie ceny kreatyny na świecie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 10/24/2002 10:32:56 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA SPORTINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Całkiem fajnie, choć bywałem na lepszych. Na stoisku Olimpa i na trybunach razem z synami właściciela Olimpu był cały czas jeden gość i w mojej maniakalno-depresyjnej teorii spiskowej byłem święcie przekonany że to Ty Będziesz moze na Body Show? Mówiłes że odżywki to Twoja pasja a w końcu to największe w Polsce targi odzywkowe, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 10/24/2002 11:00:37 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA SPORTINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisze na tej małej etykietce tak " Nazwa i adres przedstawiciela w Polsce : EUROBODY s.c. 40-095 Katowice , ul.Stawowa8 Nr zezwolenia GIS -HŻ -4433 -PD-160 /MN /01 " :)))))) JEDNO JEST PEWNE : TO ORYGINAŁ I NAPEWNO DOSTEPNY W POLSCE :)) POZDRO lubię placki :))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 10/24/2002 6:15:14 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    DON LUCAS no to najpierw pocwicz qrwa a nie od razu tesciaka C sie chce!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 7/11/2004 2:16:01 PM Liczba szacunów: 0